Beets

អាស៊ីតអ៊ុយហ្គ្រីគាំឱ្យបញ្ចេញចេញពីរាងកាយចិត្តរបស់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

Beets ទៅដោយសារធាតុ betalains ក្រុមនៃសារធាតុប្រឆាំងទប់ស្កាត់ប្រឆាំងមហារីក។ Betalains កាត់បន្ថយការទប់ស្កាត់នៃជំងឺបេះដូង និងមហារីក។

សារធាតុ Phytonutrients នៅក្នុង beets ព័ត៌មានបន្ថែម និងជួយសម្រួលដល់ការបន្សាបជាតិពុលនៃសរីរាង្គ Glutathione ពេលចាប់ផ្តើមបន្សាបជាតិពុលធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។

ភាសាអង់គ្លេសអាចធ្វើឱ្យជាតិស្ករមានជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតជាក់លាក់និងជំរុញឱ្យមាន អាស៊ីតអ៊ុយរិក។

សុខភាពទូទៅ

Beets មាន nitrates ដែលគ្រប់គ្រងបាន។ នីត្រាត បំរែបំរួល nitric oxide ដែលជួយសម្រួលសរសៃឈាម។

ចំណាយលើសឈាម Beetroot នឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពបេះដូង beetroot បរិសុទ្ធបន្សុទ្ធឈាម និងធ្វើឱ្យឈាមរត់បាន។

Beets មានជាតិស្ករទាប glycemic ព័ត៌មានបន្ថែម និងជួយក្នុងការគ្រប់គ្រង ។ វាបញ្ចេញថាមពលថេរ និងកាត់បន្ថយការបន្ត។

ទឹក Beetroot ធ្វើឱ្យប្រាកដជាការឆ្លើយតបអាំងស៊ុយលីន និងការប្រាក់បានចប់សព្វគ្រប់។ លាងទឹក beetroot មានសារធាតុ betalains ព័តមានបន្ថែម ភាសាអង់គ្លេស ភាសាអង់គ្លេស

ប្រភព៖ https://laodong.vn/suc-khoe/cu-cai-duong-co-the-giup-dao-thai-uric-acid-hieu-qua-1359223.ldo