ការធ្វើដំណើរគ្មានផ្សែងរយៈពេល 31 ឆ្នាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត

ការសម្រេចចិត្តដែលហាក់ដូចជាសាមញ្ញក្នុងឆ្នាំ ១៩៩៣ បានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Chau Nhat Ly (អតីតនាយករងមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Tinh Bien)។ ពីអ្នកជក់បារីជាង ១៣ឆ្នាំ គាត់បានតាំងចិត្តឈប់ហើយតស៊ូអស់រយៈពេល ៣១ឆ្នាំមកហើយ។ ដំណើរនោះគឺជាការប្រយុទ្ធជាមួយបារី ហើយក៏ជាដំណើរដើម្បីយកឈ្នះខ្លួនឯងដែរ។

Báo An Giang•30/05/2025

វេជ្ជបណ្ឌិត Chau Nhat Ly រក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងសកម្ម បន្ទាប់ពីឈប់ជក់បារីបាន ៣១ ឆ្នាំដោយជោគជ័យ

អនុស្សាវរីយ៍នៃផ្សែងបារី និងការគេងមិនលក់ដែលអស់កម្លាំង

នៅឆ្នាំ 1980 លោក Chau Nhat Ly បានចាប់ផ្តើមជក់បារី។ សម្ពាធនៃការសិក្សានិងការគេងមិនលក់ពេលយប់សិក្សាដើម្បីប្រឡងបានធ្វើឱ្យគាត់ងាកមកជក់បារីជាមធ្យោបាយដើម្បីឱ្យភ្ញាក់ខ្លួន។ ដំបូងវាគ្រាន់តែបារីពីរបីដើមក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែទម្លាប់បានចាក់ឫស មុនពេលខ្ញុំដឹងវា។ បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ គាត់ជក់បារីជាមធ្យមមួយកញ្ចប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពេលដែលអ្នកមានមិត្តភក្តិ លេខក៏កាន់តែខ្ពស់ដែរ។ សុខភាពរបស់គាត់បានធ្លាក់ចុះយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ៖ គាត់មានទម្ងន់ត្រឹមតែ 41 គីឡូក្រាមប៉ុណ្ណោះ ហើយគាត់បានទទួលរងនូវការគេងមិនលក់ជាញឹកញយ រហូតដល់គាត់ត្រូវលេបថ្នាំងងុយគេង។ បន្តិចម្ដងៗគាត់បានពឹងផ្អែកលើថ្នាំងងុយគេងដើម្បីអាចគេងលក់នៅពេលយប់។

ក្នុងគ្រាមាន វិបត្តិសេដ្ឋកិច្ច ការរក្សាទម្លាប់នៃការជក់បារីក្លាយជាបន្ទុកមួយ។ ជួនកាលគាត់ត្រូវស្វែងរកបារីពាក់កណ្តាលដែលលាក់នៅក្នុងជញ្ជាំងដើម្បី "បំបាត់ការញៀនរបស់គាត់" ។ ដោយគ្មានថ្នាំ គាត់អស់កម្លាំង ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ និងឆាប់ខឹង។ នៅក្នុងបរិយាកាសវេជ្ជសាស្រ្ត ភាពស្ទាក់ស្ទើររបស់សហសេវិក និងអ្នកជំងឺនៅពេលចូលទៅជិតគាត់ធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួន។ ពីឆ្នាំ 1980 ដល់ឆ្នាំ 1993 គាត់បានព្យាយាមឈប់ជក់បារី 6 ដង។ រយៈពេលវែងបំផុតមានរយៈពេល 6 ខែប៉ុន្តែរាល់ពេលដែលវាបរាជ័យ។ បន្ទាប់ពីខកខានម្តងៗ គាត់បានជក់បារីថែមទៀត។ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែធ្លាក់ចុះ។

គ្រួសារគឺជាកម្លាំងចិត្តដ៏ធំបំផុតដែលជួយវេជ្ជបណ្ឌិត Chau Nhat Ly យកឈ្នះលើការញៀនថ្នាំជក់របស់នាង។

សម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរ និងយកឈ្នះខ្លួនឯង

ចំណុចរបត់បានកើតឡើងនៅឆ្នាំ 1993 នៅពេលដែលប្រពន្ធរបស់គាត់មានផ្ទៃពោះកូនដំបូង។ ព្រឹត្តិការណ៍នោះបានធ្វើឱ្យគាត់គិតយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់អំពីតួនាទីរបស់គាត់ជាឪពុក ស្វាមី និងការទទួលខុសត្រូវរបស់គាត់ចំពោះសុខភាពរបស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់គាត់។ ដោយមិនបានប្រើថ្នាំ ឬការព្យាបាលពិសេសណាមួយ គាត់បានជ្រើសរើសឈប់ដោយធម្មជាតិ។ ក្នុងរយៈពេលពីរខែដំបូង គាត់បានជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីទាំងស្រុង។ កុំមើល ឬចូលទៅជិតអ្នកដែលជក់បារី។ នៅពេលដែលគាត់ឃ្លានបារី គាត់បឺតស្ករគ្រាប់ ស្រូបប្រេងសំខាន់ៗ ឬចេញទៅដើរលេង។ នៅយប់ដែលគេងមិនលក់ គាត់ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ និងអានសៀវភៅដើម្បីរក្សាចិត្តរបស់គាត់ឱ្យស្ថិតស្ថេរ។

លោកបានចែករំលែកថា នៅពេលនោះ រឿងតែមួយគត់ដែលលោកប្រកាន់ខ្ជាប់គឺការតាំងចិត្ត។ បន្ទាប់ពី 6 ខែ, ចំណង់អាហារបានថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ។ បន្ទាប់ពី 1 ឆ្នាំគាត់មានអារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់គាត់មានស្ថេរភាពបន្តិចម្តង ៗ ។ គាត់ហូបបានស្រួល គេងលក់ស្កប់ស្កល់ មានស្មារតីល្អ មានទម្ងន់រហូតដល់ ៦០ គីឡូក្រាម ហើយបានរក្សាវារហូតដល់បច្ចុប្បន្ន។ សំខាន់បំផុត គាត់មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាព លែងពឹងផ្អែកលើបារី ដើម្បីនៅភ្ញាក់ខ្លួន លែងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយផ្សែងបារីក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។

លើកទឹកចិត្តសហគមន៍ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។

ការឈប់ជក់បារីបានធ្វើអោយសុខភាពរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Ly មានភាពប្រសើរឡើង និងបានបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងជុំវិញខ្លួននាង។ គ្រួសារលែងត្រូវរងទុក្ខដោយសារផ្សែងបារីទៀតហើយ។ មិត្តរួមការងារ និងអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនង។ ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ក៏មានអារម្មណ៍ជឿជាក់លើការទំនាក់ទំនងផងដែរ។ ក្នុងនាមជាអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្រ្ដ គាត់យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំជក់។ លោក លី បានចែករំលែកថា “មានសារធាតុពុលជាង 7,000 នៅក្នុងផ្សែងបារី។ ភាគច្រើននៃសារធាតុទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមហារីកនៅក្នុងសួត ថ្លើម ឈាម និងបំពង់ក។ លើសពីនេះ វាក៏បណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អ ភាពចាស់មុនអាយុ និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។

បើតាមលោក លី មូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើននៅតែមិនឈប់ជក់បារី មានបីចំណុចគឺ ខ្លាចឡើងទម្ងន់ ខ្វះការតាំងចិត្ត និងញៀនយូរពេក។ "អ្នកជក់បារីលើសពី 20 ឆ្នាំមិនអាចឈប់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបានទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់បាន អ្នកអាចធ្វើបាន" ។ លោក លី បានសង្កត់ធ្ងន់ថា ការឡើងទម្ងន់បន្ទាប់ពីឈប់ជក់បារីគឺអាចគ្រប់គ្រងបាន ប្រសិនបើអ្នករក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ហាត់ប្រាណទៀងទាត់ និងទទួលទានអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងធ្វើដំណើរដើម្បីឈប់ជក់បារី លោកវេជ្ជបណ្ឌិត លី បានផ្តល់ដំបូន្មានថា៖ «ការឈប់ជក់បារីគឺជាដំណើរការដ៏លំបាកមួយ ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចនោះទេ លុះត្រាតែអ្នកមិនចង់»។ ប្រសិនបើគាត់អាចនិយាយតែពាក្យមួយម៉ាត់ដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកដែលស្ទាក់ស្ទើរ លោក លី នឹងបញ្ជាក់ថា៖ «អ្នកអាចធ្វើបាន ការសម្រេចចិត្តឈប់ជក់បារីគឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក គ្រួសារ និងសហគមន៍»។

បន្ទាប់ពីរស់នៅដោយគ្មានផ្សែងអស់រយៈពេល ៣១ឆ្នាំ អ្វីដែលលោក លី មានមោទនភាពបំផុត មិនមែនជាតំណែង ឬឋានៈដែលលោកធ្លាប់កាន់នោះទេ ប៉ុន្តែជាការពិតដែលលោកមានលើសពីខ្លួនឯង។ វាជាជ័យជម្នះដ៏សក្តិសមបំផុតក្នុងជីវិតរបស់បុគ្គលដែលញៀនថ្នាំអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ ឥឡូវចូលនិវត្តន៍ លោកបណ្ឌិត ចូវ ញ៉ឹតលី នៅតែសុខចិត្តចូលរួមក្នុងកម្មវិធីទំនាក់ទំនងអំពីផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃថ្នាំជក់។ គាត់ចង់ផ្សព្វផ្សាយបទពិសោធន៍របស់គាត់ ដើម្បីឱ្យអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើនអាចនិយាយថាទេចំពោះបារី។

BICH GIANG

ប្រភព៖ https://baoangiang.com.vn/hanh-trinh-31-nam-khong-khoi-thuoc-cua-mot-bac-si-a421713.html