លទ្ធផលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាជាច្រើន។
មិនត្រឹមតែស្លឹកម្រុំជាសារធាតុផ្សំដែលធ្លាប់ស្គាល់ក្នុងជីវិតវប្បធម៌ប៉ុណ្ណោះទេ ការសិក្សាជាច្រើនក៏បានបង្ហាញថាវាមានសមត្ថភាពជួយកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិកផងដែរ។
សូមអរគុណចំពោះយន្តការនៃសកម្មភាពរបស់វាទៅលើអង់ស៊ីមមេតាបូលីស purine និងសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការការពារថ្លើម និងតម្រងនោម ស្លឹកនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏មានសក្តានុពលមួយក្នុងការជួយការពារជំងឺប្រគ្រីវ។
យោងតាមក្រុមប្រឹក្សាស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្ត្រឥណ្ឌា (ICMR) ស្លឹកបឺរមានផ្ទុកសារធាតុ eugenol, chavicol និង kavibetol ខ្ពស់។ ទាំងនេះគឺជាសមាសធាតុរុក្ខជាតិបីដែលរារាំងសកម្មភាពរបស់ xanthine oxidase ដែលជាអង់ស៊ីមដែលបំប្លែង purines ដោយផ្ទាល់ទៅជាអាស៊ីតអ៊ុយរិច។
ស្លឹកបែលត្រូវបានគេបញ្ជាក់ថាមានតម្លៃជាច្រើន (រូបថត៖ Getty)។
នៅពេលដែលអង់ស៊ីមនេះត្រូវបានរារាំង បរិមាណអាស៊ីតអ៊ុយរិកដែលផលិតត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង ដោយហេតុនេះកំណត់ហានិភ័យនៃការប្រមូលផ្តុំគ្រីស្តាល់ urate នៅក្នុងសន្លាក់។
លើសពីនេះ សមាសធាតុជីវសាស្រ្តនៅក្នុងស្លឹកល្ហុងក៏ជួយជំរុញសកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីម peroxidase ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី និងបំបាត់ការរលាកជុំវិញសន្លាក់។
សូមអរគុណដល់ការនោះ រាងកាយកាត់បន្ថយប្រតិកម្មក្តៅ ក្រហម ឈឺចាប់ ដែលកើតមានជាទូទៅចំពោះអ្នកដែលមានកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់។
ការសាកល្បងព្យាបាលដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង Journal of Herbal Medicine បានកត់សម្គាល់ថា អ្នកដែលផឹកទឹកស្លឹកបឺរក្តៅឧណ្ហៗម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍បានកាត់បន្ថយអាស៊ីតអ៊ុយរិចរបស់ពួកគេជាមធ្យម 0.9 មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ។
ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ក្រុមត្រួតពិនិត្យបានកាត់បន្ថយត្រឹមតែ 0.2 mg ក្នុងមួយ deciliter ប៉ុណ្ណោះ។ ភាពខុសប្លែកគ្នានេះបង្ហាញថា ឥទ្ធិពលរារាំង xanthine oxidase នៃស្លឹកបឺរ គឺជាយន្តការសំខាន់នៃប្រសិទ្ធភាព។
យោងតាមអ្នកជំនាញ ការគ្រប់គ្រងអាស៊ីតអ៊ុយរិច មិនត្រឹមតែអាស្រ័យលើការផលិតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងលើការបញ្ចេញចោលទៀតផង។
ថ្លើម និងតម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គពីរដែលដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងដំណើរការនេះ។ ការស្រាវជ្រាវដោយវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាព (NIH) បង្ហាញថា ច្រើនជាង 70% នៃអាស៊ីតអ៊ុយរិកត្រូវបានបញ្ចេញតាមតម្រងនោម សល់តាមរយៈថ្លើម និងផ្លូវរំលាយអាហារ។
ស្លឹក Betel មានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids និង tannins ដែលជាសារធាតុសកម្មពីរក្រុមដែលជួយសម្រួលលំហូរទឹកនោមក្នុងកម្រិតស្រាល ជួយដល់ដំណើរការនៃការបញ្ចេញអាស៊ីត uric តាមរយៈតម្រងនោម។
ជាមួយគ្នានេះ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងស្លឹកបឺរ ជួយកាត់បន្ថយការខូចខាតដល់កោសិការ epithelial តំរងនោម ដែលជាមូលហេតុកាត់បន្ថយអត្រានៃការច្រោះ។ ចំពោះថ្លើម សារធាតុប៉ូលីហ្វេណុលនៅក្នុងស្លឹកបឺរ ជំរុញសកម្មភាពកើនឡើងនៃអង់ស៊ីមបន្សាបជាតិពុលដំណាក់កាលទី 2 ជួយកំណត់ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុ purines ដែលជាស្រទាប់ខាងក្រោមដែលបង្កើតអាស៊ីតអ៊ុយរិច។
របាយការណ៍នៅសមាគមអឺរ៉ុបសម្រាប់ការសិក្សាអំពីថ្លើម (EASL, 2024) ក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរនូវសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារថ្លើមកម្រិតស្រាលចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាមេតាបូលីស នៅពេលបន្ថែមសារធាតុ polyphenols ពីស្លឹក។ ឥទ្ធិពលនេះរួមចំណែកដោយប្រយោលដល់ស្ថេរភាពកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម។
នៅក្នុងឱសថបុរាណ ស្លឹកបឺរក៏ត្រូវបានបុក និងលាបលើស្បែកនៅពេលដែលសន្លាក់ហើម និងឈឺចាប់។ ការស្រាវជ្រាវទំនើបពន្យល់ថា សមាសធាតុងាយនឹងបង្កជាហេតុនៅក្នុងស្លឹកបឺរអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក បង្កើតបានជាឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកស្មើនឹង 20-25% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតក្នុងកម្រិតទាប។
ទោះបីជាវាមិនអាចជំនួសថ្នាំជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដក៏ដោយ វិធានការនេះជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលជាបណ្តោះអាសន្នក្នុងអំឡុងពេលការវាយប្រហារនៃការរលាកកម្រិតស្រាល។
ពេលវេលាដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រើទឹកស្លឹកម្រុំដើម្បីបំបាត់អាស៊ីតអ៊ុយរិក
ពេលវេលានៃការប្រើប្រាស់ឱសថក៏ប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ យោងតាម Journal of Functional Foods and Metabolism ការផឹកទឹកស្លឹកបឺរក្តៅនៅពេលព្រឹកចាប់ពីម៉ោង 6 ព្រឹកដល់ម៉ោង 8 ព្រឹក ជួយបង្កើនអត្រានៃការបន្សុទ្ធក្រពេញ និងជំរុញការបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិក។
៤៥នាទីក្រោយអាហារថ្ងៃត្រង់ ស្លឹកល្ហុងជួយរក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកំណត់ការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីនភ្លាមៗ។ នេះជាកត្តាមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់តម្រងនោមក្នុងការបញ្ចេញសារធាតុ urate ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ស្លឹកម្រុំមិនគួរប្រើពេលយប់ពេកទេ ព្រោះវាអាចបង្កើតអារម្មណ៍រំញោចស្រាល ធ្វើឱ្យពិបាកគេង។
អ្នកជំនាញណែនាំថា ស្លឹកគូលែនមានតួនាទីជួយទ្រទ្រង់ប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកដែលមានអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់ ឬសង្ស័យថាកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ នៅតែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ការកំណត់សារធាតុ purines ការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ គឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការរក្សាលំនឹងកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងរយៈពេលយូរ។
ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/suc-khoe/khung-gio-vang-dung-nuoc-la-trau-giup-thai-axit-uric-20251125072621659.htm
Kommentar (0)