ផ្កាក្រអូបមកពីជនបទ ត្រាំក្នុងទឹកឃ្មុំ ក្លាយជា “ឱសថអព្ភូតហេតុ” សម្អាតសួត និងពង្រឹងថ្លើម។

បន្ទាប់ពីទេសភាពរដូវផ្ការីកដ៏ស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងផ្កាផ្លែប៉េស និងផ្កាប៉េងប៉ោះ នៅខែមីនាខាងមុខ យើងនឹងទទួលបានក្លិនក្រូចថ្លុងដ៏ទន់ភ្លន់ បន្សុទ្ធខ្លួនប្រាណ...

ជាការពិតណាស់ គ្រាន់តែមកដើមក្រូចថ្លុងរៀងរាល់ខែមីនា បិទភ្នែក មានអារម្មណ៍ថាមានក្លិនក្រអូបដូចវាជ្រាបចូលបេះដូង និងសួត។ អារម្មណ៍នៃការលួងលោមរីករាលដាល និងហូរពេញរាងកាយរបស់អ្នក។

Loại hoa ngát hương vườn quê, đem ngâm mật ong thành — ផ្កាក្រូចថ្លុងមានសមត្ថភាពគួរឱ្យសរសើរក្នុងការបន្សុទ្ធសួត សម្អាតសួត និងពង្រឹងថ្លើម ។ (រូបភាពគំនូរ)

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Hoang Khanh Toan (អតីតប្រធាននាយកដ្ឋានឱសថបូព៌ា មន្ទីរពេទ្យយោធាមជ្ឈិម 108) ផ្កាក្រូចថ្លុងមានផ្ទុកនូវប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើន មិនត្រឹមតែនាំមកនូវក្លិនក្រអូប និងភាពស្រស់ស្អាតបែបច្រែះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការបន្ថយជំងឺផ្តាសាយ ហៀរសំបោរ ព្យាបាលឈឺពោះ ឈឺក្បាលដោយសារអស់កម្លាំង បំបាត់ភាពតានតឹង និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

ផ្លែក្រូចថ្លុងមិនត្រឹមតែស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយសម្រួលថ្លើម សម្អាតសួត មានប្រសិទ្ធភាពសម្អាតផ្លូវដង្ហើម កាត់បន្ថយការបន្ទោរបង់ សម្រួលចរន្តឈាម បំបាត់ស្រេកទឹក ត្រជាក់រាងកាយ ហើយអាចពិសាជាមួយតែប្រភេទផ្សេងទៀត ដើម្បីចិញ្ចឹមថ្លើម និងសួត ចិញ្ចឹមតម្រងនោម និងជួយឱ្យភ្នែកភ្លឺច្បាស់...

មនុស្សគ្រប់គ្នាបរិភោគក្រូចត្លុងដោយមិនដឹងថាផ្ការបស់វាជា "កំណប់" ដូច្នេះផ្កាគ្រាន់តែធ្លាក់ដល់ដីដោយគ្មានអ្នកណាម្នាក់មកចាប់វា។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Toan មនុស្សអាចយកផ្កាក្រូចថ្លុងដើម្បីធ្វើតែដែលមានក្លិនក្រអូបជាប់បានយូរ។ សូម្បីតែមួយថ្ងៃក្រោយមក ក្លិនក៏នៅតែក្រអូបជាប់ចិត្ត។

ផ្កាក្រូចថ្លុងត្រាំក្នុងទឹកឃ្មុំជួយព្យាបាលជំងឺជាច្រើនមុខ

បណ្ឌិត តូន ចែករំលែក យកផ្កាក្រូចថ្លុង ដាក់ក្នុងពាងកែវស្អាត ចាក់ទឹកឃ្មុំ និងត្រាំរយៈពេល ៧-១០ថ្ងៃ រហូតដល់ផ្កាស្ងួត។

បន្ទាប់មកយកផ្កាចេញ ទុកល្បាយក្នុងទូទឹកកក ហើយប្រើបណ្តើរ។ មិនថាលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬតែទេ គឺឆ្ងាញ់ខ្លាំងណាស់។

ជាពិសេសផ្កាក្រូចថ្លុងត្រាំក្នុងទឹកឃ្មុំក៏ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពផងដែរ។

ល្បាយនេះមិនត្រឹមតែជួយបន្សុទ្ធ និងសម្អាតសួតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជម្រះកំដៅ បន្សាបជាតិពុល ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាត ព្យាបាលការហៀរសំបោរ ការពារថ្លើម កាត់បន្ថយកំដៅ បញ្ចុះទឹកនោម និងល្អសម្រាប់អ្នកជក់បារី ឬផឹកស្រាយូរ។

ផ្កាក្រូចថ្លុងត្រាំក៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលឧស្សាហ៍ប៉ះនឹងទូរស័ព្ទ កុំព្យូទ័រ ទូរទស្សន៍... ការទទួលទានភេសជ្ជៈនេះនឹងជួយបង្កើតស្រទាប់ការពារសុខភាពបានកាន់តែប្រសើរ។

មិនបាច់និយាយទេ ផ្កាក្រូចថ្លុងធ្លាប់ផឹកវិធីនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពជួយអ្នកមានជំងឺលើសឈាម ខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺសរសៃឈាម និងអ្នកងាយខឹង និងធាត់។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះ ល្បាយផ្កាក្រូចថ្លុងដែលត្រាំក្នុងទឹកឃ្មុំក៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកស្អាតផងដែរ ។ ផឹកតែក្រូចត្លុងជាប្រចាំ អាចជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ធ្វើឱ្យរលោង ភ្លឺថ្លា និងភ្លឺរលោង។

រាល់ឆ្នាំមុន និងក្រោយបុណ្យតេត នៅពេលដែលផ្កាក្រូចថ្លុងមិនទាន់ជ្រុះ អ្នកអាចរើសបានខ្លះ លាងទឹកឲ្យស្ងួត រួចយកទៅហាលថ្ងៃ ម្តងម្កាល ត្រាំផ្កាក្រូចថ្លុងក្នុងទឹកដាំពុះ។

នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពទឹកចុះត្រជាក់ប្រហែល 50 ដឺក្រេ បន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិច ហើយផឹកវាជាមួយគ្នា។ វាមានរសជាតិផ្អែម និងមានក្លិនក្រអូប ហើយថែមទាំងមានប្រសិទ្ធភាពបន្សុទ្ធសួត ល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាព។

ចំណាំខ្លះនៅពេលប្រើផ្កាក្រូចត្លុងដើម្បីសម្អាតសួត

– កម្រិតនៃផ្កាក្រូចថ្លុងដែលប្រើរាល់ដងមិនគួរច្រើនពេកទេ អ្នកគួរចាប់ផ្តើមពីបរិមាណតិចតួចដើម្បីសង្កេតមើលប្រតិកម្មរបស់រាងកាយ។

- ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ឬកំពុងទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រាស់ផ្កាក្រូចថ្លុងសម្រាប់គោលបំណងណាមួយ។

– ទុកផ្កាក្រូចថ្លុងក្នុងកន្លែងត្រជាក់ និងស្ងួត ដើម្បីចៀសវាងផ្សិត ហើយកុំភ្លេចចៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។

- ផ្កាក្រូចថ្លុងមានក្លិនក្រអូប និងគ្មានជាតិពុល ដូច្នេះអាចប្រើបានគ្រប់គ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះភាពមិនស្រួល ឬអាឡែស៊ីពីការស្រូបក្លិនក្រូចថ្លុង អ្នកគួរតែឈប់ភ្លាមៗ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ អាស្រ័យលើប្រភេទរាងកាយរបស់អ្នក មនុស្សមួយចំនួនអាចមិនត្រូវគ្នាជាមួយនឹងក្លិនក្រូចថ្លុង ហើយមិនគួរប្រើវាឡើយ។

ប្រភព