អត្ថប្រយោជន៍នៃតែខ្ញីសម្រាប់សុខភាពពោះវៀន

តែខ្ញីល្អសម្រាប់សុខភាពពោះវៀន។ ក្រាហ្វិក៖ ហា ឧសភា

កាត់បន្ថយការចង្អោរ

តែខ្ញីល្អសម្រាប់បញ្ហារំលាយអាហារ ជាពិសេសការឈឺពោះញឹកញាប់ ហើមពោះ និងចង្អោរ។ វា​ជួយ​បំបាត់​ការ​ចង្អោរ​ដោយ​ការ​រារាំង​អ្នក​ទទួល​សារធាតុ serotonin ក្នុង​ពោះវៀន​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មានការ​ឆ្លុះ​ក្អួត។ ជាមួយគ្នានេះដែរ សមាសធាតុធម្មជាតិនៅក្នុងខ្ញី ដូចជា ខ្ញី មានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងការចង្អោរ ដែលអាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលផងដែរ។

បំបាត់ការរំលាយអាហារ

ខ្ញី​មាន​ឥទ្ធិពល​ព្យាបាល​លើ​សុខភាព​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ ជាពិសេស​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​ស្ថានភាព​ដូចជា ជំងឺ​ច្រាល​ក្រពះ​ពោះវៀន និង​ការ​មិន​រំលាយ​អាហារ​។

លើសពីនេះ សមត្ថភាពរបស់ខ្ញីក្នុងការបន្ធូរសាច់ដុំរំលាយអាហារក៏អាចកាត់បន្ថយការរមួលក្រពើ ហើមពោះ និងមិនស្រួលដែលទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារផងដែរ។

កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការទល់លាមក

ខ្ញី​ត្រូវបាន​គេ​បង្ហាញ​ថា​អាច​បង្កើនល្បឿន​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​ក្រពះ ដែលជា​ដំណើរការ​ដែល​អាហារ​ផ្លាស់ទី​ពី​ក្រពះ​ទៅ​ពោះវៀន​តូច​។ តាមរយៈការពន្លឿនដំណើរការនេះ ខ្ញីអាចជួយកាត់បន្ថយពេលវេលាអាហារនៅក្នុងក្រពះ។ វា​អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​ទល់លាមក​ក៏​ដូច​ជា​ការ​មិន​ស្រួល​ក្នុង​ការ​រំលាយ​អាហារ​ផ្សេង​ទៀត​ដូច​ជា​ចង្អោរ និង​ក្រហាយ​ចុង​ដង្ហើម ​។

ប្រភព៖ https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-tra-gung-doi-voi-suc-khoe-duong-ruot-1368048.ldo