ហេតុផលដែលអ្នកគួរពាក់ស្រោមជើង ឬស្បែកជើងនៅក្នុងផ្ទះ

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ុំ រតនា គ្រូពេទ្យទូទៅនៃ វិទ្យាស្ថាន វិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រអន្តរជាតិ Noida ប្រទេសឥណ្ឌា) - ចែករំលែកថា៖ «យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា ការដើរដោយជើងទទេរលើស្មៅមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់សុខភាព ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនបានយកចិត្តទុកដាក់លើទម្លាប់ដើរដោយជើងទទេរលើកម្រាលផ្ទះរបស់ពួកគេទេ បើទោះបីជានេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ និងសុខភាពក៏ដោយ»។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ុំ រតនា បានវិភាគថា គ្រោះថ្នាក់ជាក់ស្តែងបំផុតនៃការដើរដោយជើងទទេរនៅលើឥដ្ឋ គឺហានិភ័យនៃការរងរបួសរាងកាយផ្សេងៗ រួមទាំងការជាន់លើវត្ថុមុតស្រួច ដូចជាកញ្ចក់ ដែកគោល ឬប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួស ស្នាមជាំ ឬរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។

ជើងទទេក៏ងាយនឹងមានស្នាមជាំ ឬការបាក់ឆ្អឹង ហើយអាចកាន់តែឈឺចាប់ពីការគៀបម្រាមជើងរបស់អ្នកលើគ្រឿងសង្ហារឹម។ លើសពីនេះ ការដើរលើផ្ទៃរអិល ឬសើមដោយគ្មានស្បែកជើង បង្កើនហានិភ័យនៃការរអិល និងធ្លាក់ដែលអាចនាំឱ្យមានការប៉ះទង្គិច ឬរបួសធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។

គួរកត់សម្គាល់ថា បើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ុំ រតនា ការដើរដោយជើងទទេរក្នុងផ្ទះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែរបួសប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងទាក់ទងនឹងអនាម័យទៀតផង។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត រតនា ការដើរដោយជើងទទេរ ធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកមានបាក់តេរី ផ្សិត និងមេរោគផ្សេងៗដែលជាទូទៅមាននៅលើកម្រាលឥដ្ឋ។

ទាំងនេះរួមមានធូលី ភាពកខ្វក់ និងសារធាតុអាលែហ្សី ដូចជាផ្សិត ឬលំអងសត្វ ដែលអាចតោងជាប់នឹងជើងទទេរបស់អ្នក ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

យោងតាមសមាគមវេជ្ជសាស្ត្រ Podiatric របស់អាមេរិក ការដើរដោយជើងទទេរអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិត ដូចជាជើងរបស់អត្តពលិក និងឬសក្នុងរន្ធគូថ ដែលលូតលាស់ក្នុងស្ថានភាពក្តៅ និងមានសំណើម ហើយជារឿយៗត្រូវបានរកឃើញនៅលើកម្រាលបន្ទប់ទឹក។

លើសពីនេះ ការដើរដោយជើងទទេរក្នុងផ្ទះក៏អាចបណ្តាលឱ្យស្បែកប្រេះនៅបាតជើងផងដែរ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Ratna មានប្រសាសន៍ថា “បាតជើងរបស់អ្នកងាយនឹងស្ងួត និងប្រេះ នៅពេលអ្នកដើរដោយជើងទទេរលើផ្ទៃរឹង។ ខណៈពេលដែលមិនស្រួលខ្លាំង កែងជើងដែលប្រេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លង ប្រសិនបើអ្នកមានផ្សិត ឬបាក់តេរីចូលតាមរន្ធចំហរនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក”។

ដើម្បីការពារជើងដែលប្រេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពាក់ស្បែកជើង ឬស្បែកជើង ឬស្រោមជើងដែលការពារជើង។ លើសពីនេះ អ្នកក៏គួរលាងជើងឱ្យបានទៀងទាត់ និងរក្សាសំណើម។

ប្រភព៖ https://laodong.vn/suc-khoe/ly-do-ban-nen-di-tat-hoac-dep-trong-nha-1381383.ldo