សកម្មភាពទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងការរក្សាខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យនៅក្មេង។

(កាសែត Dan Tri) - បទពិសោធន៍ច្នៃប្រឌិតអាចធ្វើអោយសុខភាពខួរក្បាលប្រសើរឡើង ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យដំណើរការចាស់ជរារបស់ខួរក្បាលយឺត។ នេះជាការសន្និដ្ឋាននៃការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអន្តរជាតិមួយក្រុមនៅក្នុងប្រទេសចំនួន 13។

ការរៀនរាំគឺជាសកម្មភាពមួយក្នុងចំណោមសកម្មភាពដែលជួយរក្សាខួរក្បាលឱ្យនៅក្មេង (រូបថត៖ Lighthouse Films/Getty Images)។

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា សកម្មភាពច្នៃប្រឌិត ដូចជាថ្នាក់រាំ ជាពិសេសរបាំតង់ហ្គោ មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស ឬថ្នាក់សិល្បៈ មេរៀនតន្ត្រី ឬចំណង់ចំណូលចិត្តដូចជាការលេងហ្គេម សុទ្ធតែមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើ "នាឡិកាខួរក្បាល" នៃបញ្ញាសិប្បនិម្មិត (AI)។

យោងតាមក្រុមស្រាវជ្រាវ កាលណាមនុស្សអនុវត្ត និងលះបង់ខ្លួនឯងចំពោះទម្រង់សិល្បៈដែលពួកគេចូលចិត្តកាន់តែយូរ នោះ "នាឡិកាខួរក្បាល" របស់ពួកគេកាន់តែក្មេងជាងមុន មានន័យថាសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការដំណើរការព័ត៌មាន និងរក្សាភាពបត់បែននៃការយល់ដឹងកាន់តែខ្ពស់។

អ្នកនិពន្ធបាននិយាយថា «យើងបានស្នើសុំឱ្យអ្នកស្រាវជ្រាវឈានមុខគេពន្យល់ពីយន្តការនេះឱ្យកាន់តែលម្អិត ហើយលទ្ធផលគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល»។

តើសុខភាពខួរក្បាលជាអ្វី?

សុខភាពខួរក្បាលគឺជាស្ថានភាពល្អបំផុតនៃមុខងារយល់ដឹង អារម្មណ៍ និងសង្គម ដែលអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលបង្កើនសក្តានុពលរបស់ពួកគេឱ្យដល់កម្រិតអតិបរមា រក្សាភាពធន់ខាងបញ្ញា និងសម្របខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួលទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរពេញមួយជីវិត។

មិនដូចគោលគំនិតនៃ "ការមិនមានជំងឺអ្វីទាំងអស់" សុខភាពខួរក្បាលត្រូវបានកំណត់ដោយមុខងារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ចីរភាព និងរួមបញ្ចូលគ្នានៃតំបន់ខួរក្បាល ដែលអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលរក្សាគុណភាពជីវិត សមត្ថភាពគិត ការចងចាំ និងជំនាញសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ភាពចាស់ជរានៃខួរក្បាលគឺជាដំណើរការធម្មជាតិមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធ ការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទ និងសកម្មភាពមេតាបូលីសតាមពេលវេលា។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយមុខងារខួរក្បាល ឬមិនកាត់បន្ថយ អាស្រ័យលើរបៀបរស់នៅ របបអាហារ សកម្មភាពរាងកាយ និងកម្រិតនៃការហ្វឹកហាត់បញ្ញា។

ដំណើរការនៃការចាស់ជរានៃខួរក្បាលរួមមានការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធ ការតភ្ជាប់ និងការរំលាយអាហារ (រូបភាព៖ Sumali Ibnu Chamid/Alemedia.id/Canva)។

"នាឡិកាខួរក្បាល" គឺជាគំរូរៀនម៉ាស៊ីន (AI) ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីប៉ាន់ស្មានអាយុជីវសាស្រ្តនៃខួរក្បាល ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យរូបភាពស្កេនខួរក្បាល ឬសកម្មភាពសរសៃប្រសាទ។ គំរូទាំងនេះប្រៀបធៀបរូបភាពសរសៃប្រសាទ សញ្ញាអេឡិចត្រូសរីរវិទ្យា ឬសញ្ញាសម្គាល់ម៉ូលេគុលទៅនឹងទិន្នន័យខួរក្បាលមនុស្សស្តង់ដារនៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នាពេញមួយជីវិត។

នេះអនុញ្ញាតឱ្យ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ កំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលជួយខួរក្បាលរក្សាសុខភាពរយៈពេលវែង និងផ្ទុយទៅវិញ អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យខួរក្បាលចាស់លឿនជាងមុន។

តើអ្នកស្រាវជ្រាវចង់ស្វែងយល់អ្វីខ្លះ?

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រចង់សាកល្បងថាតើសកម្មភាពច្នៃប្រឌិតដូចជាការគូររូប ការរាំ ការលេងភ្លេង ឬការរចនាមិនត្រឹមតែនាំមកនូវភាពរីករាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងជួយខួរក្បាលឱ្យមានសុខភាពល្អខាងជីវសាស្រ្តផងដែរ។

ទោះបីជាមានភស្តុតាងបង្ហាញថាសិល្បៈអាចធ្វើអោយសុខភាពផ្លូវចិត្តប្រសើរឡើងក៏ដោយ យន្តការដែលវាប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលមិនទាន់ត្រូវបានយល់ច្បាស់នៅឡើយទេ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទ លោក Carlos Coronel និង Agustín Ibáñez បានធ្វើការសិក្សាមួយលើមនុស្សជិត 1,400 នាក់នៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងសិល្បករអាជីព និងអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលមានអាយុ ភេទ និងប្រវត្តិអប់រំស្រដៀងគ្នា។

ពួកគេបានកត់ត្រាសកម្មភាពខួរក្បាលដោយប្រើអេឡិចត្រូអង់សេហ្វាឡូក្រាម (EEGs) និងអេឡិចត្រូអង់សេហ្វាឡូក្រាម (EEGs) បន្ទាប់មកបានប្រើការរៀនម៉ាស៊ីនដើម្បីបង្កើត "នាឡិកាខួរក្បាល" ដែលព្យាករណ៍ពីអាយុជីវសាស្រ្តរបស់ខួរក្បាល។ ប្រសិនបើ "អាយុខួរក្បាល" ក្មេងជាងអាយុពិតប្រាកដ វាបង្ហាញថាខួរក្បាលកំពុងចាស់យឺតជាង។

ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅ ក្រុមនេះក៏បានបង្កើត "គំរូសរីរវិទ្យា" ដែលជាច្បាប់ចម្លងឌីជីថលនៃខួរក្បាលមនុស្ស ដោយក្លែងធ្វើសកម្មភាពក្នុងពិភពពិតដោយផ្អែកលើគោលការណ៍ជីវសាស្រ្ត និងរូបវន្ត ជាជាងគ្រាន់តែជាគំរូ AI។

លទ្ធផលបឋមបង្ហាញថា អ្នកដែលមានភាពច្នៃប្រឌិតជាប្រចាំមាននាឡិកាខួរក្បាល "ក្មេងជាងវ័យ" ដែលបង្ហាញថា សិល្បៈអាចដើរតួជាទម្រង់នៃ "លំហាត់ប្រាណ" សម្រាប់ខួរក្បាល ដោយជួយរក្សាភាពបត់បែន និងបន្ថយការខូចសរសៃប្រសាទ។

ការរកឃើញ

ជាមធ្យម ខួរក្បាលរបស់អ្នកលេងហ្គេមវ័យក្មេងមានអាយុក្មេងជាងបួនឆ្នាំ (រូបភាព៖ RyanKing999/Canva)។

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា នៅក្នុងគ្រប់វិស័យច្នៃប្រឌិតទាំងអស់ ខួរក្បាលរបស់អ្នកចូលរួមហាក់ដូចជា "ក្មេងជាង" អាយុពិតរបស់ពួកគេ។ អ្នករាំតង់ហ្គោមានខួរក្បាលក្មេងជាងប្រហែលប្រាំពីរឆ្នាំ តន្ត្រីករ និងវិចិត្រករមានអាយុក្មេងជាងប្រាំទៅប្រាំមួយឆ្នាំ និងអ្នកលេងហ្គេមមានអាយុក្មេងជាងប្រហែលបួនឆ្នាំ។

នៅក្នុងការពិសោធន៍តូចមួយ អ្នកមិនមែនជាអ្នកជំនាញដែលបានហ្វឹកហាត់រយៈពេល 30 ម៉ោងនៅក្នុងហ្គេមយុទ្ធសាស្ត្រ StarCraft II ក៏បានបង្ហាញពី "នាឡិកាខួរក្បាល" របស់ពួកគេដែលវិលត្រឡប់មកវិញពីរទៅបីឆ្នាំផងដែរ។

កាលណាមនុស្សម្នាក់ចូលរួមក្នុងសិល្បៈកាន់តែយូរ ឥទ្ធិពលកាន់តែលេចធ្លោ មិនថាជា តន្ត្រី របាំ គំនូរ ឬហ្គេមវីដេអូនោះទេ។ តំបន់ខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការរៀនសូត្រ ដែលជាធម្មតាចាស់មុនអាយុ នៅតែអាចបត់បែនបាន និងមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងរឹងមាំ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា ភាពច្នៃប្រឌិតជួយការពារតំបន់ខួរក្បាលដែលងាយនឹងចាស់ជរា និងបង្កើនការទំនាក់ទំនងរវាងតំបន់នានា ដូចជាការពង្រីកប្រព័ន្ធ "ផ្លូវហាយវេ" របស់ខួរក្បាលដែរ។

ការរកឃើញនេះបង្ហាញថា សិល្បៈ និងវិទ្យាសាស្ត្រមិនមែនជាការប្រឆាំងគ្នាទេ ប៉ុន្តែជាការបំពេញបន្ថែមគ្នាទៅវិញទៅមក៖ ភាពច្នៃប្រឌិតទាំងចិញ្ចឹមបីបាច់ស្មារតី និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពជីវសាស្រ្ត។

ការស្រាវជ្រាវកំណត់និយមន័យឡើងវិញនូវនវានុវត្តន៍ថាជា «ការព្យាបាលជីវសាស្រ្ត» ដែលជួយបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់ ដោយបើកលទ្ធភាពសម្រាប់ការអនុវត្តក្នុង វិស័យអប់រំ សុខភាពសាធារណៈ និងសង្គមវ័យចំណាស់។

ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/khoa-hoc/nhung-hoat-dong-dac-biet-hieu-qua-de-giu-bo-nao-luon-tre-trung-20251030040422081.htm