ភាសាខ្មែរ
Login
ទំព័រដើម
ប្រធានបទ
ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន
ប្រព័ន្ធនយោបាយ
ក្នុងស្រុក
ព្រឹត្តិការណ៍
ទេសចរណ៍
វៀតណាមរីករាយ
អាជីវកម្ម
ផលិតផល
បេតិកភណ្ឌ
សារមន្ទីរ
រូប
ពហុមេឌា
ទិន្នន័យ
លំហាត់ប្រាណ
តើរាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលអ្នកឈរលើចុងជើងរយៈពេល 10 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ?
Báo Sức khỏe Đời sống
17/05/2026
តើអ្នកដែលមានហានិភ័យនៃការកកឈាមគួរញ៉ាំអ្វី និងតើពួកគេគួរធ្វើលំហាត់ប្រាណអ្វីដើម្បីការពារសរសៃឈាមរបស់ពួកគេ?
Báo Sức khỏe Đời sống
16/05/2026
តើអ្នកដែលមានបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគួរធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រភេទណា?
Báo Sức khỏe Đời sống
11/05/2026
អត្ថប្រយោជន៍ ៨ យ៉ាងនៃការលើកម្រាមជើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ
Báo Sức khỏe Đời sống
05/05/2026
លំហាត់ប្រាណល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។
Báo Sức khỏe Đời sống
02/05/2026
លំហាត់ប្រាណពេលព្រឹកចំនួន ៦ ដើម្បីធ្វើឱ្យអរម៉ូនរីករាយសកម្ម
Báo Sức khỏe Đời sống
18/04/2026
លំហាត់សាមញ្ញចំនួន ៥ ដើម្បីកែលម្អចរន្តឈាម។
Báo Sức khỏe Đời sống
15/04/2026
លំហាត់ប្រាណ Pilates ចំនួន 3 ដើម្បីជួយបន្ធូរឆ្អឹងខ្នង និងកាត់បន្ថយការឈឺខ្នង។
Báo Sức khỏe Đời sống
11/04/2026
អគ្គនាយកដ្ឋានភស្តុភារកម្ម និងសេវាកម្មបច្ចេកទេស បានត្រួតពិនិត្យការអនុវត្តភារកិច្ចសាងសង់អង្គភាពគំរូនៅបញ្ជាការដ្ឋានយោធាខេត្តក្វាងនិញ។
Báo Quân đội Nhân dân
10/04/2026
តើពេលវេលាណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក្នុងការហាត់ប្រាណ?
Báo Sức khỏe Đời sống
08/04/2026
អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៧ នៃការអង្គុយលើជញ្ជាំង
Báo Sức khỏe Đời sống
28/03/2026
លំហាត់ប្រាណចំនួន ១០ ដើម្បីពង្រឹងឆ្អឹង និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់លើស។
Báo Sức khỏe Đời sống
20/03/2026
លំហាត់ប្រាណរហ័សរយៈពេល 15 នាទីនៅផ្ទះដើម្បីបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
Báo Sức khỏe Đời sống
16/03/2026
ត្រូវមានភាពសកម្មក្នុងការរៀបចំការបណ្តុះបណ្តាល។
Báo Quân đội Nhân dân
08/03/2026
លំហាត់ប្រាណពោះជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ចង្កេះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីបុណ្យចូលឆ្នាំចិន។
Báo Sức khỏe Đời sống
22/02/2026
លំហាត់ប្រាណងាយៗ ៥ យ៉ាង ដើម្បីចាប់ផ្តើមឆ្នាំថ្មីដោយមានសុខភាពល្អ។
Báo Sức khỏe Đời sống
16/02/2026
កិច្ចការផ្ទះដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលពីសិស្សចិន៖ «ធំដូចភួយ»
Báo Tuổi Trẻ
03/02/2026
គន្លឹះសាមញ្ញ ៥ យ៉ាងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលបានចង្កេះស្ដើងជាងមុន បន្ទាប់ពីអស់រដូវ។
Báo Sức khỏe Đời sống
02/01/2026
លំហាត់ប្រាណសាមញ្ញចំនួន ៦ ដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម និងកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលពីសរសៃឈាមវ៉ែន។
Báo Sức khỏe Đời sống
30/12/2025
លំហាត់ប្រាណ ៧ យ៉ាងដើម្បីជួយបំបាត់ការឈឺចាប់សន្លាក់
Báo Sức khỏe Đời sống
29/12/2025
លំហាត់ប្រាណ Pilates ដែលជួយកែលម្អឥរិយាបថបន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ។
Báo Sức khỏe Đời sống
23/12/2025
លំហាត់ប្រាណ ៦ យ៉ាង ដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅការិយាល័យ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
Báo Sức khỏe Đời sống
19/11/2025
កិច្ចការផ្ទះក្នុងយុគសម័យ AI
Báo Thanh niên
17/11/2025
អនុប្រធានសាលាឯកទេសចាត់តាំងកិច្ចការអតិបរមាត្រឹមតែ ៣ ប៉ុណ្ណោះដល់សិស្ស។
Báo Dân trí
16/11/2025
