ផ្លែបឺរ

អាហារពេលព្រឹកដែលល្អសម្រាប់សុខភាពពោះវៀន។

Báo Thanh niên

19 giờ trước

វិធី ៥ យ៉ាងដើម្បីបញ្ចូលផ្លែបឺរទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ និងខ្លាញ់ពោះ។

Báo Quốc Tế

29/06/2026

ផ្លែឈើ​ដែល​មាន​រហស្សនាម​ថា «មហាក្សត្រី​នៃ​ផ្លែឈើ» កំពុង​ស្ថិត​ក្នុង​រដូវ​កាល និង​លក់​ដាច់​ខ្លាំង​នៅ​លើ​ទីផ្សារ ដោយ​ស្ត្រី​ប្រញាប់ប្រញាល់​កុម្ម៉ង់​វា​ដើម្បី​យក​ទៅ​ចែក​ទាន​ដល់​ក្រុម​គ្រួសារ​របស់​ពួកគេ។

Báo Gia đình và Xã hội

25/06/2026

ផ្លែបឺរជួយកែលម្អការគេង និងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។

Báo Sức khỏe Đời sống

23/06/2026

មុខម្ហូបផ្លែបឺរឆ្ងាញ់ៗ ៦ មុខ ដែលជួយសម្រកទម្ងន់ និងរាងស្លីមស្អាត។

Báo Sức khỏe Đời sống

23/06/2026

វិធីញ៉ាំផ្លែបឺរដើម្បីសម្រកទម្ងន់ និងបន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម។

Báo Sức khỏe Đời sống

21/06/2026

ផ្លែឈើ និងបន្លែចំនួនប្រាំបីប្រភេទមានកម្រិតសំណល់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតទាបបំផុត រួមទាំងម្នាស់ និងផ្លែបឺរ។

Báo Sức khỏe Đời sống

21/06/2026

រូបមន្តសាឡាដផ្លែបឺរ ៣ មុខដែលជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ឆ្អែតបានយូរ និងគាំទ្រដល់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។

Báo Sức khỏe Đời sống

20/06/2026

ផ្លែបឺរវៀតណាម៖ អំណោយមួយពីធម្មជាតិនៅក្នុងម៉ឺនុយរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

Báo Văn Hóa

16/06/2026

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម នៅពេលអ្នកញ៉ាំផ្លែបឺរជារៀងរាល់ថ្ងៃ?

Báo Thanh niên

12/06/2026

ស៊ុបផ្លែបឺរដាក់សាច់ ធ្វើពីផ្លែបឺរដែលធ្លាក់បន្ទាប់ពីមានព្យុះផ្គររន្ទះ។

Báo Tuổi Trẻ

09/06/2026

ថែរក្សាដើមផ្លែបឺររបស់អ្នកតាមរយៈរដូវដែលផ្លាស់ប្តូរ។

Báo Lâm Đồng

29/05/2026

ផ្លែឈើទាំងនេះសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលជួយដល់សុខភាពរំលាយអាហារ។

Báo Tuổi Trẻ

26/04/2026

ផាម ធី ធូ ហាំង ស្ថាបនិក​ម៉ាក​គ្រឿងសម្អាង ប៉ូ ឡាង៖ ជា​គ្រូបង្រៀន​ម្នាក់​ដែល​បាន​ប្តូរ​អាជីព​មក​ធ្វើ​គ្រឿងសម្អាង​ពី​ផ្លែបឺរ។

Báo Đầu tư

15/04/2026

ការញ៉ាំផ្លែបឺរបានត្រឹមត្រូវអាចជួយគ្រប់គ្រងកូឡេស្តេរ៉ុល និងការពារសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។

Báo Quốc Tế

10/04/2026

កុំគិតថាផ្លែបឺរមានប្រូតេអ៊ីនទាប ហើយដូច្នេះមិនចាំបាច់ពិចារណានោះទេ ដោយសារហេតុផលដូចខាងក្រោម៖

Báo Thanh niên

21/03/2026

ស្រកទម្ងន់បានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម និងកាឡូរីទាបទាំង ៨ មុខនេះ។

VietnamPlus

30/11/2025

ស្វែងរកផ្លូវប្រកបដោយចីរភាព

Báo Lâm Đồng

05/11/2025

អ្នកជំនាញ៖ ការទទួលទានប្រេងត្រីអូមេហ្គា ៣ ជាមួយនឹងអាហារទាំង ៥ មុខនេះនឹងបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិននឹកស្មានដល់។

Báo Thanh niên

11/10/2025

តើអ្នកដឹងទេថាផ្លែឈើប្រភេទណាដែលល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់?

VietnamPlus

10/10/2025

ផ្លែឈើដ៏ពេញនិយមនេះនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាមមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

Báo Dân trí

30/09/2025

តើការញ៉ាំផ្លែបឺរល្អប៉ុណ្ណា?

Báo Thanh niên

22/09/2025

ថ្ងៃថ្មីមួយជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព៖ ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមនៃផ្លែបឺរ។

Báo Thanh niên

20/08/2025

ផ្លែឈើដែលត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជា "ល្អបំផុតនៅលើពិភពលោក" មានតម្លៃថោក និងមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម។

Báo Dân trí

09/08/2025