ផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ដើម្បីរក្សាសម្ពាធឈាមឱ្យមានស្ថេរភាព។

Báo Thanh niên

02/04/2026

អ្នកជំនាញ៖ រឿងសំខាន់ ២ យ៉ាងដែលមនុស្សជាច្រើនភ្លេចធ្វើនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។

Báo Thanh niên

28/03/2026

តើ​ការ​ផឹក​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ​នៅ​ពេល​ព្រឹក​មាន​ប្រយោជន៍​អ្វី​ខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព?

Báo Thanh niên

14/03/2026

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗនៅពេលព្រឹកព្រលឹម?

Báo Thanh niên

08/01/2026

តើ​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ផឹកទឹក​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់​ពី​ភ្ញាក់​ពី​គេង​មាន​អ្វីខ្លះ?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/01/2026

វិធី ៥ យ៉ាងដើម្បីរក្សាជាតិទឹកក្នុងរដូវរងា។

Báo Sức khỏe Đời sống

16/12/2025

ក្នុងរដូវត្រជាក់ គ្រូពេទ្យចែករំលែកគន្លឹះអំពីរបៀបរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យក្តៅ និងមានសុខភាពល្អ។

Báo Thanh niên

08/12/2025

ផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗមុនពេលចូលគេង៖ តើមានអត្ថប្រយោជន៍ និងគុណវិបត្តិអ្វីខ្លះ?

Báo Thanh niên

04/12/2025

ថ្ងៃថ្មីមួយជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព៖ ការស្រាវជ្រាវថ្មីបានពង្រឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃកាហ្វេ។

Báo Thanh niên

07/08/2025

តើអ្នកគួរផឹកទឹកត្រជាក់ ឬទឹកក្តៅឧណ្ហៗក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ? ដំបូន្មានដែលមិននឹកស្មានដល់ពីគ្រូពេទ្យ។

Báo Thanh niên

07/08/2025

អត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃការផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយកែវនៅពេលព្រឹកក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់។

Báo Thanh niên

22/02/2025

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃការផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

Báo Thanh niên

28/10/2024

វិធីល្អបំផុតគឺផឹកទឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលព្រឹក។

Báo Thanh niên

30/05/2024

តើការផឹកទឹកត្រជាក់ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកដែរឬទេ?

Báo Tuổi Trẻ

11/03/2024

អត្ថប្រយោជន៍នៃការផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយកែវនៅពេលព្រឹក

Báo Thanh niên

16/01/2024

គ្រូពេទ្យពន្យល់ពីមូលហេតុសំខាន់ដែលអ្នកគួរផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយកែវពេលភ្ញាក់ពីគេង។

Báo Thanh niên

16/01/2024

ភេសជ្ជៈដែលបំបាត់ការឈឺបំពង់កយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

Báo Thanh niên

18/06/2023