ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនគួរបើកទ្វារបន្ទប់គេងរបស់អ្នកនៅពេលយប់?

ទោះបីជាការបើកទ្វារបន្ទប់គេងអនុញ្ញាតឱ្យមានចរន្តខ្យល់ក៏ដោយ ក៏អ្នកជំនាញនៅតែណែនាំមិនឲ្យទុកវាចោលនៅពេលយប់។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនគួរបើកទ្វារបន្ទប់គេងរបស់អ្នកនៅពេលយប់?

មានពេលបន្ថែមប្រសិនបើអគ្គីភ័យកើតឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកទុកទ្វារបន្ទប់គេងរបស់អ្នកបើកនៅពេលអ្នកចូលគេង ភ្លើងអាចរាលដាលយ៉ាងលឿនចូលក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក។ ការបិទទ្វារនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីធ្វើសកម្មភាព និងជួយសង្គ្រោះ។ ទ្វារជួយរក្សាសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់ទាបជាងសីតុណ្ហភាពនៃភ្លើងនៅខាងក្រៅ។ លើសពីនេះ ផ្សែងពុលនឹងមិនងាយសាយភាយចូលក្នុងបន្ទប់របស់អ្នកឡើយ ប្រសិនបើអ្នកបិទចន្លោះទ្វារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ការកាត់បន្ថយសំលេងរំខានជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល។

ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងបរិយាកាសរំខាន និងមានបញ្ហាក្នុងការគេង យកល្អគួរតែបិទទ្វារបន្ទប់គេងរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកចូលគេង។ កន្លែងស្ងាត់គឺល្អសម្រាប់ការគេងជ្រៅ និងស្ងប់ស្ងាត់។ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកនឹងមិនភ្ញាក់ផ្អើលដោយសត្វទីទុយពេលយប់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្ទះឡើយ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនគួរបើកទ្វារបន្ទប់គេងរបស់អ្នកនៅពេលយប់? - ១ — ការបើកទ្វារពេលគេងអាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់អ្នក។

សូមប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែម ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់លួចចូលផ្ទះរបស់អ្នក។

ទ្វារដែលបិទ និងចាក់សោដោយសុវត្ថិភាពនឹងធ្វើឱ្យកាន់តែលំបាកសម្រាប់អ្នកឈ្លានពានក្នុងការដោះសោ និងជូនដំណឹងអ្នកចំពោះការមកដល់របស់ពួកគេដែលមិនបានអញ្ជើញ។ លើសពីនេះ វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីហៅរកជំនួយ និងការពារខ្លួនអ្នក ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានប្រឈមមុខ។

ជួយរក្សាសីតុណ្ហភាពល្អបំផុត និងសន្សំសំចៃអគ្គិសនី។

យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកសរសៃប្រសាទ និងវេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើន សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដ៏ល្អសម្រាប់ការគេងគឺប្រហែល 18.3 អង្សាសេ។ ប្រសិនបើផ្ទះរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ការបិទទ្វារបន្ទប់គេងពេលកំពុងគេងក៏ជាវិធីសន្សំសំចៃភ្លើងផងដែរ!

ជាមួយនឹងព័ត៌មានខាងលើ អ្នកប្រហែលជាមានចម្លើយរួចហើយចំពោះសំណួរ "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនគួរបើកទ្វារបន្ទប់គេងនៅពេលយប់?" មែនទេ?

Thanh Thanh (សំយោគ)

មានប្រយោជន៍
អារម្មណ៍
ច្នៃប្រឌិត
ប្លែក

ប្រភព