ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះពោះវៀន (GERD) - សត្រូវដែលលាក់កំបាំងរបស់បុគ្គលិកការិយាល័យ។

ការមានអារម្មណ៍ក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលម៉ោងធ្វើការ ភ្ញាក់ពីគេងដោយមានអារម្មណ៍ក្រហាយក្នុងបំពង់ក ឬមានអារម្មណ៍ឆ្អែត និងមិនស្រួលនៅផ្នែកខាងលើពោះបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់... ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាដែលធ្លាប់ស្គាល់នៃជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ (GERD) ដែលជាជំងឺមួយដែលកើតមានជាទូទៅកាន់តែខ្លាំងឡើង ដែលកំពុងតែប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិត និងការអនុវត្តការងាររបស់បុគ្គលិកការិយាល័យដោយស្ងៀមស្ងាត់។

ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះពោះវៀន - លែងគ្រាន់តែជាជំងឺរបស់មនុស្សចាស់ទៀតហើយ។

ខណៈពេលដែលជំងឺច្រាលទឹកអាស៊ីតក្រពះ (GERD) ធ្លាប់ប៉ះពាល់ជាចម្បងដល់មនុស្សវ័យកណ្តាល ឬមនុស្សចាស់ ឥឡូវនេះវាកំពុងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សវ័យក្មេង និងក្មេងជាងវ័យ ជាពិសេសបុគ្គលិកការិយាល័យ។

រោគសញ្ញាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុតគឺថា វាអាចហាក់ដូចជាស្រាលនៅពេលមើលដំបូង ប៉ុន្តែវាលេចឡើងជាញឹកញាប់ និងបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលជាប់លាប់៖

• ក្រហាយទ្រូង ជាអារម្មណ៍ក្រហាយដែលរាលដាលពីផ្នែកខាងលើនៃពោះទៅទ្រូង និងក។
• ហើមពោះ និងពិបាករំលាយអាហារ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់រួច។
• ពិបាកគេង ឬក្អកស្ងួតនៅពេលយប់ ដោយសារតែអាស៊ីតក្រពះច្រាលចូលទៅក្នុងបំពង់ក។
• រសជាតិល្វីងនៅក្នុងមាត់នៅពេលព្រឹក អារម្មណ៍នៃអ្វីមួយ "ជាប់គាំង" នៅពេលលេប។

ជំងឺច្រាលទឹកអាស៊ីតក្រពះ និងបំពង់អាហារ (GERD) កើតឡើងនៅពេលដែលអាស៊ីត និងសារធាតុរាវរំលាយអាហារពីក្រពះហូរត្រឡប់ចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារវិញ ដែលបណ្តាលឱ្យរលាក និងរលាក។ ចំពោះបុគ្គលិកការិយាល័យ - ក្រុមដែលងាយនឹងកើតជំងឺនេះ - វាជារឿយៗវិវឌ្ឍដោយស្ងៀមស្ងាត់ មិនធ្ងន់ធ្ងរដូចជំងឺរលាកក្រពះស្រួចស្រាវ ឬដំបៅក្រពះនោះទេ ប៉ុន្តែវារ៉ាំរ៉ៃ និងប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ហេតុអ្វីបានជាបុគ្គលិកការិយាល័យងាយនឹងកើតជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ?

មូលហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះចំពោះបុគ្គលិកការិយាល័យគឺរបៀបរស់នៅមិនទៀងទាត់។ ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារមិនទៀងទាត់ ការរំលងអាហារពេលព្រឹក ការញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់យ៉ាងរហ័ស ឬការញ៉ាំអាហាររហ័សដែលមានជាតិខ្លាញ់ សុទ្ធតែធ្វើឱ្យក្រពះផ្ទុកលើសទម្ងន់។ មនុស្សជាច្រើន ដោយសារតែកាលវិភាគការងារមមាញឹក ញ៉ាំអាហារហើយបន្ទាប់មកអង្គុយចុះធ្វើការភ្លាមៗ ដោយមិនទុកពេលឱ្យរំលាយអាហារ។ ការអង្គុយយូរ និងការឱនក្បាលពេលវាយអក្សរដោយអចេតនា ដាក់សម្ពាធលើតំបន់ពោះ ដែលបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់អាស៊ីតក្រពះច្រាលចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមិនអើពើនឹងតួនាទីនៃភាពតានតឹង - អ្វីមួយដែលស្ទើរតែក្លាយជា "ដៃគូ" សម្រាប់បុគ្គលិកការិយាល័យ។ សម្ពាធថ្ងៃផុតកំណត់ កិច្ចប្រជុំគ្មានទីបញ្ចប់ ការរំពឹងទុកពីថ្នាក់លើ ឬគ្រាន់តែជាកាលវិភាគការងារដ៏មមាញឹករំខានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត ដោយហេតុនេះប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់មុខងារក្រពះ។ ក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសយូរ ក្រពះទំនងជាបញ្ចេញអាស៊ីតច្រើនហួសប្រមាណ រំខានដល់ចលនាពោះវៀន និងបង្កើនហានិភ័យនៃការច្រាលក្រពះ។

លើសពីនេះ ទម្លាប់នៃការទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដូចជាកាហ្វេ តែខ្លាំង ឬភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូនញឹកញាប់ពេក ក៏អាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំប្រហោងបំពង់អាហារផ្នែកខាងក្រោម - "ទ្វារ" ដែលការពារការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ - ធូរស្រាល ដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ផលវិបាកមិនមែនគ្រាន់តែជាភាពមិនស្រួលនោះទេ។

មនុស្សជាច្រើនជឿខុសថា ជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលតិចតួចប៉ុណ្ណោះ ដូចជាការហើមពោះ ហើមពោះ និងក្រហាយទ្រូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ស្ថានភាពនេះអាចវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកបំពង់អាហារ ការស្ទះបំពង់អាហារ និងបំពង់អាហារ Barrett ដែលជាស្ថានភាពមុនមហារីកដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។

ក្រៅពីប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរាងកាយ ជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះក៏បណ្តាលឱ្យគេងមិនលក់ ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ និងអស់កម្លាំងយូរផងដែរ - ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពការងារ និងប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងអាជីព។ ដោយសារតែលក្ខណៈនៃការងាររបស់ពួកគេ ដែលជារឿយៗត្រូវបានកំណត់ត្រឹមតុ បុគ្គលិកការិយាល័យត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសអំពីស្ថានភាពនេះ។

តើដំណោះស្រាយអ្វីខ្លះដែលអាចបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀនបានភ្លាមៗ?

ការព្យាបាល និងការបង្ការជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពមិនត្រឹមតែអាស្រ័យលើថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យលើការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃផងដែរ។ ការញ៉ាំអាហារឱ្យបានទៀងទាត់ ការជៀសវាងការឃ្លានពេក ឬឆ្អែតពេក ការកំណត់អាហារហឹរ ខ្លាញ់ និងសម្បូរជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងមិនដេកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ គឺជាការអនុវត្តជាមូលដ្ឋានដែលគួរអនុវត្តតាមយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ការចំណាយពេលពីរបីនាទីដើម្បីដើរជុំវិញថ្នមៗបន្ទាប់ពីធ្វើការមួយម៉ោងៗក៏ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធលើប្រហោងពោះ និងជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ចំពោះមនុស្សដែលមមាញឹក ការដាក់ផលិតផលដើម្បីបំបាត់ការច្រាលក្រពះ និងបន្សាបអាស៊ីតក្រពះគឺចាំបាច់ខ្លាំងណាស់។

Yumangel - ថ្នាំក្រពះ ដែលមាន Almagate 1g ដែលជួយ បន្សាបជាតិអាស៊ីត បំបាត់ការឈឺក្រពះ ក្រហាយទ្រូង ក្រហាយពោះ ហើមពោះ និងច្រាលក្រពះពោះវៀន។ ផលិតផលនេះត្រូវបានផលិតជាទម្រង់ទឹកស៊ីរ៉ូសម្រាប់លេប - ងាយស្រួល និងត្រៀមប្រើភ្លាមៗនៅពេលមានរោគសញ្ញាក្រពះមិនស្រួល។

អាជីពដែលមាននិរន្តរភាពគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។ ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ (GERD) ទោះបីជាជាជំងឺទូទៅក៏ដោយ ក៏វាអាចគ្រប់គ្រងបានទាំងស្រុង ប្រសិនបើអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណវាតាំងពីដំបូង និងចាត់វិធានការត្រឹមត្រូវ។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វើការងារជំនួសអ្នកបានដូចជាការញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ឬការសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកពិតជាអាចជ្រើសរើសការពារសុខភាពក្រពះរបស់អ្នកចាប់ពីថ្ងៃនេះតទៅ - តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងដំណោះស្រាយគាំទ្រសមស្រប។

ថ្នាំ Yumangel ឥឡូវនេះមានលក់នៅតាមឱសថស្ថានភាគច្រើនទូទាំងប្រទេស។ ចែកចាយដោយក្រុមហ៊ុន Dai Bac Co., Ltd. - លេខ 11 ផ្លូវឧស្សាហកម្មលេខ 4 តំបន់ឧស្សាហកម្ម Sai Dong B ឡុងបៀន ហាណូយ ។ សូមអានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលប្រើប្រាស់។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-ke-thu-giau-mat-cua-dan-van-phong-185250723151840538.htm