ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ជំងឺ​ខ្សោយ​តម្រងនោម​មាន​ទំនោរ​ទៅ​ជា​ក្មេង? តើ​ត្រូវ​ការពារ​ដោយ​របៀប​ណា?

ជំងឺខ្សោយតំរងនោមកំពុងក្លាយជាបញ្ហាវ័យក្មេងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ដែលក្លាយជាបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសទី 2 Nguyen Thi Diem Huong សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ - សាខាទី 3 ជំងឺខ្សោយតំរងនោមលែងជាជំងឺរបស់មនុស្សចាស់ វាកំពុងវាយលុកយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ដល់ប្រជាជនវ័យក្មេង ជាពិសេសអ្នកដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំ ដែលក្រុមនេះបានចាត់ទុកថាជាកម្លាំងពលកម្មដ៏សំខាន់របស់សង្គម។

យោងតាមរបាយការណ៍ស៊ីជម្រៅពីគ្រឹះស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងស្រុកក្នុងអំឡុងឆ្នាំ ២០២០-២០២៥ អត្រានៃមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានអាយុពី ១៨ ដល់ ៣០ ឆ្នាំដែលមានជំងឺតម្រងនោមមានចំនួន ២០-៣០% នៃករណីជំងឺតម្រងនោមទាំងអស់។ នេះ​ជា​បញ្ហា​ប្រឈម​ធំ​មិន​ត្រឹម​តែ​ផ្នែក​ជំនាញ​វេជ្ជសាស្រ្ដ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​គ្រប់​គ្រង​ប្រព័ន្ធ​សុខាភិបាល សន្តិសុខ​សង្គម និង​ការ​អភិវឌ្ឍ ​សេដ្ឋកិច្ច ​ជាតិ។

នៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាដូចជា អស់កម្លាំងយូរ ហើមមុខ និងជើង នោមញឹកញាប់នៅពេលយប់ ទឹកនោមមានពពុះលេចឡើង ការខ្សោយតំរងនោមបានវិវត្តទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ។

រូបភាព៖ AI

មូលហេតុទូទៅនៃភាពខ្សោយតម្រងនោមចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសទី២ Nguyen Thi Diem Huong បាននិយាយថា មានមូលហេតុជាច្រើនដែលនាំឱ្យខ្សោយតម្រងនោម រួមទាំងមូលហេតុសំខាន់ៗមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖

របបអាហារគ្មានតុល្យភាព ៖ មនុស្សវ័យក្មេងកំពុងញ៉ាំអាហាររហ័ស អាហារកែច្នៃ និងភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករកាន់តែច្រើន។ ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ស្ករ​ជា​មធ្យម​ក្នុង​ប្រទេស​វៀតណាម​បាន​កើន​ឡើង​បួន​ដង​ក្នុង​រយៈ​ពេល ១៥ ឆ្នាំ​កន្លង​មក​នេះ។

កង្វះលំហាត់ប្រាណ ការចូលគេងយឺត និងភាពតានតឹងយូរ ៖ អាំងតង់ស៊ីតេនៃការងារ និងការសិក្សាខ្ពស់ បណ្តាលឱ្យយុវជនជាច្រើនគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ជារឿយៗស្ត្រេស និងខ្ជិលហាត់ប្រាណ។ ទាំងនេះគឺជាកត្តាហានិភ័យដែលរួមចំណែកដល់ការលើកកម្ពស់ជំងឺមិនឆ្លងដូចជា ជំងឺលើសឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺធាត់ - ជំងឺមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យខូចតម្រងនោម។

ទម្លាប់នៃការកាន់ទឹកនោម និងផឹកទឹកតិចតួច ៖ អាកប្បកិរិយាដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ រួមចំណែកដល់ការថយចុះមុខងារតម្រងនោម បង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម ក្រួសក្នុងតម្រងនោម និងការខូចខាតដល់ក្រលៀន parenchyma ។

ការបំពានលើថ្នាំ និងអាហារបំប៉នដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ៖ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬអាហារបំប៉ន "ធ្វើអោយក្រលៀន ធ្វើឱ្យថ្លើមត្រជាក់" ដែលមានប្រភពដើមមិនស្គាល់អាចបណ្តាលឱ្យរលាកសរសៃប្រសាទ interstitial និង necrosis តំរងនោម - ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលជារឿយៗត្រូវបានរកឃើញយឺត។

ការកើនឡើងនៃលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង ៖ អត្រានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ជំងឺ glomerulonephritis និងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងកំពុងកើនឡើង។ គួរកត់សម្គាល់ថាជំងឺ glomerulonephritis រ៉ាំរ៉ៃ - មូលហេតុចម្បងនៃការខ្សោយតំរងនោម - កំពុងត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកាន់តែខ្លាំងឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 35 ឆ្នាំ។

ការការពារការខ្សោយតំរងនោមដំបូង

យោងតាម ក្រសួងសុខាភិបាល រហូតដល់ 90% នៃអ្នកដែលមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោមមិនដឹងថាខ្លួនមានជំងឺនោះទេ។ នៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងដូចជា អស់កម្លាំងយូរ ហើមមុខ និងជើង នោមញឹកញាប់នៅពេលយប់ ទឹកនោមមានពពុះ... លេចឡើង ជំងឺនេះភាគច្រើនវិវត្តទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ។

ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា និងការគ្រប់គ្រងបានល្អ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ភាពស៊ាំ ... គឺជាវិធីការពារជំងឺខ្សោយតម្រងនោម។

រូបថត៖ អាយ

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌឹម ហួង មានប្រសាសន៍ថា ពីភាពជាក់ស្តែងខាងលើ ចាំបាច់ត្រូវមានយុទ្ធសាស្ត្រពិនិត្យយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងសហគមន៍ ជាពិសេសក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ដូចជា យុវជនដែលមានរបៀបរស់នៅមិនមានសុខភាពល្អ អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺតម្រងនោម លើសឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថសុខភាព៖ កាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិល បង្កើនបន្លែបៃតង ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ រក្សាលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ ១៥០ នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការពិនិត្យសុខភាពជាទៀងទាត់៖ ការធ្វើតេស្តទឹកនោម ឈាម creatinine និងការវាស់សម្ពាធឈាមគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងកញ្ចប់ពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេង។

គ្រប់គ្រងជំងឺមូលដ្ឋាន៖ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា និងការគ្រប់គ្រងល្អនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម ជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដូចជាជំងឺលុយពីស ឬជំងឺ glomerulonephritis ។

ពង្រឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទង និង ការអប់រំ សុខភាព៖ ប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម KOLs និងយុទ្ធនាការទំនាក់ទំនងសហគមន៍ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការយល់ដឹងអំពីជំងឺតម្រងនោម និងទម្លាប់រស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់តម្រងនោម។

កម្មវិធីបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល៖ ទាញយកសក្តានុពលនៃបញ្ញាសិប្បនិមិត្ត និងវេទិកាសុខភាពឌីជីថលក្នុងការពិនិត្យដំបូង ការត្រួតពិនិត្យការរំលឹក ការគ្រប់គ្រងអ្នកជំងឺ និងការគាំទ្រការព្យាបាល។

លើសពីនេះ តាមគ្លីនិក មនុស្សវ័យក្មេងជាច្រើនដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំមាន eGFR ពី 60 ទៅ 90 mL/min/1.73 m ² ដែលជាកម្រិតដែលនៅតែត្រូវបានកត់ត្រាថាជា "ធម្មតា" នៅក្នុងការធ្វើតេស្ត ប៉ុន្តែពិតជាទាបជាងកម្រិតដែលរំពឹងទុកទៅតាមអាយុ (ត្រូវតែលើសពី 90 mL/min/1.73 m ² )។ នេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសប្រសិនបើអមដោយកត្តាហានិភ័យដូចជា: ភាពធាត់, កង្វះនៃការគេង, ការជក់បារី, ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងជាទៀងទាត់, រលាករ៉ាំរ៉ៃ, ប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺលើសឈាមឬជំងឺតម្រងនោម។ ករណីដែលមាន eGFR ទាបជាងកម្រិតនេះ ចាំបាច់ត្រូវត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ ដើម្បីរកមើលការខូចខាតតម្រងនោមដែលអាចកើតមាននៅដំណាក់កាលដំបូង កែសម្រួលរបៀបរស់នៅ និងគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យ ដើម្បីការពារការវិវត្តដោយស្ងៀមស្ងាត់ទៅនឹងជំងឺខ្សោយតម្រងនោម។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Diem Huong ព្រមានថា ជំងឺខ្សោយតំរងនោមដំបូងក្នុងមនុស្សវ័យក្មេងលែងជាបញ្ហាកម្រទៀតហើយ ប៉ុន្តែបានក្លាយទៅជាបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈធ្ងន់ធ្ងរ។ ការបង្ការទាន់ពេលវេលា ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបៀបរស់នៅ ការបង្កើនការត្រួតពិនិត្យ និងការគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យនឹងជាគន្លឹះក្នុងការបញ្ឈប់ការកើតឡើងវិញនៃជំងឺតម្រងនោម។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/vi-sao-benh-suy-than-co-xu-huong-tre-hoa-cach-phong-the-nao-185250616133659562.htm