វៀតណាមប្រឈមនឹងបុរសលើស ១,៥ លាននាក់; ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពេលលេងបាល់បោះ

ព័ត៌មាន វេជ្ជសាស្រ្ត ថ្ងៃទី 3 ខែធ្នូ: ប្រទេសវៀតណាមមានហានិភ័យនៃការមានបុរសលើសពី 1,5 លាននាក់; ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពេលលេងបាល់បោះ

អតុល្យភាពយេនឌ័រនៅពេលកើតនឹងធ្វើឱ្យវៀតណាមប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការមានអតិរេកបុរស 1.5 លាននាក់នៅឆ្នាំ 2034 និងកើនឡើងដល់ 2.5 លាននាក់នៅឆ្នាំ 2059 ។

វៀតណាមកំពុងប្រឈមនឹងការមានបុរសលើសពី ១,៥ លាននាក់។

យោងតាមលោកស្រី Hoang Thi Thom អនុប្រធាននាយកដ្ឋានប្រជាជន ( ក្រសួងសុខាភិបាល ) ប្រទេសវៀតណាមបានចាប់ផ្តើមជួបប្រទះអតុល្យភាពយេនឌ័រតាំងពីកំណើតតាំងពីឆ្នាំ 2006 នៅពេលដែលសមាមាត្រផ្លូវភេទនៅពេលកើតមានក្មេងប្រុស 109.8 នាក់/100 នាក់ ។

ប្រទេសវៀតណាមបានគ្រប់គ្រងអត្រានៃការកើនឡើងនៃសមាមាត្រផ្លូវភេទនៅពេលកើត ប៉ុន្តែសមាមាត្រនេះនៅតែខ្ពស់នៅឡើយ ចាប់ពីឆ្នាំ 2012 រហូតមកដល់ពេលនេះ វាតែងតែត្រូវបានរក្សានៅក្មេងប្រុសជាង 112 នាក់/100 នាក់ (នៅឆ្នាំ 2023 វានឹងមាន 112 នាក់)។ ជាពិសេស នៅតាមខេត្តមួយចំនួននៅតំបន់ដីសណ្ដទន្លេក្រហម សមាមាត្រនេះមានរហូតដល់ជិត ១២០ ដូចជា Hung Yen (១១៩,៥), Hai Duong (១១៨,៣), Quang Ninh (១២៤,៤)។

យោងតាមអនុប្រធាននាយកដ្ឋានប្រជាជន ប្រសិនបើអតុល្យភាពយេនឌ័រពីកំណើតនៅប្រទេសវៀតណាមនៅតែបន្តកើនឡើង ហើយមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងទេ វានឹងបន្សល់ទុកនូវផលវិបាកដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបានទាំងសង្គម សេដ្ឋកិច្ច និងសូម្បីតែសន្តិសុខនយោបាយ ដូចជាប៉ះពាល់ដល់បុគ្គល គ្រួសារ សហគមន៍ សង្គម និងបទដ្ឋានសង្គមជាដើម។

ជាពិសេស យោងតាមការិយាល័យស្ថិតិទូទៅ "អតិរេកបុរស និងកង្វះស្ត្រី" នឹងមានអតិរេកបុរស 1.5 លាននាក់នៅឆ្នាំ 2034 និងកើនឡើងដល់ 2.5 លាននាក់នៅឆ្នាំ 2059 ។

មូលហេតុចម្បងមួយនៃអតុល្យភាពយេនឌ័រនៅពេលកើតគឺគោលគំនិតនៃ "ការចង់បានកូនប្រុសជាងក្មេងស្រី" ការមានកូនប្រុសដើម្បីគោរពបូជាដូនតា ... បាននាំឱ្យមានការជ្រើសរើសយេនឌ័រនៅពេលកើត។

ដើម្បីដោះស្រាយអតុល្យភាពយេនឌ័រនៅពេលកើត វៀតណាមបានអនុវត្តវិធានការដើម្បីអន្តរាគមន៍ក្នុងឫសគល់នៃការជ្រើសរើសភេទនៅពេលកើត ដែលជាចំណូលចិត្តសម្រាប់កូនប្រុសដូចជា៖ វិធានការគាំទ្រ និងលើកកំពស់តួនាទី និងឋានៈរបស់ស្ត្រី និងកុមារី។ មិនជ្រើសរើសភេទរបស់ទារកក្នុងទម្រង់ណាមួយឡើយ។

អាប់សថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារទម្លាប់ទទួលទានត្រីឆៅ

ព័ត៌មានពីមណ្ឌលសុខភាពទូទៅក្នុងទីក្រុងហាណូយ បាននិយាយថា មណ្ឌលនេះទើបតែជួយសង្គ្រោះបុរសម្នាក់ដែលមានជំងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារតែទម្លាប់ទទួលទានត្រីឆៅអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

អ្នកជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យដោយមានគ្រុនក្តៅខ្លាំង និងឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោមខាងស្តាំ។ នៅពេលពិនិត្យ គ្រូពេទ្យបានរកឃើញអាប់សនៅក្នុងថ្លើមខាងស្តាំ ដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ E. coli ដែលមានទំហំ 7 x 8 សង់ទីម៉ែត្រ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Pham Khac Khiem នាយកដ្ឋានជំងឺក្រពះពោះវៀន មន្ទីរពេទ្យ Tam Anh General បានឲ្យដឹងថា ដំណើរការព្យាបាលអ្នកជំងឺមានការលំបាក ដោយសារអាប់សនេះមានទីតាំងនៅជិត diaphragm ហើយប្រឈមនឹងការដាច់រហែក។ អាប់សមានជញ្ជាំងជាច្រើន និងខ្ទុះក្រាស់ ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបង្ហូរទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ក្រោយពីព្យាបាលបាន១ខែ សុខភាពអ្នកជំងឺបានធូរស្បើយ ហើយអាប់សក៏ជាសះស្បើយ។

មន្ទីរពេទ្យបានព្យាបាលអ្នកជំងឺរលាកថ្លើមជាច្រើន ប៉ុន្តែករណីនេះកម្រមានណាស់។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានហ្មត់ចត់ទេ ករណីទាំងនេះអាចនាំអោយមានផលវិបាកដូចជា ទឹកស្អុយ ខូចថ្លើម នាំឱ្យកើតមហារីកថ្លើម។ល។

អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានរាយបញ្ជីជំងឺគ្រុនឈាមក្នុងចំនោមជំងឺត្រូពិចដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាតិចបំផុតចំនួន 20 ដែលចាំបាច់ត្រូវលុបបំបាត់។

នៅប្រទេសវៀតណាម ជំងឺនេះតែងតែកើតមាននៅក្នុងខេត្ត-ក្រុងចំនួន 32 ក្នុងនោះតំបន់ដែលមានអត្រាឆ្លងខ្ពស់គឺ Ninh Binh, Nam Dinh, Hoa Binh, Hanoi, Thanh Hoa, Binh Dinh, Phu Yen... មនុស្សតែងតែមានទម្លាប់ទទួលទានត្រីឆៅ ចានដែលធ្វើពីត្រីឆៅ ឬមិនទាន់ចម្អិន។

ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពេលលេង បាល់បោះ

នៅល្ងាចថ្ងៃទី 2 ខែធ្នូ ខណៈពេលដែលកំពុងលេងបាល់បោះ បុរសម្នាក់នៅទីក្រុងហាណូយ ស្រាប់តែដួលសន្លប់ ដោយសង្ស័យថាមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ឧបទ្ទវហេតុនេះបានកើតឡើងនៅទីលានហ្វឹកហាត់មួយក្នុងស្រុក Cau Giay ទីក្រុងហាណូយ។ យោងតាមតំណាងមជ្ឈមណ្ឌលសង្គ្រោះបន្ទាន់ ហាណូយ 115 ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទទួលបានព័ត៌មាន រថយន្តសង្គ្រោះរបស់អង្គភាពបានទៅដល់កន្លែងកើតហេតុ។

លុះដល់ម៉ោង៦និង១០នាទី ជនរងគ្រោះបានលេងបាល់បោះរយៈពេល១៥-២០នាទី មុននឹងដួលសន្លប់ភ្លាមៗ ។ ពេលក្រុមសង្គ្រោះមកដល់ ជនរងគ្រោះបានឈប់ចរាចរ ។ បុគ្គលិកពេទ្យត្រូវធ្វើ CPR នៅនឹងកន្លែងរយៈពេល 15-20 នាទី ដើម្បីស្តារជីពចររបស់អ្នកជំងឺ មុនពេលបញ្ជូនគាត់ទៅមន្ទីរពេទ្យ E ។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអំឡុងពេលលេងកីឡាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ ហើយអាចការពារបានទាំងស្រុង។

លំហាត់ប្រាណគឺជាសកម្មភាពសុខភាពដែលការពារការលើសទម្ងន់ ការធាត់ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងមេតាបូលីស និងជំងឺមហារីក។ ជាមធ្យមមនុស្សម្នាក់គួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណ 3-5 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដែលវគ្គនីមួយៗមានរយៈពេល 30-60 នាទី។

យោងតាមបរិមាណនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ (អាំងតង់ស៊ីតេ ប្រេកង់ រយៈពេល ធម្មជាតិនៃលំហាត់) មានក្រុមលំហាត់ផ្សេងៗគ្នា។ ការហ្វឹកហាត់កម្លាំងរួមបញ្ចូលទាំងការលើកទម្ងន់និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ការហ្វឹកហាត់ល្បឿន (លឿន) រួមមានការរត់ ហែលទឹក ឬជិះកង់ក្នុងចម្ងាយខ្លី។ ការហ្វឹកហ្វឺនការស៊ូទ្រាំរួមមានការរត់ចម្ងាយពី 3 គីឡូម៉ែត្រ ការរត់ម៉ារ៉ាតុង ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង ការដើរកីឡា ការជិះកង់ចម្ងាយឆ្ងាយ។

ពេលហាត់ប្រាណ ឬលេងកីឡា មនុស្សគួរជ្រើសរើសប្រភេទកីឡាដែលស័ក្តិសមនឹងស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេ។ Pickleball ដូចជាកីឡាវាយកូនបាល់ វាយកូនឃ្លីលើតុ វាយសី គឺជាលំហាត់ប្រាណចម្រុះនៃកម្លាំង ល្បឿន និងការស៊ូទ្រាំ ហើយត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្ត។

សម្រាប់បុគ្គលមួយចំនួន ការហាត់ប្រាណ ឬកីឡា រួមទាំងបាល់បោះ អាចជាមូលហេតុបណ្តាលឲ្យស្លាប់ភ្លាមៗ។ ហានិភ័យនេះទំនងជាកើតឡើងច្រើនចំពោះអ្នកដែលអង្គុយស្ងៀម ឬមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលមិនអាចរកឃើញ។

សិក្ខាកាមត្រូវតែវាយតម្លៃស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេដើម្បីកំណត់ថាតើពួកគេមានសិទ្ធិចូលរួមក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលដែរឬទេ។ លើសពីនេះ ពួកគេគួរតែពិគ្រោះជាមួយកីឡា ឬអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូង ដើម្បីវាយតម្លៃការស៊ូទ្រាំ និងកម្រិតរាងកាយរបស់ពួកគេ។

អ្នកហាត់ត្រូវយល់ច្បាស់ពីគោលការណ៍ ដូចជាការអនុវត្តដោយប្រើបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ បង្កើនពេលវេលាឱ្យរាងកាយសម្របខ្លួនបន្តិចម្តងៗ បង្កើនបន្តិចម្តងៗក្នុងមួយថ្ងៃៗ មិនមែនចេះតែបង្កើនពេលវេលាឱ្យលើសពីកម្រិតរាងកាយនោះទេ។

មុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ អ្នកត្រូវចំណាយពេលកម្តៅសាច់ដុំដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងសកម្មភាពដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។ នៅពេលអ្នកកំពុងហាត់ប្រាណ អ្នកត្រូវជៀសវាងការឈប់ភ្លាមៗ ព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ដែលអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតបានជាច្រើន។

ប្រភព៖ https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-312-viet-nam-co-nguy-co-du-thua-15-trieu-nam-gioi-nguy-co-dot-quy-khi-choi-pickleball-d231535.html