정자 묽어짐의 5가지 원인

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정자 수가 적거나, 사정이 잦은 경우 정자가 얇아지는 원인이 되며, 치료가 가능합니다.

정액은 끈적끈적하고 흰색의 액체로, 색깔과 농도가 사람마다 다릅니다. 묽은 정액은 여러 가지 원인이 있으며 남성의 생식 능력에 영향을 미칩니다. 이 질환의 원인과 치료 방법은 다음과 같습니다.

정자 수가 적음

세계 보건 기구(WHO)는 정자 수가 적다는 것을 정액 1밀리리터당 1,500만 개 미만의 정자를 생산하는 것으로 정의합니다.

정자 수 감소의 원인은 항상 명확한 것은 아닙니다. 그러나 클라인펠터 증후군과 같은 일부 유전적 질환이 영향을 미칠 수 있습니다. 다른 원인으로는 갑상선 기능 항진증이나 성선 기능 저하증과 같은 호르몬 장애, 감염, 방사선이나 독소(산업용 화학 물질, 제초제, 납) 노출, 약물 사용, 과도한 음주, 흡연, 과체중 등이 있습니다.

정맥류

정계정맥류는 고환에서 음낭까지 이어지는 정맥이 붓는 질환으로, 한쪽 또는 양쪽에 발생할 수 있습니다. 이 질환은 증상을 유발하지 않을 수 있지만, 일부 남성의 경우 정자 생성과 정액의 질을 감소시킬 수 있습니다.

미국 비뇨기과 치료 재단에 따르면, 정맥류는 남성의 약 15%에게 영향을 미치며, 불임 문제 검사를 받은 남성의 약 40%가 이 질환을 앓고 있는 것으로 나타났습니다.

[캡션] 사진: Freepik — 하루에 여러 번 성관계를 갖는 남성은 정자가 얇아질 수 있습니다. 사진: *Freepik*

잦은 사정

남성이 하루에 여러 번 자위행위를 하거나 성관계를 갖고 사정하면 정액이 평소보다 묽어질 수 있습니다. 전문가들은 신체가 정상적인 양의 건강한 정액을 생성하는 데 몇 시간이 걸린다고 말합니다. 따라서 남성은 사정 후 정자의 질과 양이 정상으로 돌아오도록 휴식을 취해야 합니다.

역행성 사정

사정 시 정액은 요도를 통과하여 음경 밖으로 배출됩니다. 그러나 방광 괄약근의 기능 장애로 인해 정액이 방광으로 역류하여 역행성 사정이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상을 보이는 남성은 정액량이 적거나 물렁하고 묽은 정액을 배출할 수 있습니다.

아연 결핍

아연은 DNA 합성, 감염 방지, 상처 치유, 생식 등 여러 필수 신체 기능을 지원하는 중요한 영양소입니다. 또한 아연은 건강한 정자 생성에도 중요한 역할을 합니다. 2018년 생식 및 불임 저널(Journal of Fertility and Sterility) 에 게재된 리뷰 논문에 따르면, 아연 결핍은 정액의 질 저하와 불임의 원인이 됩니다. 그러나 저자들은 아연 과다 섭취가 정자의 질을 저하시킬 수 있다고 경고합니다.

아연의 일부 식이 공급원은 다음과 같습니다: 굴, 붉은 고기, 가금류 및 조개류, 견과류, 씨앗 및 통곡물, 콩, 요구르트 및 기타 유제품

정액량이 적은 것은 대개 일시적이며 저절로 사라집니다. 하지만 이러한 증상이 지속된다면 정자 수 감소 또는 생식 능력에 영향을 미치는 다른 질환 때문일 수 있습니다. 남성이 배뇨 곤란이나 통증, 고환이나 음낭 통증이나 불편함, 발열, 오한 등의 증상을 경험하는 경우 의사의 진료를 받아야 합니다.

치료는 원인에 따라 달라집니다. 세균 감염인 경우 항생제를, 호르몬 불균형인 경우 호르몬 치료를 처방할 수 있습니다. 더 심한 경우에는 복강경 수술이 필요할 수 있습니다.

정액량이 적다고 해서 불임이 되는 것은 아니지만, 지속되면 임신 가능성에 확실히 영향을 미칩니다. 이러한 상태를 예방하려면 남성은 건강한 체중을 유지하고, 스트레스를 줄이고, 충분한 수면을 취하고, 금연하고 , 음주를 줄여야 합니다.

지아 한 ( Medical News Today에 따르면 )

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