아이가 수줍어할 때 부모가 즉시 해야 할 7가지

여성 및 가족 작가인 캐서린 피슨은 대조적인 성격을 가진 두 아들을 두고 있습니다. 여섯 살 아들은 활동적이고 쉽게 친구를 사귀는 반면, 세 살 아들은 수줍음이 많고 내성적입니다.

"사람들이 종종 제 세 살 아들이 변하기를, '껍질'을 깨고 나오기를, 새로운 상황에 적극적으로 대처하기를, 그리고 형처럼 쉽게 적응하기를 바란다는 걸 깨달았어요. 저는 그런 게 싫지만, 아들이 자신감 있게 세상에 나갈 수 있도록 준비시켜 주고 싶어요." 라고 그녀는 말했다.

그리고 미국인 어머니인 아만다 프리먼에게는 사회 불안 장애를 앓고 있는 6살 딸이 있습니다.

"두 개의 다른 어린이집을 전전하고 유치원에 입학한 후, 제 딸 마이아가 갑자기 심각한 사회 불안을 겪게 되었어요. 엄마로서, 저는 마이아를 제게서 떼어놓고 제 뒤에 숨지 못하게 하면서 놀리곤 했어요. 마이아는 모르는 어른을 만날 때마다 제 다리에 매달리곤 했죠."라고 아르만다는 말했다.

수줍음이 많은 아이들은 종종 남의 시선을 의식하고, 주도성이 부족하며, 위험을 감수하는 것을 꺼리고, 학습과 삶에서 많은 기회를 놓치기 쉽습니다. 따라서 너무 수줍고 소심한 아이들을 격려하기 위해 부모는 다음과 같은 조언을 참고할 수 있습니다.

어린아이들이 새로운 환경(학교 등)에서 수줍음을 느끼는 것은 정상적인 발달 과정입니다. 일러스트 사진

1. 수줍음을 약점으로 보지 마세요

"(당신의 자녀는) 자신을 지지하고 이야기해 주는 정말 친한 친구 한두 명과만 어울리는 수줍고 내성적인 아이일 수도 있습니다. 하지만 그건 좋은 일이고 걱정할 필요가 없습니다. "라고 펜실베이니아 주립대 사회 과학 연구소 부소장인 코랄리 페레스-에드가는 말합니다.

어린아이들에게 새로운 환경(학교 등)에서 수줍음을 느끼는 것은 정상적인 발달 과정입니다. 대부분의 아이들이 그렇습니다. 전문가는 " 그것은 우리가 새로운 공간에 들어서고 점차 모든 것을 받아들이고 있다는 것을 보여주는 방식입니다." 라고 말합니다.

사실, 수줍음은 유익할 수 있습니다. 행동하기 전에 더 신중하게 생각하고, 더 차분하고 신뢰할 수 있는 사람으로 보이게 해 주기 때문입니다. 연구자들은 수줍음을 사회적으로 상호작용하는 더 좋거나 나쁜 방식으로 보기보다는, 단순히 다른 방식으로 봐야 한다고 말합니다.

2. 아이들의 소통을 장려하세요

아이가 또래 아이들과 자유롭게 교류하고 이야기하도록 지도해 보세요. 주말에 놀이 모임을 계획하고, 이웃이나 같은 또래의 학생, 형제자매를 초대하여 아이가 자신의 행동을 통제할 수 있도록 도와주세요.

자녀가 감정을 표현하는 데 개방적이고 편안함을 갖도록 격려하는 것은 자녀의 상호작용을 촉진하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

3. 아이들 이 탐험할 수 있는 안전한 환경을 조성하세요

많은 아이들이 천성적으로 모험심이 강하지만, 부모는 아이들이 다칠까 봐 항상 탐험을 못하게 합니다. 가위, 부엌칼, 전기 콘센트 등 집안의 모든 위험한 물건은 아이들이 손이 닿지 않는 곳에 두어 아이들이 안전한 공간을 만들어 줄 수 있습니다. 탐험할 자유와 편안한 분위기는 자연스럽게 아이들을 더욱 활동적이고, 활기차고, 낙관적으로 만들어 줄 것입니다.

많은 아이들이 타고난 모험심이 강하지만, 부모들은 다칠까 봐 아이들이 탐험하는 것을 항상 막습니다. 일러스트 사진

4. 자녀에게 '라벨'을 붙이지 마세요

미취학 아동이 있다고 상상해 보세요. 매일 많은 어른들이 다가와 인사하고 다정한 말을 건넨다고 하죠. 아이가 부모 뒤에 숨으면 ​​어른들은 "아, 얘가 수줍어하네."라고 말할 것이고, 부모조차도 아이가 무례하게 굴지 않을까 봐 같은 생각을 할 겁니다.

하지만 전문가들은 그렇게 해서는 안 된다고 말합니다. 소아과 간호사 케이시 랭건은 "아이를 수줍음이 많다고 낙인찍지 마세요."라고 말합니다. "아이가 다른 사람들과 유대감을 형성할 시간이 더 필요하다고 설명하고, 그 행동에 낙인을 찍지 않도록 최선을 다하세요."

자녀의 복잡한 감정을 지적하는 것은 비록 나쁜 뜻이 아니더라도 다른 사람들에게 그 감정을 '꼬리표'로 규정하지 말라고 일깨워주는 기회가 될 수 있습니다.

5. 공감을 표현하세요

허핑턴 포스트에 따르면, 부모는 아이의 수줍음에 대해 판단하거나 불만을 표해서는 안 됩니다. 이러한 행동은 의도치 않게 아이를 기분 나쁘게 하고, 부끄럽게 만들고, 스스로에게 실망하게 만들 수 있습니다.

부모는 자녀의 수줍음에 대해 판단하거나 불만을 표해서는 안 됩니다. 일러스트 사진

6. 아이가 같은 나이의 친구들과 놀게 하세요

아이들 몇 명을 집에 초대해서 놀게 하거나, 가까운 친구 집에 데려갈 수도 있습니다. 또래 아이들은 더 많이 함께 놀고, 더 많은 공통 언어를 사용할 수 있습니다. 이런 환경에서 아이들은 행복해지고, 대담해지며, 자신의 실력도 향상될 것입니다.

7. 자녀에게 어떻게 느끼는지 물어보세요.

아이를 수줍음이 많은 아이로 낙인찍고 싶지는 않지만, 아이들이 세상으로 나가 새로운 상황을 탐험할 때 자신의 감정에 대해 이야기할 기회를 주는 것이 중요합니다.

"오늘 무슨 생각 들었어? 수영 수업 재밌었어?"처럼 간단하고 솔직하게 대화해 보세요. 이렇게 하면 아이의 수줍음이 불편함을 유발하는지, 굳이 "딱지"를 붙일 필요 없이 알아내는 데 도움이 될 것입니다.

"아이가 자신의 한계가 어디인지 알려주고, 부모가 그 한계를 존중해야 한다는 것을 알려주는 데 도움이 됩니다. 특히 수줍음이 많은 아이가 자라면서 부모가 아이를 계속 지지하고, 불안이나 적응하는 데 어려움을 겪는 것에 대해 부모에게 이야기하도록 격려하는 것이 더욱 중요해집니다."라고 페레스-에드가는 말합니다.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-dieu-cha-me-can-lam-ngay-neu-thay-con-nhut-nhat-rut-re-khi-ra-ngoai-172240617155258582.htm