계란 에는 콜린이 풍부합니다. 콜린은 지방을 운반하는 단백질을 생성하고 콜레스테롤을 분해하는 데 도움이 되며, 세포 구조를 유지하고, DNA를 합성하고, 신경계 기능을 지원하는 역할을 합니다.
과학자들은 콜린이 아르기닌의 전환과 비슷하게 작용하여 신체에서 일산화질소를 활성화할 수 있다고 설명합니다. 일산화질소는 혈관을 확장하고, 혈류를 증가시키며, 발기부전 치료에 도움이 되는 효과가 있습니다.
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남성 생리 기능을 향상시키는 단백질이 풍부한 7가지 식품
VnExpress•20/02/2024
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