놀라운 사실: 40세 이상에서 다이어트를 하면 뇌가 손상될 수 있다

연구팀 은 중년 쥐를 대상으로 한 실험 결과 체중 감량이 혈당을 낮추는 데 긍정적인 영향을 미쳤지만, 식욕, 에너지 균형, 그리고 기타 여러 중요한 기능을 담당하는 뇌 영역인 시상하부의 염증을 악화시키는 것으로 나타났다고 밝혔습니다. 이러한 염증은 인지 기능 저하 및 알츠하이머병과 같은 신경 퇴행성 질환과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.

Gero-Science 저널에 게재된 이 놀라운 연구 결과는 중년기에 체중 감량이 뇌 건강에 미치는 영향에 대한 많은 의문을 제기합니다.

체중 감량은 비만인의 신진대사 건강을 회복하는 데 필수적이지만, 체중 감량이 중년의 뇌에 미치는 영향을 이해하고 뇌가 손상되지 않도록 하는 것도 중요하다고 연구를 이끈 연구팀의 앨런 제머 박사는 말했습니다.

비만연구소의 아사프 루디치 교수 역시 체중 감량 계획을 실행할 때 뇌의 염증 반응이 유발되지 않도록 해야 한다고 강조했습니다.

세계 보건 기구(WHO) 기준에 따르면 이스라엘 인구의 약 64%가 과체중이거나 비만인 것으로 추산됩니다. 그러나 루디치 교수는 체중 감량 후 어떤 일이 일어나는지 생쥐 모델을 통해 알아본 기초 연구는 거의 없다고 말했습니다. "대부분의 연구는 어린 생쥐의 체중 증가에 집중되어 왔습니다."라고 그는 말했습니다. "우리는 특히 나이든 생쥐에서 체중 감량 과정에서 발생하는 과정을 살펴보고 싶었습니다."

이 연구에서 과학자들은 젊은 쥐(20세 인간에 해당)와 중년 쥐(40세 이상 인간에 해당)의 체중 증가와 감소를 추적했습니다. 고지방 식단을 섭취한 쥐는 8주 후 체중이 거의 두 배로 증가했습니다.

그 후 절반은 대조군 식단으로 바꾸었고, 그 결과 자연스럽게 체중이 감소했습니다. 젊은 쥐와 중년 쥐 모두 체중이 빠르게 감소하고 혈당도 개선되었습니다.

그러나 중년 쥐의 뇌를 면밀히 관찰한 결과, 연구팀은 뇌의 면역 세포인 미세아교세포에 염증이 있음을 발견했습니다. 미세아교세포는 뇌 발달과 신경망 활동을 조절하는 역할을 합니다.

대학원생 제머는 "중년의 뇌는 체중 감소에 민감한 것으로 보입니다."라고 지적하며, "체중 감소 시에는 비만일 때보다 염증 반응이 훨씬 더 강해집니다."라고 덧붙였습니다.

연구팀의 또 다른 구성원인 알렉산드라 치트리나 박사는 첨단 현미경 기술과 컴퓨터 분석이 미세아교세포의 미묘한 변화를 감지하는 데 도움이 되었다고 말했습니다. 이 연구는 신체가 체중 감소에 두 가지 차원, 즉 분자적(세포 내 신호)과 구조적(뇌 세포의 모양과 활동)으로 반응한다는 것을 보여주었습니다. 이는 "심각한 건강 문제"로 이어질 수 있습니다.

연구에 참여하지 않은 셰바 의료 센터의 아미르 티로쉬 박사에 따르면, 이것은 단지 쥐 모델이기 때문에 체중 감량 후에도 지속되는 뇌 염증의 장기적인 영향을 이해하기 위해서는 인간을 대상으로 한 추가 연구가 필요하다고 합니다.

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VNA

출처: https://tuoitre.vn/bat-ngo-an-kieng-o-tuoi-40-co-the-gay-hai-nao-20251201084344737.htm