초등학교 교사가 교실 짜증을 조절하는 방법

교사나 학생들의 분노는 교실 분위기에 영향을 미칠 수 있습니다. 초등학교 교사는 학생들의 갑작스러운 감정 폭발에 대처하고 대처할 준비가 되어 있어야 합니다. 이 시기는 자기 조절 능력이 아직 안정적이지 않기 때문입니다.

교실에서는 각 학생이 서로 다른 배경을 가지고 있습니다. 특수한 가정 환경을 가진 학생들은 불안과 걱정을 안고 학교에 다닐 수 있습니다. 때로는 부정적인 감정으로 인해 분노가 폭발하거나, 교사와 급우들에게 부적절한 태도와 행동을 보일 수 있습니다.

교실에서 분노는 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 초등학교 교사들이 긴장된 상황을 빠르게 해소하고 교실에서 즐겁고 편안한 분위기를 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 소개합니다.

화가 났을 때

호흡: 학생이 자신의 태도와 행동을 통제하지 못하는 징후를 보일 때, 교사는 잠시 진정하고 반응하기 전에 몇 번 호흡을 해야 합니다. 이는 교사의 첫 번째 반응이 차분한 방식으로 이루어지도록 하기 위함입니다.

분노에 분노로 대응하는 것은 상황을 악화시킬 뿐입니다. 예상치 못한 상황에서 진정하려면 교사는 다음 단계로 넘어가기 전에 마음속으로 셋까지 세어 보세요.

교실에서 각 학생은 서로 다른 생활 배경을 가지고 있습니다(일러스트: iStock).

상황 파악: 교사는 다른 학생들의 안전 여부를 신속하게 파악합니다. 다른 학생들에게 위험이 있는 경우, 교사는 신속히 위험 구역에서 학생들을 이동시켜야 합니다.

상황이 혼란스러워지면 교사는 일부 학생들에게 다른 교사들을 초대하여 교실의 질서를 회복하고, 학급의 다른 학생들을 돌보고 지원하도록 요청할 수 있습니다.

대화 장려: 교사는 통제력을 잃어가는 학생에게 무엇이 문제인지 질문하며 대화를 시작합니다. 학생이 이야기하고 싶어 한다면, 문제를 자세히 설명하도록 격려합니다. 이는 학생이 감정을 해소하고 분노를 줄이는 데 도움이 됩니다.

감정을 인정하세요: 화난 사람에게 화낼 일이 없다고 말하지 마세요. 화가 나면 더 이상 이성적이고 차분하게 생각할 수 없습니다. 교사는 화난 학생을 옹호할 필요는 없지만, 공감, 이해, 그리고 나눔을 보여주는 것이 학생을 진정시키는 데 도움이 될 것입니다.

교사는 "이 사건 때문에 화를 내셨을 수도 있다는 것을 이해합니다."라고 말할 수 있습니다. 학생의 화가 완전히 가라앉지 않았을 때, 교사는 옳고 그름을 따져가며 논쟁해서는 안 됩니다. 교사 자신도 약간 화가 날 수 있지만, 먼저 스스로를 자제하고 통제하는 것이 필요합니다.

초등학교 연령대 학생들의 자기통제력은 아직 안정적이지 않습니다(일러스트: iStock).

학생에게 작은 일을 하라고 요청하기: 화가 난 학생에게 작은 일을 하라고 요청하는 것은 상황을 진정시키는 데 매우 효과적일 수 있습니다. 이러한 과제는 간단해야 합니다.

예를 들어, 학생이 서 있다면 앉도록 권하세요. 학생에게 물 두 잔을 가져다주어 이야기하는 동안 함께 마실 수 있도록 하거나, 더 편안한 공간으로 함께 가서 잠시 이야기해 보라고 제안할 수도 있습니다.

선생님과 학생이 함께 심호흡을 합니다. 심호흡은 분노를 진정시키는 가장 간단하고 빠른 방법입니다.

교사는 "호흡에 집중하세요. 마음속으로 숫자를 세면서 깊게 숨을 쉬세요. 1에서 10까지 세면서 천천히 숨을 들이마시고, 다시 1에서 10까지 세면서 천천히 숨을 내쉬세요."와 같이 친절하고 간략한 지시를 내려야 합니다.

학생이 지시받은 대로 한 박자를 낼 수 있다면, 그가 좀 더 차분해질 때까지 몇 박자 더 낼 수 있도록 계속 격려하세요.

분노 후

이것은 학생이 정말로 진정되었을 때에만 가능합니다.

우려 표명: 학생과 다시 이야기하여 더 많은 정보를 얻고, 학생에게 문제가 있는지 확인하세요. 교사는 학생의 행동이 교사를 걱정하게 만든다는 점을 학생에게 다시 한번 강조해야 합니다. 하지만 교사는 꾸중해서는 안 되며, 논리적이고 사랑스럽고 건설적인 태도로 부드럽게 설명해야 합니다.

학생이 화가 나서 피해를 입혔다면, 그 문제를 해결하기 위한 조치를 취하도록 지도하세요. 예를 들어, 학생이 누군가에게 잘못한 말을 했다면 사과하도록 하세요. 학생이 무언가를 부수었다면, 고치도록 지도하세요.

교사와 학생 간의 안정감과 즐거움은 교실에서 가장 이상적인 분위기입니다(일러스트: iStock).

학부모와의 대화: 떼를 쓰는 학생의 학부모와 대화할 때 교사는 긍정적인 태도를 유지해야 합니다. 이를 통해 교사와 학부모의 관계가 더욱 좋아지고, 협력적이며, 더욱 우호적으로 발전할 수 있습니다.

긍정적인 태도는 대화를 더 쉽게 만드는 데 도움이 됩니다. 부모님께 무슨 일이 있었는지 말씀드린 후, 부모님께서 자신의 관점을 덧붙이는 것을 경청하세요.

학생들에게 감정을 조절하는 방법을 가르쳐주세요. 많은 학생들이 감정을 조절하는 방법을 모르기 때문에 종종 분노를 터뜨리곤 합니다.

교사는 심호흡이나 행복한 이미지를 시각화하는 것과 같은 간단한 기법을 통해 흥분을 유발하는 방법을 알려줄 수 있습니다. 또한, 가능하다면 학생들은 스트레스 상황에서 벗어나 스스로를 진정시킬 수 있는 공간과 시간을 갖는 법을 배워야 합니다.

이 간단한 팁들은 학생들이 스스로 문제를 해결하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다. 학생이 화가 나면, 선생님은 선생님이 알려준 대처법을 즉시 실천하도록 상기시켜 줍니다.

초등학교 교사는 학생들의 자발적인 감정 상태를 직시하고 처리할 준비가 되어 있어야 합니다(일러스트: iStock).

정보 수집: 학생이 자주 짜증을 낸다면, 교사와 학부모는 그 현상에 대한 정보를 수집해야 합니다.

자녀가 가장 흥분하기 쉬운 시간대는 언제인지, 보통 어떤 일이 자녀를 화나게 하는지, 누가 보통 자녀를 화나게 하는지 등을 주의 깊게 살펴보세요. 정보를 수집하는 목적은 자녀에게 쉽게 분노를 유발하는 요인을 파악하는 것입니다.

트리거에 대처할 계획을 세우세요. 트리거를 파악하면 교사와 가족이 협력하여 자녀가 트리거와 트리거를 극복할 수 있는 방법을 계획할 수 있습니다.

예를 들어, 특정 활동으로 인해 학생이 자제력을 발휘하기 어려워하는 경우, 해당 활동의 시간과 기간에 대해 명확하게 이야기해 보세요. 함께 계획을 세우고 준비하면 어려운 상황을 극복하고 점진적으로 자제력을 기르는 데 도움이 될 것입니다.

교사가 만든 자료 에 따르면

출처: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-giao-vien-tieu-hoc-kiem-soat-con-gian-du-xay-ra-trong-lop-20241228115555037.htm