모유 보관의 이점.
엄마들이 모유를 유축해야 하는 주된 이유 중 하나는 엄마가 곁에 없더라도 아기가 언제든지 젖을 먹을 수 있도록 하기 위함입니다. 이러한 주된 이유 외에도 모유 유축은 여러 다른 요인에서 비롯됩니다.
모유 생산 촉진: 아기가 젖을 자주 물지 않으면 유선이 충분히 자극되지 않아 모유 생산량이 줄어듭니다. 유축을 하면 유선이 자극되어 모유 생산량이 늘어나고, 동시에 산모의 건강과 안전도 보장됩니다.
유방 울혈 및 유관 막힘 감소: 유축은 엄마들의 유방 통증을 줄이고 유관 막힘을 예방하는 데 도움이 됩니다.
아기가 앞젖과 뒷젖을 모두 섭취하도록 돕기: 아기가 너무 빨리 젖을 물면 앞젖만 먹고 지방이 더 풍부한 뒷젖은 먹지 못하게 됩니다. 유축을 하면 아기가 앞젖과 뒷젖을 모두 섭취할 수 있도록 도와줍니다.
모유 수유 유지: 규칙적인 유축은 유선에서 장기간 안정적인 양의 모유를 생산하는 데 도움이 됩니다. 따라서 엄마는 아기가 직접 젖을 물지 않을 때에도 아기에게 충분한 양의 모유를 제공할 수 있습니다.
유축기 란 무엇인가요 ?
유축기는 아기가 모유 수유를 할 때 빨아들이는 동작을 모방하도록 설계되었습니다. 유축기에는 전동식과 수동식 두 가지 종류가 있습니다. 수동식은 손으로 피스톤을 눌러서 유축하는 방식이고, 전동식은 피스톤을 자동으로 눌러주는 방식입니다.
모유를 손으로 짜내는 방법
- 유축하기 전에 손을 깨끗이 씻고, 젖병과 관련 장비를 세척 및 소독하세요. 스트레스는 모유 흐름을 방해할 수 있으므로, 엄마는 편안하고 조용한 곳에 앉아 휴식을 취해야 합니다.
- 손으로 모유를 효과적으로 유축하려면, 유축하기 전에 유축 동작과 유사한 동작으로 유방을 부드럽게 마사지해야 합니다.
- 유방을 자극한 후, 유축기 깔때기를 유두 위에 얹고 (제대로 밀착되도록) 합니다.
- 한 손으로 유축기를 잡고 다른 손으로 깔때기를 유방에 대세요. 손잡이나 레버를 살살 눌러 흡입력을 만들어주세요. 모유가 나오기까지 몇 분 정도 걸릴 수 있습니다. 모유가 나오기 시작하면 흡입력을 높이세요.
한쪽 가슴씩 유축하는 경우, 젖이 나오는 속도가 느려지면 다른 쪽 가슴으로 바꿔서 유축하세요.
- 유축 후에는 유축기 깔때기를 조심스럽게 제거하고, 유축한 모유를 깨끗한 용기에 담아 즉시 냉장 또는 냉동 보관하십시오.
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출처: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-su-dung-may-hut-sua-bang-tay-1388269.ldo
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