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피클볼 선수들이 새로운 위험에 직면하고 있다

오늘날 피클볼 선수들은 무릎, 팔꿈치, 발목 문제 외에도 점점 더 흔해지는 부상 위험, 즉 눈 부상에 직면하고 있습니다.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ28/10/2025

pickleball - Ảnh 1.

피클볼 코트에서 얼굴에 공을 맞는 건 아주 흔한 일입니다 - 사진: PK

피클볼 선수들은 무릎, 발목, 팔꿈치 부상 외에도 눈 부상의 위험에 직면해 있으며, 많은 전문가들이 이에 대해 경고하고 주의를 기울일 것을 권고하고 있습니다.

JAMA Ophthalmology에 발표된 새로운 연구에 따르면, 2005년부터 2024년까지 미국에서 피클볼 관련 눈 부상 사례가 총 약 3,112건 발생한 것으로 기록되었습니다.

특히 2024년 한 해에만 1,262건 이상의 사례가 보고된 것으로 추정됩니다. 연구에 따르면 2021년부터 2024년까지 안구 손상 건수는 매년 약 405건씩 증가했습니다.

한편, 피클볼 부상은 역사적으로 주로 손목, 발목 탈구 또는 낙상으로 인한 골절과 관련되어 왔다는 점을 고려할 때, 연구에 따르면 2013년부터 2022년까지 미국에서 발생한 피클볼 관련 부상 건수는 총 약 66,350건으로 추산되며, 그중 대부분은 골절, 염좌/탈구 및 낙상이었다.

이전에는 전체 부상의 약 0.7%를 차지했던 눈 부상이 급격히 증가하고 있습니다.

눈 부상이 증가하는 이유는 무엇일까요?

첫째로, 피클볼 열풍으로 인해 특히 중장년층 사이에서 플레이어 수가 크게 증가했습니다. 한 기사에 따르면 2024년 미국에는 약 1,980만 명의 피클볼 플레이어가 있었으며, 눈 부상의 70%는 50세 이상에서 발생했습니다.

고령자들이 스포츠 에 참여하는 사례가 늘어나고 있지만, 반사 신경, 골밀도, 시력은 저하되었을 수 있으므로 부상 위험은 더욱 높아집니다.

노인들뿐만 아니라 여성들도 부상 위험이 높은데, 특히 접촉 스포츠 경험이 전혀 없는 많은 어린 소녀들이 피클볼 경기장에 뛰어들고 싶어하기 때문입니다.

둘째로, 이 게임의 기술적 특성은 위험을 초래합니다. 피클볼은 크기가 작고 빠르게 날아가며, 경기장은 테니스보다 좁고, 반응 거리가 짧아 선수들이 피할 시간이 부족합니다.

미국 휴스턴 메소디스트 병원의 리 칼시 박사는 다음과 같이 설명합니다. "공이 작을수록 보호 뼈에 부딪히지 않고 안와 부위로 들어갈 가능성이 높아집니다. 이는 심각한 문제를 야기합니다. 게다가 피클볼은 상당히 단단합니다."

셋째로, 대부분의 선수들은 보호 안경을 착용하지 않거나, 눈 보호에 관한 의무 규정이 없습니다. 특히 피클볼 선수들에게 안경 착용은 스포츠와 밀접하게 관련된 미적인 측면에 영향을 미칠 수 있습니다.

병변의 종류 및 상세 데이터

JAMA Ophthalmology의 연구에 따르면 주요 부상 원인은 다음과 같습니다. 공에 직접 부딪히는 충격이 43%, 경기 중 넘어지는 것이 28%, 라켓에 맞는 것이 12%입니다.

안구 손상 유형에는 안구 주변 열상(약 35%)과 각막 찰과상(약 16%)이 포함됩니다. 안와 골절, 망막 박리 또는 안구 외상과 같은 심각한 손상은 모든 안구 손상의 약 13%를 차지합니다.

pickleball - Ảnh 2.

피클볼을 칠 때는 보호 안경 착용을 권장합니다 - 사진: PA

전문가들은 피클볼 경기 중 발생하는 눈 부상은 적절한 보호 조치를 취하면 충분히 예방할 수 있다고 강조합니다.

예를 들어, 눈 부위와 측면을 덮는 표준 폴리카보네이트(예: ASTM F3164) 재질의 안전 안경을 착용하는 것이 좋습니다.

또한, 선수들은 (특히 노년층은) 적절한 코트, 라켓, 공을 선택해야 하며, 스포츠 안전 교육 프로그램에 참여해야 합니다.

이 박사는 피클볼 종목에서 위험을 최소화하고 안전 의식을 높이기 위해 표준적인 눈 보호 지침을 마련할 것을 촉구했습니다.


후이 당

출처: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm


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