소수민족을 위한 지방 기숙 고등학교 학생들이 시험 공부와 복습으로 스트레스를 받은 후 여가 활동을 하는 모습입니다.
중요한 기말고사에 자신 있게 임하려면 학생들은 방대한 지식을 흡수해야 합니다. 따라서 학교에서 공부하는 것과 선생님의 지도와 지도 아래 자율 학습과 자기 계발을 강화하는 것 사이에 시간을 합리적으로 배분하는 방법을 아는 것 외에는 다른 방법이 없습니다.
지방 기숙 고등학교에서는 12학년 학생들이 시험에 대한 검토에 집중하는 기간 동안 스트레스가 많은 공부 시간이 끝나면 학생들은 현대무용, 기타, 보비남, 그림 등의 동아리에 가입할 수 있습니다. 이는 건강을 개선하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 학생들이 시험 압박감을 줄이고 긍정적인 정신을 유지하며 시험 기간에 더 균형을 잡는 효과적인 방법입니다.
소수민족을 위한 지방 기숙 고등학교 부교장인 부이 티 키에우 오안은 다음과 같이 말했습니다. "기숙학교의 특성상 학생들은 가족과 떨어져 살고 모든 활동과 학습이 학교에서 이루어집니다. 따라서 학교는 학생들의 정신적인 삶에 세심한 주의를 기울여 교육을 잘 해왔습니다. 학생들이 시험 준비를 위한 최적의 시간과 공간을 확보할 수 있도록 모든 여건을 마련하는 것 외에도, 교실, 도서관, 강의실을 오전, 오후, 저녁 세 차례에 걸쳐 운영합니다. 책상과 의자, 전기, 식수, 선풍기를 완벽하게 준비하고, 교사를 배정하여 학생들이 자습하도록 지도합니다. 또한, 당직 감독관이 자습 시간 사이에 북을 두드리며 학생들의 스트레스를 해소하도록 지도합니다. 자습 시간 동안 학생들은 연습, 그룹 학습, 토론 등을 통해 학습을 더욱 수월하게 진행할 수 있습니다. 학업 성취도가 "낮은" 학생들을 위해 학교는 교사 배정을 통해 복습 지원, 개별 지도, "활동적인 학습 환경 조성" 등 특별 지원을 제공할 것입니다. 학생들이 스스로 공부하도록 장려하여 불안과 과도한 스트레스를 없애줍니다."
많은 학교는 학생들의 시험 준비에 집중하는 것 외에도, 학생들이 서로의 이야기를 듣고 공유하며, 필요할 때 적절한 심리적 지원을 받을 수 있는 학교 상담 그룹을 운영하고 있습니다. 이러한 유대감은 학생들이 안정감을 느끼고 어려움을 극복할 동기를 부여하는 데 도움이 됩니다.
응우옌 짜이 고등학교( 탄호 아시) 노동조합 위원장인 응우옌 황 옌 씨는 "학생들의 부담을 줄이기 위해 학교 정신 건강 관리에 집중하고, 심리 상담팀을 구성하며, 학생들이 심리적 지원이 필요할 때 언제든 찾아올 수 있도록 심리 상담실을 지속적으로 운영하고 있습니다. 또한, 학교는 정기적으로 학생들을 관찰하고 심리 상담이 필요하다고 판단될 경우 적극적으로 학생들을 초대하여 함께 이야기를 나누고, 시험 기간의 부담을 신속하게 극복할 수 있도록 지원하고 있습니다."라고 말했습니다.
학생들에게도 너무 많은 압박감을 받지 않도록 자신에게 적합한 학습 계획을 적극적으로 세우는 것이 필요합니다.람손 타운 중등학교(토쑤언) 9학년 A4반 부 꾸옥 민은 이렇게 말했습니다. "람손 전문 고등학교(탄호아 시) 입학 시험에 등록했기 때문에 압박감은 피할 수 없습니다. 학교에서 공부하고, 튜터링 센터에서 추가 수업을 듣고, 온라인 강좌에도 참여합니다. 시간을 분배하기 위해 저는 제 자신에게 적합한 학습 및 휴식 계획을 세웠습니다. 수업 시간이 매우 적기 때문에 선생님의 강의에 주의를 기울이고, 집에 가면 강의를 읽고 복습해야 합니다. 명확하게 이해되지 않는 지식 부분은 스스로 조사하거나 선생님께 설명해 달라고 요청하여 집중합니다. 동시에 지식을 통합하고 경험을 쌓기 위해 더 많은 연습을 합니다. 또한 건강을 위해 휴식을 취하고, 즐겁게 지내고, 잘 먹는 데도 시간을 할애합니다."
많은 학생들은 공부라는 압박감에 직면해야 할 뿐만 아니라, 가족의 기대라는 압박감에 말없이 맞서야 합니다. 의도적이든 아니든, 혹은 자녀와 소통할 지식과 기술이 부족해서든, 많은 부모들은 끊임없이 자신의 자녀를 "남의 아이"와 비교하여 압박감과 불편함을 느끼게 합니다.
12학년 자녀를 둔 Thach Thanh 1 고등학교(Thach Thanh) 학부모회 회장인 Pham Van Han 씨는 이렇게 말했습니다. "고등학교 졸업 시험이 더 이상 스트레스가 되지 않고 아이들이 성인으로 가는 길을 더 수월하게 만들기 위해서는, 제 생각에 가장 중요한 것은 부모가 중요한 '마지막' 시기에 자녀를 돌보고, 데려다주고, 데려다주는 데 시간을 할애하고, 자녀의 생각과 바람, 심지어 자녀가 겪고 있는 어려움까지 들어주는 것입니다. 최종 결과에만 집중하기보다는 자녀의 노력과 발전을 존중하고 인정하며 격려해 주세요. 자녀가 인정받고 격려받을 때, 비난과 강요만 받는 것보다 훨씬 더 공부에 대한 동기 부여가 높아질 것이라고 생각합니다."
중요한 전환점에 교사와 부모님이 동행하면 학생들은 자신감을 얻고, 심리적으로 안정을 찾으며, 인생 여정에서 겪는 모든 어려움을 쉽게 극복하는 데 도움이 됩니다.
기사 및 사진: Linh Huong
출처: https://baothanhhoa.vn/giup-hoc-sinh-vung-tam-vuot-qua-ky-thi-250786.htm
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