추운 날씨에 안면 마비와 입 모양 변형을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

안면 마비 및 입 모양 변형의 초기 증상

국립신경질환 및 뇌졸중 연구소에 따르면, 추위는 안면 마비의 가장 흔한 원인입니다. 매년 약 4만 명의 미국인이 추위로 인한 안면 마비로 인해 갑작스러운 안면 마비를 경험합니다. 추위로 인한 안면 마비가 발생하는 이유는 아직 밝혀지지 않았지만, 많은 의사는 안면 신경의 바이러스 감염과 관련이 있을 수 있다고 믿고 있습니다. 동상으로 인해 안면 마비가 생긴 대부분의 사람들은 약 1주일에서 6개월 이내에 완전히 회복됩니다.

말초안면신경마비 환자의 일반적인 증상은 얼굴 한쪽에 증상이 갑자기 나타나는 것입니다. 즉, 얼굴 한쪽이 마비되고, 눈을 제대로 감지 못하고, 말을 하기 어렵고, 음식과 음료를 쏟는 등의 증상이 나타납니다.

대부분의 안면신경 마비 증상은 다음과 같습니다. 눈물샘 기능 저하, 눈꺼풀 처짐, 눈의 건조함, 눈을 깜빡이거나 감을 수 없음; 입이 마비된 쪽은 웃기 어렵고, 입을 다물거나 닫을 수 없으며, 침이 흘립니다.

일러스트 사진. (사진출처: 인터넷)

어떤 사람들은 얼굴이 처지거나 이상하게 뻣뻣하고, 입이 한쪽으로 비뚤어져 있습니다. 입가와 이마의 이상감각 턱 모서리, 유양돌기, 관자놀이, 귀 주변의 통증 맛이 변한다. 소리에 더 민감함.

언어 장애나 삼키기 장애가 있을 수 있습니다. 마비된 쪽 얼굴에는 음식과 물이 쉽게 머물고 흘려집니다. 얼굴 한쪽이 마비되고 힘이 없어집니다.

대상포진이나 단순포진 감염 후 제7신경 마비가 발생하면 혀나 구개에 심한 통증과 물집이 생길 수 있습니다.

얼굴 마비와 얼굴 왜곡의 위험이 있는 사람은 누구입니까?

벨 마비에 걸릴 위험이 높은 사람은 다음과 같습니다. 면역 체계가 약하고 건강이 좋지 않은 사람, 임산부, 스트레스를 많이 받는 사람, 늦게까지 일하는 사람, 술을 마시는 사람, 죽상경화증, 고혈압 병력이 있는 사람, 일찍 퇴근하고 늦게 집에 오는 사람이 많습니다.

추운 날씨에 얼굴 마비와 입 모양 변형을 예방하세요

벨 마비를 예방하려면 다음 사항에 주의해야 합니다.

머리, 얼굴, 목을 따뜻하게 유지하고, 차가운 바람이나 급격한 체온 변화를 피하고, 밤에 너무 늦게 목욕하지 마세요. 밖에 나가는 어린이는 따뜻한 옷, 스카프, 모자를 착용하고, 잠깐 놀아야 합니다.

어른들은 아이들이 통풍이 잘 되는 곳에 앉지 않도록 해야 하며, 장거리를 이동할 때는 입과 코를 가리고, 마스크를 착용하고, 아이들이 차량 앞좌석에 앉지 않도록 해야 합니다.

또한 다음 사항이 필요합니다.

전반적인 건강 관리: 규칙적인 운동, 영양가 있는 식단 섭취, 건강한 생활 습관 유지를 통해 건강을 보호하세요.

관련 질환의 치료: 벨 마비는 중이염, 비인두염, 수두, 대상포진 등 여러 질환으로 인해 발생할 수 있으므로 이러한 질환을 적시에 치료하는 것이 벨 마비를 예방하는 가장 좋은 방법입니다.

자극 물질을 피하세요: 알레르기 유발 물질, 담배, 알코올 및 기타 자극 물질에 노출되지 않도록 하세요.

얼굴 근육 운동을 하세요. 간단한 얼굴 근육 운동을 하면 근육을 강화하고, 얼굴 근육 조절력을 높이고, 얼굴 신경 마비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

눈 보호 장비를 착용하세요: 자극물에 노출되거나 높은 집중력이 필요한 작업을 수행할 때는 눈 보호 장비를 착용하세요.

이러한 조치는 벨마비를 예방하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신체의 전반적인 건강을 보호하는 데도 도움이 됩니다. 얼굴 마비나 입 모양 변형 등의 증상이 나타나면 즉시 의료기관 을 찾아 부상을 진단하고 적절한 치료를 받아야 합니다.

출처: https://kinhtedothi.vn/lam-the-nao-de-phong-liet-mat-meo-mieng-mua-lanh.html