복숭아와 배꽃이 만발한 아름다운 봄 풍경을 감상한 후, 내년 3월에는 은은한 자몽 향에 푹 빠져 몸을 정화해 보세요...
정말, 매년 3월이면 자몽나무에 들러 눈을 감고 향기가 심장과 폐를 가득 채우는 것을 느껴보세요. 온몸에 편안함이 퍼져 나가는 것을 느낄 수 있을 거예요.
자몽 꽃은 폐를 정화하고, 폐를 깨끗하게 하며, 간을 튼튼하게 하는 놀라운 효능을 가지고 있습니다. (일러스트 사진)
황 칸 토안 선생님(전 108 중앙군 병원 동양의학과장)의 말씀에 따르면, 자몽꽃에는 많은 양의 에센셜 오일이 함유되어 있어 기분 좋은 향기와 소박한 아름다움을 가져다 줄 뿐만 아니라 감기, 숙취, 복통, 피로로 인한 두통, 스트레스, 불안을 해소하고 정신 건강을 개선하는 효과가 있습니다.
자몽꽃은 아름다울 뿐만 아니라 간을 진정시키고, 폐를 정화하고, 기도를 맑게 하고, 가래를 줄이고, 혈액 순환을 촉진하고, 갈증을 해소하고, 몸을 시원하게 하는 효과가 있으며, 다른 종류의 차와 함께 마시면 간과 폐를 보양하고, 신장을 보양하고, 시력을 개선하는 데 도움이 됩니다...
자몽 꽃에는 기분 좋은 향기를 풍길 뿐만 아니라, 풍부한 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. (일러스트 사진)
모두가 자몽을 먹지만, 그 꽃이 "보물"이라는 사실을 모르는 듯합니다. 그래서 아무도 가져가려고 하지 않고 그냥 꽃이 땅에 떨어집니다.
토안 박사에 따르면, 자몽 꽃으로 차를 만들면 향이 매우 오래 지속됩니다. 하루가 지나도 향이 그대로 남아 매우 은은하다고 합니다.
꿀에 담근 자몽꽃은 많은 질병을 치료하는 데 도움이 됩니다.
토안 박사는 자몽 꽃을 가져다가 깨끗한 유리 병에 넣고 꿀을 부어 꽃이 마를 때까지 7~10일 동안 담가두라고 조언했습니다.
꽃잎을 꺼내 냉장고에 보관하고 조금씩 조금씩 드세요. 따뜻한 물이나 차에 타서 마시면 정말 맛있습니다.
특히, 꿀에 담가둔 자몽꽃은 건강에 많은 이점을 제공합니다.
이 혼합물은 폐를 정화하고 깨끗하게 하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 열을 내리고, 해독하고, 피부를 아름답게 하고, 숙취를 치료하고, 간을 보호하고, 열을 내리고, 이뇨 작용을 하며, 오랫동안 흡연하거나 술을 마시는 사람에게 매우 좋습니다.
담가둔 자몽 꽃은 휴대전화, 컴퓨터, 텔레비전 등에 자주 노출되는 사람들에게도 매우 좋습니다. 이 음료를 마시면 건강을 더 잘 보호하는 "갑옷 층"을 만드는 데 도움이 됩니다.
깨끗한 유리병에 자몽 꽃을 넣고 꿀을 부어 꽃이 마를 때까지 7~10일 동안 담가둡니다. (삽화 사진)
말할 것도 없이, 이런 식으로 마시는 자몽꽃은 고혈압, 고혈당, 관상동맥 심장병, 동맥경화증이 있는 사람, 그리고 쉽게 화를 내거나 비만인 사람에게 도움이 되는 효과가 있습니다.
가장 중요한 점은 꿀에 담근 자몽꽃 혼합물이 피부를 아름답게 하는 효과도 있다는 것입니다. 자몽차를 꾸준히 마시면 피부에 수분을 공급해 매끄럽고, 붉은빛을 띠고, 윤기가 납니다.
매년 설날 전후, 자몽 꽃이 아직 지기 전에 자몽을 따서 씻어서 말린 다음 햇볕에 두세요. 가끔 자몽 꽃을 끓는 물에 담가두기도 합니다.
물의 온도가 50도 정도로 식으면 꿀을 조금 넣어 함께 마셔 보세요. 달콤하고 향긋하며, 폐를 정화하는 효과도 있어 건강에 매우 좋습니다.
자몽차를 꾸준히 마시면 피부에 수분을 공급하여 매끄럽고 섬세하며, 붉고 윤기 있는 피부로 가꿔줍니다. (일러스트 사진)
자몽꽃을 이용해 폐를 정화할 때 주의할 점
- 자몽꽃의 복용량은 매번 너무 많아서는 안 되며, 신체 반응을 관찰하기 위해 적은 양으로 시작해야 합니다.
- 임신 중이거나 모유 수유 중이거나 질병으로 치료를 받고 있는 경우, 어떤 목적으로든 자몽 꽃을 사용하기 전에 의사와 상담하세요.
- 곰팡이가 생기는 것을 막기 위해 자몽 꽃을 시원하고 건조한 곳에 보관하고 직사광선을 피하는 것을 잊지 마세요.
- 자몽 꽃은 향기롭고 무독성이라 누구나 사용할 수 있습니다. 하지만 자몽 향을 흡입했을 때 불편함이나 알레르기 반응이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 의사의 진료를 받으세요. 체질에 따라 자몽 향이 맞지 않을 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
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