건강하게 은퇴하기에 적합한 나이는 언제일까요?

전문가들은 베트남 국민의 평균 수명이 74세이고, 60세 이후에도 약 40%의 사람들이 계속 일하고 있기 때문에 은퇴는 건강 상태, 재정 자원, 근무 능력에 따라 달라진다고 말합니다.

사회보험법 초안에 따르면, 남성의 경우 연금 수령 연령은 매년 3개월씩 증가하여 2028년에는 62세가 되고, 여성의 경우 연금 수령 연령은 매년 4개월씩 증가하여 2035년에는 60세가 됩니다.

인구 고령화 및 사회보장 분야 전문가이자 국립 경제 대학교 공공정책관리연구소 소장인 지앙 탄 롱 부교수는 위 로드맵에 따라 은퇴 연령을 점진적으로 상향 조정하는 것은 적절하며, 약 10~15년 후에 추가적인 조정이 가능하다고 말했습니다. 현재 2023년 은퇴 연령은 남성 60세 9개월, 여성 56세입니다.

롱 씨에 따르면, 베트남 국민의 평균 수명이 크게 향상되었습니다. 비슷한 소득 수준을 가진 국가들과 비교했을 때 베트남은 상당히 높은 평균 수명을 자랑합니다. 일반 인구 및 주택 조사에 따르면 베트남 국민의 평균 수명은 약 74세입니다. 국가의 일반적인 추세는 평균 수명이 증가함에 따라 노동 연령이 향상되는 경향이 있으며, 특히 규칙적인 정신 및 신체 활동을 하는 집단의 노동 연령이 향상되는 경향이 있다는 것입니다.

롱 씨는 "베트남 노동력의 기대수명도 향상되었기 때문에 은퇴 연령 조정은 불가피합니다."라고 말했습니다. 실제로 60세 이상을 고령자로 간주할 경우, 60세 이후에도 계속 일하는 근로자 비율은 거의 40%에 달합니다. 이는 1,300만 명 중 500만 명 이상이 여전히 경제 활동을 하고 있다는 것을 의미합니다. 60~64세 연령대의 경우 이 비율은 거의 55%에 달합니다.

근로 능력이 저하되었거나, 특히 힘들고, 유해하거나, 위험한 직종에 종사하거나, 특히 어려운 지역에서 일하는 사람들은 다른 집단보다 최대 5세 더 어린 나이에 은퇴할 수 있습니다. 롱 씨는 베트남이 현재 다양한 건강 문제로 인한 조기 은퇴에 대한 정책과 규정을 가지고 있다고 말했습니다. 그러나 이를 위해서는 건강 인증 관련 문제를 다루는 정책이 투명해야 합니다.

그에 따르면, 은퇴 연령은 전체 시스템이나 특정 집단, 혹은 소수 집단을 위해 인하되어서는 안 됩니다. "직업별로 은퇴 연령을 정해놓으면 노동 시장에 혼란이 초래될 것입니다."라고 그는 말했습니다.

중앙노인병원에서 근무하는 호티킴탄 박사도 같은 의견을 밝혔습니다. 건강 측면에서 이상적인 은퇴 연령을 말하기는 어렵습니다. 각 개인은 직업, 건강 상태, 물질적 조건, 그리고 업무 능력 면에서 모두 다르기 때문입니다. 어떤 사람들은 75세에도 여전히 정신이 맑고 일을 계속하지만, 육체노동자들은 60세가 되어도 일을 계속할 수 없습니다.

탄 박사는 "현재의 은퇴 연령과 로드맵에 따른 점진적인 인상은 적절합니다."라고 말하며, 과중하고 유해하며 위험한 일을 하거나 스트레스를 자주 받는 사람 중 건강에 직접적인 영향을 미친다고 느껴서 할 수 없는 사람은 조기 은퇴를 제안해야 한다고 덧붙였습니다.

2022년 초 하노이 의 한 공장에서 30년 이상 의류 산업에 종사한 남성 노동자가 일하고 있다. 사진: 홍 치우

전 세계 전문가들은 조기 은퇴가 장점과 단점을 모두 가지고 있다고 생각합니다. 조기 은퇴는 신체적, 정신적 건강을 증진하는 데 도움이 되지만, 적절한 생활 방식과 계획이 없다면 부정적인 영향을 미칠 수도 있습니다.

늦은 은퇴도 마찬가지입니다. 프랑스에서 약 43만 명을 대상으로 한 연구에 따르면, 늦게 은퇴한 사람들은 치매 발병 위험이 더 낮은 것으로 나타났습니다. 이 연구는 많은 전문가들이 오랫동안 믿어 온, 즉 정신적으로 활동적인 상태를 유지하면 치매 위험이 줄어든다는 가설과 일치합니다. 2019년 스웨덴에서 실시된 한 연구에 따르면, 65세 이후에도 일하는 사람들은 같은 나이에 은퇴한 사람들보다 신체 건강이 더 좋았습니다. 그러나 정신 건강이나 우울증에는 유의미한 차이가 없었습니다.

위의 두 연구와는 대조적으로, 2010년에 수천 명의 영국인을 대상으로 실시한 연구에서는 자발적으로 조기 은퇴한 사람들이 신체적, 정신적으로 더 건강한 것으로 나타났습니다.

롱 씨는 현행 규정에 따라 정년 연장을 계속 추진할 경우, 정부는 기존에 정해진 정년 이후의 근로자들을 위한 근무 환경을 보장하는 정책, 예를 들어 연령에 따른 차별 없는 근무 환경을 조성하는 정책을 마련해야 한다고 제안했습니다. 그는 "직장에서 고령자를 보호하는 것은 매우 중요합니다."라고 말했습니다.

그는 보험법과 관련하여 높은 집행력을 보장하기 위한 다른 조항들이 필요하다고 생각합니다. 또한, 현재 많은 기업들이 어려움을 겪고 있으며, 60세 이상 근로자를 고용하는 것도 매우 어렵습니다. 롱 씨는 "태국을 비롯한 일부 국가에서는 고령 근로자를 고용하는 기업에 세금 감면 혜택을 제공하는 정책을 시행하고 있습니다. 이는 기업의 부담을 줄이는 방법이며, 베트남이 배워야 할 점입니다."라고 말했습니다.

투이 퀸

소스 링크: https://vnexpress.net/nghi-huu-o-tuoi-nao-phu-hop-suc-khoe-4604332.html