저는 3년째 당뇨병을 앓고 있고, 정기적으로 약을 복용하고 있습니다. 명절에 가족이 모이는 날에 맥주나 와인 몇 잔 마셔도 될까요? (홍당, 35세)
회신하다:
봄맞이 파티는 가족에게 즐거운 분위기를 선사합니다. 하지만 특히 맥주와 와인, 그리고 일반적인 알코올 음료는 당뇨병 환자에게 좋지 않습니다.
알코올은 당뇨병 약물(인슐린 및 경구 저혈당제 등)의 효과에 영향을 미쳐 질병 관리 계획에 부정적인 영향을 미치고, 비정상적으로 높거나 낮은 혈당을 유발하여 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.
장기간 음주, 불규칙적 이고 통제되지 않은 식사, 과도한 에너지 섭취, 의사의 지시대로 약을 복용하지 않는 사람들은 혈당 수치가 상승할 수 있습니다. 반대로, 알코올을 남용하면서도 제대로 된 식사를 하지 않는 당뇨병 환자, 특히 장기간 영양실조 상태인 환자는 심각한 저혈당을 경험할 수 있습니다.
알코올은 체내 해독 및 에너지 저장을 담당하는 주요 기관인 간을 손상시킵니다. 혈당 수치가 낮으면 간에 저장된 글리코겐이 포도당으로 분해되어 에너지로 방출됩니다. 알코올 남용으로 손상된 간은 저혈당 발생 시 체내에 당을 공급하는 기능을 수행할 수 없어 더 심각한 상태로 악화됩니다.
맥주와 알코올은 혈당에 영향을 미칩니다. 사진: Freepik
경우에 따라 알코올은 혈중 산 농도 증가(산증이라고도 함)를 유발하여 생명을 위협할 수 있습니다. 알코올을 과다 섭취하면 이상지질혈증, 고혈압, 신경 손상, 당뇨성 안질환 등 당뇨병 관련 합병증이 악화될 수 있습니다.
알코올 중독과 저혈당증은 긴장, 발한, 현기증, 시야 흐림, 복시, 행동 장애, 혼수상태, 경련 등 유사한 증상을 보입니다. 이러한 증상은 즉시 발견하지 못하면 건강에 위험할 수 있습니다.
건강을 유지하려면 환자는 알코올 음료를 섭취해서는 안 됩니다. 음주가 불가피한 경우, 환자는 음주 전후에 혈당 수치를 면밀히 모니터링하여 안전한 수준인지 확인해야 합니다.
알코올이 신체에 미치는 부정적인 영향을 최소화하고 저혈당 위험을 줄이려면 공복에 음주하지 마십시오. 달리기나 점프 활동 중에는 저혈당을 쉽게 유발할 수 있으므로 음주를 피하십시오.
석사, Tran Dinh Manh Long 박사
호치민시 땀안 종합병원 내분비내과-당뇨병과
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