당뇨병 환자는 술을 마실 수 있나요?

저는 3년 전부터 당뇨병 진단을 받고 정기적으로 약을 복용하고 있습니다. 명절이나 가족 모임 때 술을 조금 마셔도 괜찮을까요? (홍당, 35세)

회신하다:

봄철 축제는 가족들에게 화합과 기쁨을 선사합니다. 하지만 알코올 음료를 포함한 모든 종류의 알코올 음료는 당뇨병 환자에게 좋지 않습니다.

알코올은 인슐린이나 경구 혈당강하제와 같은 당뇨병 치료제의 효과를 떨어뜨려 질병 관리 계획에 부정적인 영향을 미치고, 비정상적으로 높거나 낮은 혈당 수치를 유발하여 위험한 합병증을 초래할 수 있습니다.

장기간 음주를 하고, 건강하지 못하고 조절되지 않는 식단, 과도한 칼로리 섭취, 그리고 의사가 처방한 약을 제대로 복용하지 않는 환자는 혈당 수치가 상승할 수 있습니다. 반대로, 당뇨병 환자가 알코올을 남용하면서 적절한 식사를 하지 않고, 특히 장기간 영양실조에 시달리는 경우 심각한 저혈당증을 경험할 수 있습니다.

알코올 음료는 신체의 주요 해독 및 에너지 저장 기관인 간에도 손상을 입힙니다. 혈당 수치가 낮아지면 간에 저장된 글리코겐이 포도당으로 분해되어 에너지를 방출합니다. 알코올 남용으로 손상된 간은 저혈당 발생 시 신체에 포도당을 공급하는 기능을 제대로 수행하지 못하여 더욱 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

알코올은 혈당 수치에 영향을 미칩니다. 사진: Freepik

경우에 따라 알코올은 혈액 내 산성 물질 축적(산증)을 유발하여 생명을 위협할 수 있습니다. 또한 과도한 음주는 이상지질혈증, 고혈압, 신경 손상, 당뇨병성 망막증과 같은 당뇨병 관련 합병증을 악화시킵니다.

알코올 중독과 저혈당증은 심계항진, 발한, 어지럼증, 시야 흐림, 복시, 행동 장애, 혼수, 발작 등과 같은 유사한 증상을 나타냅니다. 이러한 증상들을 신속하게 발견하지 못하면 건강에 위험할 수 있습니다.

건강을 유지하기 위해 환자들은 알코올 음료를 피해야 합니다. 만약 술을 마셔야 한다면, 음주 전후 혈당 수치를 면밀히 모니터링하여 안전한 범위 내에 유지되도록 해야 합니다.

공복에 술을 마시면 알코올이 몸에 미치는 부정적인 영향을 최소화하고 저혈당 위험을 줄일 수 있습니다. 달리기나 점프와 같은 활동 중에는 저혈당이 쉽게 발생할 수 있으므로 음주를 피하는 것이 좋습니다.

이학 석사, 박사 Tran Dinh Manh Long
호치민시 탐안종합병원 내분비내과 및 당뇨병과

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출처 링크: https://vnexpress.net/nguoi-tieu-duong-co-duoc-uong-ruou-bia-4711613.html