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이명이 계속되면 집중력이 떨어지고 피로감이 생길 수 있는데, 어떻게 해야 할까요?

하노이의 한 대학교에 재학 중인 여학생은 두부나 귀에 외상을 입거나 인후 또는 외이도 감염 병력이 없습니다. 그런데 몇 달 전부터 갑자기 귀에서 윙윙거리는 듯한 이명이 계속되고 있는데, 심하지는 않지만 지속적입니다.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ25/11/2025

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지속적인 이명을 호소하는 젊은 환자를 진찰하는 의사 - 사진: BVCC

이명은 주변이 완전히 조용한데도 귀나 머리에서 윙윙거리는 소리, 윙윙거리는 소리, 휘파람 소리, 진동하는 소리, 심지어 맥박치는 소리가 들리는 느낌입니다. 많은 경우 귀, 코, 목, 신경계, 심혈관계 또는 대사 질환에서 명확한 원인을 찾을 수 없습니다.

점점 더 많은 젊은이들이 이 질환을 겪고 있습니다. 공부, 업무, 장기간의 스트레스, 수면 부족, 헤드폰 과다 사용, 시끄러운 소음 노출, 우울증, 귀에 해로운 약물 사용 등이 모두 위험 요인으로 간주됩니다.

더욱 우려스러운 점은 이러한 증상이 심한 통증이나 '극적인' 증상을 유발하지 않고, 삶의 질을 서서히 떨어뜨려 환자를 피곤하고, 짜증스럽고, 집중력을 떨어뜨리고, 공부와 업무 효율을 떨어뜨린다는 것입니다.

이 여학생은 하노이 의 한 대학교에 재학 중이며, 두부나 귀에 외상을 입은 적이 없고, 인후나 외이도 감염도 없었습니다. 하지만 수개월 동안 이명이 계속되고 있으며, 윙윙거리는 듯한 느낌이 들지만 심하지는 않고 지속적이며, 특히 밤에 또는 고도의 집중이 필요할 때 더욱 심합니다.

환자는 기본 검사부터 심도 있는 검사까지 신경과, 이비인후과, 심리학과 등 여러 진료과를 찾아 검사를 받았지만 "이상 소견은 나타나지 않았습니다."

현대 의학 처방은 수개월 동안 지속되었지만 증상은 거의 호전되지 않았습니다. 그 결과, 임상 지표는 안정적이었지만 환자의 정신은 쇠약해지고 수면 장애가 발생했으며, 무슨 병인지 걱정했습니다.

전통의학과에서는 환자의 병력을 주의 깊게 조사하고 이전의 모든 의료 기록을 검토한 후, 박마이 병원 전통의학과 부장인 응우옌 마우특 박사와 그의 팀이 환자의 이전 기록을 면밀히 검토했습니다.

환자에게는 약물을 사용하지 않는 다음과 같은 치료법이 제공됩니다: 침술.

2주간의 치료 후, 이명 증상이 눈에 띄게 호전되었고, 이명의 빈도와 심각도가 감소했으며, 수면이 좋아지고, 심리적으로 안정되었으며, 공부에 집중하는 능력도 점차 회복되었습니다.

젊은 세대의 원인 불명의 이명은 "사소한 문제"가 아닙니다. 스트레스가 많은 생활 습관, 밤늦게까지 깨어 있는 시간, 전자 기기나 헤드폰 과다 사용 등에 대한 경고 신호일 수 있습니다.

여러 곳을 검사받았고 임상적 결과는 정상이지만 증상이 지속되는 경우, 보다 포괄적인 접근 방식을 고려해 볼 수 있습니다.

전통의학의 관점에서 볼 때, 알려지지 않은 신체적 원인으로 인한 장기간의 이명과 같은 증상은 종종 귀의 문제일 뿐만 아니라 혈액 순환, 장기 기능, 감정(스트레스, 불안) 및 생활 방식의 장애와 관련이 있을 수 있습니다.

전문가들은 또한 젊은이들이 건강한 생활 습관을 유지하는 데 주의를 기울이고, 늦게까지 깨어 있지 않고, 이명과 청력 손실을 예방하기 위해 전자 기기와 헤드폰을 과도하게 사용할 것을 권고합니다.

린 한

출처: https://tuoitre.vn/tai-u-dai-dang-dan-den-mat-tap-trung-met-moi-phai-lam-sao-20251125085929274.htm


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