당뇨병 환자의 혈당 관리에 효과적인 허브가 몇 가지 있습니다. 하지만 처방 당뇨병 약을 복용하는 동안 피해야 할 허브도 있습니다. 당뇨병 약에 위험을 초래할 수 있는 몇 가지 일반적인 허브를 소개합니다.
쓴 나물
쓴맛이 나는 허브는 설탕에 대한 갈망을 억제하고, 가스와 복부 팽만감을 완화하며, 소화를 개선하고, 건강한 혈당 수치를 유지하며, 식욕을 조절하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 그러나 전문가들은 쓴맛이 나는 허브가 제2형 당뇨병 치료제인 메트포르민을 복용하는 당뇨병 환자, 특히 과체중인 환자에게 위험을 초래할 수 있다고 지적합니다.
연구진은 쓴맛이 나는 허브가 혈당 강하 효과가 있지만, 메트포르민과 함께 복용하면 메트포르민의 혈당 강하 효과가 감소한다는 사실을 발견했습니다. 건강 전문가들이 언급하는 쓴맛이 나는 허브는 특정 비터(고미제)의 성분인 알로에 베라로, 메트포르민의 효과를 감소시키는 원인일 수 있습니다.
오크라
오크라는 학명으로 아벨모스쿠스 에스쿨렌투스(Abelmoschus esculentus)로 알려져 있으며, 오랫동안 건강식품으로 각광받아 왔습니다. 의학 연구에 따르면 오크라는 피부 건강 증진, 유아 건강 보호, 특정 암 예방, 뼈 강화에 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 또한 총 콜레스테롤 수치를 낮추고, 면역 체계를 강화하며, 혈압을 낮춰줍니다.
하지만 전문가들은 오크라를 섭취하거나 오크라 물 추출물을 메트포르민과 동시에 마시는 것은 좋지 않다고 경고합니다. 당뇨병 환자의 오크라 흡수율을 떨어뜨려 혈당 조절 효과를 떨어뜨릴 수 있기 때문입니다.
망고 잎
망고 잎, 특히 망고 추출물은 수 세기 동안 천식과 당뇨병 치료에 사용되어 왔습니다. 인슐린 생성과 포도당 분포를 개선하고, 유해 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과도 있습니다. 하지만 망고 잎은 당뇨병 환자의 혈당 조절에 사용되는 대부분의 처방약과 상호작용할 가능성이 있습니다.
모링가
모링가는 당뇨병, 심장병, 빈혈, 관절염, 간 질환, 호흡기, 피부, 소화기 문제 등의 질병을 치료하고 예방하는 데 널리 사용되어 왔습니다.
모링가는 당뇨병 치료제만큼 혈당 수치를 낮추는 데 효과적입니다. 하지만 당뇨병 치료제와 모링가를 함께 복용하면 혈당 수치가 너무 낮아질 수 있습니다. 따라서 당뇨병 치료제의 복용량을 조절해야 할 수도 있습니다.
연구자들은 또한 모링가를 시타글립틴과 같은 처방약과 병용하면 혈당 조절에 영향을 미쳐 당뇨병성 망막증이라는 부정적인 결과를 초래할 수 있다고 지적했습니다.
생강
생강은 메스꺼움, 멀미, 생리통, 골관절염 관련 관절통 완화를 위한 한방 치료제로 널리 사용됩니다. 일부 연구에 따르면 신선한 생강은 암 예방에도 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 생강은 혈당 수치를 낮추는 데에도 중요한 역할을 합니다. 하지만 생강을 메트포르민이나 다른 당뇨병 치료제와 함께 복용하면 생명을 위협하는 저혈당을 유발할 수 있습니다.
저혈당증은 즉각적인 치료 없이 실신 및 사망을 초래할 수 있기 때문에 위험합니다. 저혈당증의 증상으로는 떨림, 발한, 허기, 명확한 사고력 저하, 현기증, 언어 장애, 의식 상실 등이 있습니다.
니임나무
연구에 따르면 니임 추출물은 치태나 치은염을 줄이고, 곤충 물림을 예방하고, 말라리아와 당뇨병을 치료하는 데 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
전문가들은 당뇨병 치료제(경구용 당뇨병 치료제 및 인슐린 포함)를 님과 함께 복용할 경우 약물 상호작용이 발생할 수 있다고 말합니다. 이러한 상호작용은 저혈당 위험을 증가시킬 수 있습니다.
2015년 연구에 따르면 니임 잎 추출물과 두 가지 당뇨병 치료제(글리벤클라미드와 글리메피리드)를 동시에 사용하면 치료 결과에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났으며, 특히 이 약초를 장기간 사용하면 환자의 안전이 저하될 수 있습니다.
건강 전문가들에 따르면, 일부 보충제와 허브는 메트포르민과 함께 복용 시 혈당을 낮추고 과다하게 낮출 수 있습니다. 이러한 범주에 속하는 허브와 보충제로는 인삼, 마그네슘, 알로에 베라, 여주, 빌베리, 민들레, 호로파, 마늘, 김네마, 리포산, 카르미틴 등이 있습니다.
vov.vn에 따르면
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