영국 총리, 36시간 연속 단식

리시 수낙 총리는 힌두교도이며 단 것을 좋아해서 매주 초에 36시간 단식을 해서 몸을 "재부팅"하곤 합니다.

영국의 리시 수낙 총리는 최근 텔레비전에 출연해 자신의 식단을 설명했습니다. 이는 그가 매주 일요일 오후 5시부터 화요일 오전 5시까지 아무것도 먹지 않는다는 사실이 영국 언론에 공개된 이후입니다.

36시간 동안의 연속 단식 기간 동안 43세의 총리는 물, 차 또는 블랙커피만 마신다. 수낙 총리의 이러한 엄격한 금식은 많은 영국 국민을 놀라게 하고 존경하게 만들었습니다.

영국의 리시 수낙 총리가 런던의 한 레스토랑에서 식사를 하고 있다. 사진: 영국 재무부

수낙 총리는 금식 기간이 자신의 힌두교 신앙에서 필수적인 부분이며, 자신의 생활 방식을 균형 있게 유지하는 방법 중 하나라고 말했습니다. 그는 "단식을 한 후에는 일주일 내내 제가 좋아하는 과자를 먹을 수 있어요"라고 말했습니다.

리시 수낙 재무장관 역시 채식주의자이며 술을 마시지 않습니다. 2022년에는 아침을 거의 먹지 않는다고 밝혔다. 그가 먹는다면 그리스 요거트, 블루베리, 페이스트리를 먹을 겁니다.

그는 또한 자신이 "코카콜라에 중독되었다"고 말했는데, 특히 멕시코산 코카콜라는 고과당 옥수수 시럽 대신 사탕수수 설탕으로 만들어졌기 때문이라고 말했습니다.

"문제는 제가 단 것을 좋아해서 케이크를 많이 먹는데, 일 때문에 바빠서 예전처럼 운동을 자주 하지 못한다는 거예요. 그래서 주 초에 다시 시작하려고 단식을 조금 하고, 디톡스도 좀 해요."라고 그는 말했다.

리시 수낙 영국 총리가 2022년 선거 캠페인 행사에서 케이크를 고르고 있다. 사진: 로이터

수천 년 동안 다양한 문화와 종교에서 단식을 실천해 왔으며, 그 이유는 여러 가지가 있습니다. 이 다이어트는 최근 다이어트계에서 인기를 얻었지만 논란의 여지가 있습니다.

호주의 앤서니 알바니시 총리는 2022년 선거 전에 3개월 동안 술을 끊고 탄수화물 섭취를 줄여 15kg을 감량했습니다. "아침에 삶은 달걀 두 개를 먹어서 점심까지 버틸 수 있어요. 식사 사이에 간식을 먹지 않는 게 정말 중요해요." 알바니즈 씨는 자신의 체중 감량 비결을 공유했습니다.

Duc Trung ( 시드니 모닝 헤럴드, 텔레그래프 에 따르면)

소스 링크: https://vnexpress.net/thu-tuong-anh-nhin-an-36-tieng-lien-tuc-4707630.html