심리치유가 농담 '힐링바'로 전락하고 있다며 의사 경고

레 응우옌 프엉 박사는 베트남에서 '힐링'이 마치 '힐링 바'를 운영하는 것처럼 농담처럼 여겨지고 있다고 경고합니다. 그는 상업적이거나 오락적인 오해를 피하고, 올바른 심리학의 개념을 재정의해야 한다고 강조합니다.

오늘(11월 8일)은 축제의 날입니다 호찌민시에서 열린 안락 힐링 데이에는 많은 학생, 대학생, 그리고 젊은 직장인들이 참여했습니다. 많은 참석자들이 심리적 문제, 피로, 방향 감각 상실, 그리고 또래 집단의 압박을 경험했다고 털어놓았습니다.

Le Nguyen Phuong 박사(중앙)가 평화 축제에서 청소년들과 대화하고 있습니다.

사진: 조직위원회

많은 학생들이 겪고 있는 심리적 문제

치엔(18세, 호치민시 고밥구 거주) 예전에는 하루에 3~4시간씩 헬스장에만 몰두해서 심각한 불균형을 초래하고, 공부와 집안일은 아예 잊었다고 고백하는 것. 치엔이 얻은 교훈은 "박자를 늦추고" 주변을 살피며 균형을 다시 맞추는 것이었고, "이건 올라가고 저건 내려가는" 상황을 피하는 것이었습니다. 특히 가족으로부터의 불안정함이 근본적인 원인으로, 치엔은 내면에서 괴로움과 무력감을 느낍니다.

반랑대학교 심리학과 20세 쑤언 쯔엉은 또래 압력이 문제의 3/10에 불과하다고 말했습니다. 가장 큰 심리적 위기(7/10)는 스스로 다른 방향을 찾고 선택해야 한다는 압박감에서 비롯됩니다. 쑤언 쯔엉은 또한 바쁜 삶 속에서 평정심을 유지하는 데 도움이 될 수 있는 자신의 가치관을 잊고 있었다는 것을 깨달았습니다.

11월 8일 평화 축제에서 활동하는 학생, 대학생, 젊은 직원들.

사진: 타이 안

사이공 대학교 심리학과에 재학 중인 20세 린은 동료 압력에 직면해 있다고 말했습니다. "제가 얼마나 열심히 노력해야 하는지가 압박이에요. 저는 잘하고 싶지만, 주변 사람들과 저를 비교하는 경우가 많고, 그들만큼 잘하지 못한다고 느껴요."

Le Nguyen Phuong 박사의 조언

안락 축제는 레 응우옌 프엉 박사와 그의 제자들이 "자신을 돕는 것이 곧 타인을 돕는 것"이라는 인도주의적 치유 철학을 바탕으로 건립했습니다. 그는 "스스로 고통을 겪을 때, 주변 사람들을 도울 수 있는 타고난 지혜와 자질이 깨어납니다."라고 말했습니다.

"힐링"이라는 단어가 젊은 세대 사이에서 유행처럼 번지고 있는 상황에서, 르 응우옌 푸옹 박사는 지역 사회와 젊은이들의 인식 속에 존재하는 위험한 오해들을 솔직하게 지적했습니다. 그는 이 용어가 심각하게 오해받고 있다고 생각하는데, 이는 주로 신체적 치료라는 의학적 모델을 정신 건강에 적용하는 데 기인한다고 말합니다.

푸옹 박사는 베트남에서 "힐링"이 "힐링 바"처럼 농담거리로 전락하고 있다고 경고했습니다. 이러한 경고는 상업적 또는 오락적 오해에서 벗어나 힐링이라는 개념을 제대로 재정의해야 할 시급한 필요성을 제기합니다. 이를 통해 공동체가 내면에서 가치 있는 삶을 창조하는 핵심 요소로서 인간의 웰빙에 집중할 수 있도록 해야 합니다.

Le Nguyen Phuong 박사가 평화 페스티벌에서 공유합니다.

사진: 조직위원회

평화축제에서 웃음과 기쁨이 터져나왔다

사진: 조직위원회

푸옹 박사는 평화 축제의 심리 활동의 80~90%가 중고등학생들에게도 완벽하게 적용되어 학교 현장에서의 심리적 장벽에 대한 조언과 기술을 습득하는 데 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다. 그러나 청소년들에게 최대한의 효과와 적합성을 제공하기 위해, 르 응우옌 푸옹 박사는 개념과 언어를 더 간단하고, 이해하기 쉽고, 학생들에게 명확하게 전달되도록 조정할 필요성을 강조했습니다.

안락 축제 조직위원회 위원장인 당 민 손 씨는 푸옹 씨와 그의 학생들을 시작으로 4학기 동안 이 프로그램에 참여해 왔다고 말했습니다. 그는 프로그램이 오랫동안 유지될 수 있었던 것에 놀랐으며, 3학기부터 현재까지 100명이 넘는 자원봉사자들의 지원을 받았습니다. 손 씨와 그의 팀은 앞으로도 프로그램을 유지 및 발전시켜 나갈 것이며, 내년 5학기와 6학기를 위한 계획을 세울 것입니다.

출처: https://thanhnien.vn/tien-si-canh-bao-chua-lanh-tam-ly-bien-thanh-tro-dua-quan-nhau-chua-lanh-185251108184524893.htm