어떤 기관에서 술을 취급하나요?
간은 알코올을 가장 많이 대사하거나 처리하는 기관입니다. 동시에 위, 소장, 췌장, 뇌 등 신체의 다른 장기도 알코올을 일부 처리합니다.
알코올 분해의 첫 번째 단계는 아세트알데히드 분자를 방출하는 것입니다. 이것은 세포와 조직을 손상시키는 물질이기 때문에 술을 마시면 건강 문제의 위험이 커질 수 있습니다.
다음으로, 신체는 아세트알데히드를 분해하여 물과 이산화탄소로 전환합니다. 이렇게 하면 신체가 알코올을 더 쉽게 제거하는 데 도움이 됩니다.

에탄올은 맥주나 와인을 마실 때 섭취하는 알코올의 한 종류로, 신체의 여러 부분에 영향을 미칩니다(그림: Unsplash).
알코올은 신체 내에서 어떻게 이동하나요?
알코올은 지방과 물에 녹습니다. 세포의 바깥층에는 지방이 들어 있어 알코올이 침투할 수 있습니다. 신체는 60%가 물로 구성되어 있기 때문에 알코올은 몸 전체로 퍼질 수 있습니다.
술을 마신 후에는 술이 위장으로 들어갑니다. 술을 마시기 전에 음식을 먹으면, 음식을 소화하는 위산이 알코올을 분해합니다. 그러면 알코올이 혈류로 흡수됩니다.
배가 비어 있는 경우, 대부분의 알코올은 소장으로 바로 이동합니다. 소장은 위보다 표면적이 훨씬 더 큽니다. 따라서 혈액은 장에서 알코올을 더 빨리 흡수하게 됩니다. 이는 또한 우리가 배고프면 더 쉽게 취하는 이유를 설명해 줍니다.
알코올이 혈액 세포에 들어가면 혈액은 알코올을 간, 뇌, 기타 장기로 운반합니다.
술은 어떻게 사람을 취하게 만들까요?
알코올은 뇌에 영향을 미쳐 우리를 취한 것처럼 느끼게 합니다.
알코올이 뇌에 들어가면 감마 아미노부티르산(GABA) 수용체에 결합합니다. 이것은 뇌 활동을 감소시키는 물질입니다. 알코올이 GABA와 결합하면 뇌 기능이 느려지고 사람이 더욱 편안해집니다.
술을 많이 마실수록 혈중 알코올 농도가 높아지고, 뇌에 미치는 알코올의 영향도 커집니다. 그래서 술을 너무 많이 마시면 신체를 조절하기 어려워집니다.
알코올이 뇌에 미치는 영향으로는 반응과 처리 속도가 느려지고, 걷기가 어려워지고, 말이 어눌해지고, 개인적 억제력이 감소하는 것 등이 있습니다. 즉, 평소에 하지 않을 말이나 행동을 하게 되어 "술을 마시게 되는" 것입니다.
술을 마실 때 신체를 깨어 있게 하려면 혈중 알코올 농도를 낮추는 것이 필요합니다. 이 과정은 시간이 지남에 따라 감소하지만, 술을 덜 마시고, 술을 마시기 전에 식사를 하고, 간격을 두고 술을 마시면 가속화될 수 있습니다.
출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/vi-sao-con-nguoi-say-xin-sau-khi-uong-ruou-bia-20250524171726888.htm
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