정기적으로 자외선 차단제를 바르는데도 왜 피부색이 어두워질까요?

자외선 차단제는 오랫동안 햇빛, 특히 자외선(UV)의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하는 "보호막"으로 여겨져 왔습니다. 하지만 많은 사람들이 매일 꾸준히 사용하더라도 피부가 검어지고, 기미, 주근깨, 심지어 가벼운 자극까지 생긴다고 불평합니다.

신청만으로는 충분하지 않습니다

피부과 전문의에 따르면, 자외선 차단제가 기대만큼 효과를 내지 못하는 데에는 여러 가지 요인이 있습니다. 가장 흔한 실수는 충분히 바르지 않는 것입니다. 많은 사람들이 얇게 바르는데, 이는 자외선 차단 효과를 크게 떨어뜨립니다. 제조사가 권장하는 효과를 얻으려면 얼굴 전체에 약 1/4티스푼, 전신에 약 2~3테이블스푼을 사용해야 합니다.

또 다른 이유는 2~3시간마다 덧바르지 않는 것입니다. 실제로 자외선 차단제, 특히 화학 성분의 자외선 차단제는 몇 시간 동안 환경, 땀, 물 또는 강한 햇빛에 노출되면 효과가 떨어집니다. 아침에 한 번 바르고 하루 종일 햇볕에 노출되면 피부는 하루 종일 거의 보호받지 못하게 됩니다.

게다가 많은 사람들이 자외선 차단제에만 전적으로 의존하는 사고방식을 가지고 있으며, 모자, 선글라스, 자외선 차단제 바르기, 우산 사용, 피크 시간대(오전 10시~오후 3시)에 햇볕을 피하는 등 다른 보호 조치를 무시합니다. 자외선은 유리, 얇은 천을 통과하고 물, 콘크리트 등에서 반사되어 자외선 차단제를 바르더라도 피부 손상을 유발할 수 있습니다.

잘못된 제품을 선택하는 것도 '원인'

모든 자외선 차단제가 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 각 피부 타입은 고유한 특성과 필요성을 가지고 있습니다. 지성 피부는 유성 제품을 사용하면 모공이 막히기 쉽고, 민감성 피부는 강한 화학 성분에 자극을 받을 수 있습니다. 잘못된 타입의 자외선 차단제를 선택하면 피부가 제품을 "견뎌내기" 어려워져 여드름, 염증, 칙칙함 또는 각질로 이어질 수 있습니다.

또한, SPF와 PA 지수를 정확히 이해해야 합니다. SPF(Sun Protection Factor)는 햇볕에 타는 원인인 UVB를 차단하고, PA(Protection Grade of UVA)는 노화, 기미, 그리고 피부의 심각한 손상을 유발하는 UVA를 차단합니다. SPF가 너무 낮은 크림은 햇볕에 노출되었을 때 충분한 "보호" 효과를 발휘하지 못하고, SPF 지수가 너무 높은 크림은 실내에서 사용했을 때 얼굴이 무겁고 피부가 답답하게 느껴집니다.

사용 후 피부를 깨끗이 씻지 마세요

또 다른 숨겨진 원인은 자외선 차단제 사용 후 메이크업을 깨끗이 지우지 않고 세안을 제대로 하지 않는 것입니다. 화장을 하지 않더라도, 크림과 함께 하루 종일 쌓인 먼지, 땀, 피지가 모공을 막고, 숨겨진 여드름을 만들고, 시간이 지나면서 피부를 칙칙하게 만듭니다. 건강하고 밝고 균일한 피부톤을 위해서는 매일 밤 메이크업 리무버와 순한 클렌저로 세안하는 것이 필수입니다.