5 ພະຍາດຜິວໜັງ ເມື່ອອາກາດປ່ຽນລະດູ

ລະດູການທີ່ມີການປ່ຽນແປງສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ໄວຣັສ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະເຊື້ອເຫັດຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຜິວຫນັງຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ຜິວຫນັງແພ້ແລະເຊື້ອເຫັດ.

ທ່ານໝໍ ຫງວຽນທິກິມຢຸງ, ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດຜິວໜັງ ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງຢູ່ໂຮງໝໍທົ່ວປະເທດ Tam Anh, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ພະຍາດຜິວໜັງໃນລະດູການປ່ຽນແປງແມ່ນເກີດຈາກການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງຍ້ອນສະພາບດິນຟ້າອາກາດພາຍນອກ, ແລະ ການພັດທະນາຂອງມັນກໍແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນກັບລັດຖະທຳມະນູນຂອງແຕ່ລະຄົນ. ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ, ແຕ່ພົບຫຼາຍໃນຄົນທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງພະຍາດຜິວຫນັງທົ່ວໄປທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງລະດູການ.

ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ : ອາການຕ່າງໆປະກອບມີຜິວໜັງແຫ້ງ, ມີເກັດ, ສີແດງ, ມີອາການຄັນ, ບາດແຜ, ຕຸ່ມຜື່ນ, ແລະອື່ນໆ, ປະກົດຢູ່ໃນຫຼາຍພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ. ສາເຫດຂອງການອັກເສບ atopic dermatitis ສາມາດເປັນການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນຂອງອາກາດ, ອຸນຫະພູມ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະປັດໃຈພາຍນອກອື່ນໆ. ສະພາບດັ່ງກ່າວພົບເລື້ອຍໃນຄົນທີ່ມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງງ່າຍ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ, ຫຼືຖືກສານເຄມີເລື້ອຍໆ.

ພະຍາດຜິວໜັງຈາກແມງໄມ້ : ລະດູການປ່ຽນໄປສ້າງເງື່ອນໄຂສະດວກໃຫ້ແມງໄມ້ຈະເລີນເຕີບໂຕ. ແມງໄມ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທົ່ວໄປປະກອບມີແມງໄມ້, ຍຸງ, ແລະແມງຕຸ່ມ. ຫຼັງຈາກແມງໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ກັດ ຫຼືຕິດຕໍ່ກັບສິ່ງລັບຂອງພວກມັນ, ມີຕຸ່ມສີແດງທີ່ມີຕຸ່ມຜື່ນ ຫຼືຕຸ່ມຜື່ນຈະປາກົດຢູ່ເທິງຜິວໜັງ.

ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ : ເປັນພະຍາດຜິວໜັງທີ່ພົບເລື້ອຍ, ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນຊ່ວງລະດູການປ່ຽນແປງ ແລະ ຊ່ວງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ. ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປະກອບມີຮອບ, ແຜ່ນສີແດງ, ຕຸ່ມຜື່ນ, ແຄມຍົກ, ແຫ້ງ, ແລະອາການຄັນ. ອີງຕາມຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງສະພາບ, ທ່ານຫມໍຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອເຫັດທີ່ເຫມາະສົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຕິດເຊື້ອຜິວຫນັງເຊື້ອເຫັດສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກສັດລ້ຽງໄປຫາຄົນໂດຍຜ່ານການຕິດຕໍ່ໂດຍກົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວເຊື້ອເຫັດໃນສັດລ້ຽງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.

ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກແສງແດດ : ນອກຈາກການເກີດການເຜົາໄໝ້ຈາກແສງແດດ, ຜິວໜັງດຳ, ແລະຄວາມແກ່ແລ້ວ, ການຖືກແສງແດດຮຸນແຮງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຜິວໜັງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເຊັ່ນ: ສິວ, ສິວອັກເສບ, ຜິວໜັງ atopic, ພະຍາດກະເພາະ, ແລະພະຍາດ lupus erythematosus. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສໍາຜັດກັບຮັງສີ ultraviolet ເປັນເວລາດົນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຜິວຫນັງ.

ພະຍາດຜິວໜັງແພ້ຕາມລະດູການສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ. ຮູບພາບ: Freepik — ພະຍາດຜິວໜັງແພ້ຕາມລະດູການສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ. ຮູບພາບ: *Freepik*

ທ່ານໝໍ Kim Dung ກ່າວຕື່ມວ່າ: ນອກຈາກພະຍາດຜິວໜັງແລ້ວ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕ່ຳແລະອາກາດແຫ້ງແລ້ງຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເປື່ອຍແລະຮອຍແຕກ... ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນສະທ້ອນເຖິງຄວາມສວຍງາມເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຄັນ, ແລະບໍ່ສະບາຍອີກ. ສະນັ້ນ, ຕ້ອງໃສ່ໃຈໃນການດູແລຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ເພື່ອຮັກສາຜິວໃຫ້ດີຈາກພາຍໃນ, ປ້ອງກັນປັດໃຈພາຍນອກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຜິວໜັງ.

ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວ : ບຳລຸງຜິວໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ເໝາະສົມກັບຜິວຂອງເຈົ້າ, ມີສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດ ແລະ ບໍ່ມີສານລະຄາຍເຄືອງ.

ຂັດຜິວໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ : ການຂັດຜິວ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ບໍ່ພຽງແຕ່ກຳຈັດສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ແກ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ເຊື້ອລາທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ສານອາຫານເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງໄດ້ງ່າຍ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ, ສຸຂະພາບດີ ແລະ ລຽບນຽນ.

ໃຊ້ຄີມກັນແດດ : ເມື່ອອາກາດປ່ຽນແປງ, ໂດຍສະເພາະມື້ທີ່ມີແສງແດດແຮງໆ ທີ່ມີລະດັບຂອງລັງສີ UV ສູງ, ຄວນທາຄີມກັນແດດທີ່ມີ SPF 30 ຫຼືສູງກວ່າຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີກ່ອນອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານ.

ດື່ມນໍ້າມື້ລະ 1.5-2 ລິດ : ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນ, ຫຼຸດຄວາມມັນ, ປ້ອງກັນການແຫ້ງແລ້ງ ແລະ ຮອຍດ່າງໃນລະດູການປ່ຽນແປງ.

ທ່ານໝໍ ຫງວຽນທິກິມຢຸງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດຜິວໜັງ, ແນະນຳວ່າ: ທັນທີທີ່ຜິວໜັງອັກເສບ ຫຼື ເຊື້ອເຫັດປະກົດຂຶ້ນ, ຄົນເຈັບຄວນໄປພົບແພດຜິວໜັງ ຫຼື ແພດຜິວໜັງເພື່ອກວດ ແລະ ບົ່ງມະຕິຫາສາເຫດເບື້ອງຕົ້ນ, ຈາກນັ້ນສ້າງແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງຫຼືການປິ່ນປົວຊັກຊ້າຄວນໄດ້ຮັບການຫຼີກເວັ້ນຍ້ອນວ່າມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຫຼືອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ເຟືອງຮວ່າ

ແຫຼ່ງທີ່ມາ