Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ກໍາຈັດອາການທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈຂອງນໍ້າມູກໄຫຼ

SKĐS - ນໍ້າມູກໄຫຼເປັນປະກົດການທີ່ພົບເລື້ອຍເມື່ອຄົນເຈັບເປັນຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດ, sinusitis ຫຼືອາການແພ້, ແລະອື່ນໆ.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống03/11/2025

ສາເຫດຂອງນໍ້າມູກໄຫຼ

ມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາມີນໍ້າມູກໄຫຼ, ໂດຍສະເພາະ:

  • ເນື່ອງຈາກຄວາມເຢັນ: ນີ້ແມ່ນປະກົດການທົ່ວໄປໃນເວລາທີ່ສະພາບອາກາດມີການປ່ຽນແປງລະດູການ. ໄວຣັດໂຈມຕີດັງ ແລະ ຄໍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ຳມູກໄຫຼ. ອາການເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນນໍ້າໄຫຼອອກທາງດັງທີ່ຈະແຈ້ງ, ເຊິ່ງຄ່ອຍໆຈາງລົງພາຍຫຼັງສອງສາມມື້, ບາງຄັ້ງມີອາການໄຂ້ອ່ອນໆ, ເຈັບຄໍ ແລະ ດັງດັງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ານທານຂອງແຕ່ລະຄົນ, ພະຍາດຈະຫາຍໄປເອງຫຼັງຈາກສອງສາມມື້.
  • ເນື່ອງຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່: ພະຍາດແມ່ນເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ນອກຈາກອາການຂອງນ້ຳມູກໄຫຼແລ້ວ, ຄົນເຈັບຍັງມີອາການໄຂ້ສູງ, ເຈັບຄໍ, ດັງດັງ ແລະ ອື່ນໆ ຖ້າເປັນໄຂ້ຫວັດໃນເດັກນ້ອຍ ຫຼື ຜູ້ສູງອາຍຸ ອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ເນື່ອງຈາກລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ.
  • ອາການແພ້: ຖ້າເຈົ້າສຳຜັດກັບສານທີ່ເກີດອາການແພ້ເຊັ່ນ: ຂົນສັດລ້ຽງ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ເກສອນ ແລະ ອື່ນໆ, ເຈົ້າອາດມີອາການນ້ຳມູກໄຫຼໄດ້. ນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍເປັນວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
  • ເນື່ອງຈາກ sinusitis: ຮູດັງຢູ່ໃນຮູດັງຈະອັກເສບ, ບວມ, ແລະ edematous, ເຮັດໃຫ້ດັງ, ຂີ້ມູກສະສົມແລະໄຫຼອອກ.
  • Vasomotor rhinitis: ອັນນີ້ຍັງເປັນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີອາການນໍ້າມູກໄຫຼຍ້ອນການລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນມົນລະພິດຫຼືກິນອາຫານເຜັດ.
  • ເນື່ອງຈາກ tonsillitis: ເປັນສາເຫດຂອງການໄຫຼດັງ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ.

Đánh bay các biểu hiện khó chịu khi chảy nước mũi- Ảnh 1.

ນໍ້າມູກໄຫຼໃນເດັກນ້ອຍເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເມື່ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໃນຫູ, ເຈັບຄໍ, ແລະອື່ນໆ.

ສາເຫດອື່ນໆ: ນອກຈາກສາເຫດຂ້າງເທິງນີ້ແລ້ວ, ນ້ຳມູກໄຫຼຍັງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດໄອໄກ່ ຫຼື ເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງເສື່ອມ; polyps ດັງ; ວັດຖຸຕ່າງປະເທດຢູ່ໃນດັງ… ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດນໍ້າມູກໄຫຼ.

ວິ​ທີ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດັງ​ດັງ​?

ການປິ່ນປົວອາການນ້ຳມູກໄຫຼສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ໂດຍການປ່ຽນວິຖີຊີວິດ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ,... ຖ້າພະຍາດບໍ່ດີຂຶ້ນສາມາດນຳໃຊ້ຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ. ໂດຍສະເພາະຖ້ານໍ້າມູກໄຫຼເກີດຈາກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: polyps, sinusitis ຊໍາເຮື້ອຫຼືການຕິດເຊື້ອຮ້າຍແຮງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດເບິ່ງແລະວາງແຜນການປິ່ນປົວໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງດັງໄຫຼຄວນເຮັດ:

  • ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ

ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ ເມື່ອມີອາການນ້ຳມູກໄຫຼ ຫຼື ດັງດັງ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກສະບາຍຂຶ້ນ. ນໍ້າເມືອກທີ່ອອກມາຈາກດັງຂອງເຈົ້າອາດໜາ ແລະ ໜຽວ, ສະນັ້ນການດື່ມນໍ້າຢ່າງພຽງພໍຈະຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າເມືອກບາງໆ ແລະ ຂັບໄລ່ອອກໄດ້ງ່າຍ.

  • ດື່ມຊາສະຫມຸນໄພອົບອຸ່ນ

ເຄື່ອງດື່ມອຸ່ນໆເຊັ່ນຊາຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການດັງດັງ ແລະນໍ້າມູກໄຫຼໄດ້. ເພາະອຸນຫະພູມທີ່ຮ້ອນ ແລະ ອາຍຈາກຊາຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຊ່ວຍເປີດ ແລະ ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ. ທ່ານຄວນໃຊ້ຊາບາງປະເພດເຊັ່ນ: ຊາ chamomile, ຊາຂີງ, ຊາ mint, ...

ຖ້າມີອາການເຈັບຄໍ, ນ້ຳມູກໄຫຼມັກຈະມາກັບອາການເຈັບຄໍ, ສະນັ້ນ ການດື່ມຊາສະໝຸນໄພຮ້ອນໆ ຍັງສາມາດແກ້ອາການປວດຄໍ ແລະ ບັນເທົາອາການປວດໄດ້.

  • Sauna, ອາບນ້ໍາຮ້ອນ

ການຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນຫມາກພິກ, ນ້ໍາມັນ eucalyptus, ນ້ໍາມັນ cajeput, ແລະອື່ນໆຈະນໍາເອົາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າພໍໃຈແລະມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບສໍາລັບຄົນເຈັບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການອາບນໍ້າຮ້ອນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍລະບາຍອາກາດໃນຮູດັງ, ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງເຍື່ອເມືອກໃຫ້ບາງໆ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮູດັງສະອາດສໍາລັບຄົນທີ່ມີອາການນໍ້າມູກໄຫຼ.

  • ສີດພົ່ນທາງດັງ

ວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍາຈັດດັງຂີ້ມູກແລະດັງດັງແມ່ນໃຊ້ນ້ໍາປະປາຢູ່ເຮືອນ. ໂດຍສະເພາະເມື່ອມີອາການນໍ້າມູກໄຫຼຍ້ອນ sinus ຫຼືເຊື້ອໄວຣັສ, ທ່ານຄວນໃຊ້ສີດພົ່ນທາງດັງທີ່ທ່ານຫມໍສັ່ງແລ້ວໃຊ້ກະຕຸກຊົນລະປະທານທາງດັງທີ່ມີສານສະກັດສະເພາະຫຼືນ້ໍາເຄັມອຸ່ນ.

  • ຜ້າອຸ່ນ

ການໃຊ້ຜ້າຊັກຜ້າອຸ່ນໃສ່ໜ້າຜາກ ແລະ ດັງຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງອາການນໍ້າມູກໄຫຼ ແລະ ບັນເທົາຄວາມດັນຂອງ sinus ໄດ້. ການບີບອັດທີ່ອົບອຸ່ນຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເຂດ sinus ຂອງທ່ານ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ: ນໍ້າມູກໄຫຼເປັນບັນຫາທົ່ວໄປ ແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກໍາກາງເວັນຂອງຄົນເຈັບ, ຄຸນນະພາບການນອນ ແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນນ້ຳມູກໄຫຼໃນເດັກນ້ອຍເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາງຸດງິດ, ເມື່ອຍລ້າ, ປະຕິເສດການກິນອາຫານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໃນຫູ, ເຈັບຄໍ ແລະ ອື່ນໆ. ສະນັ້ນ, ການກວດ ແລະ ປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນທີ່ສຸດ.

ເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວນໃຊ້ມາດຕະການຕໍ່ໄປນີ້:

  • ລ້າງມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ.
  • ຈຳກັດການຕິດຕໍ່ກັບຄົນທີ່ສະແດງອາການຂອງພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ.
  • ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໂດຍການກິນອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການ, ວິທະຍາສາດ ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ.
  • ອະນາໄມເຮືອນເປັນປະຈຳ ໂດຍສະເພາະຄອບຄົວທີ່ມີລູກນ້ອຍຄວນອະນາໄມເຄື່ອງຫຼິ້ນ, ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນ ເຊັ່ນ: ລູກບິດ, ໂຕະ ແລະ ຕັ່ງ ແລະ ອື່ນໆ.
  • Hắt hơi liên tục, chảy nước mũi... khi thời tiết thay đổi ຈາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ນ້ຳມູກໄຫຼ... ເມື່ອອາກາດປ່ຽນແປງ

    ການຈາມເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເຍື່ອເມືອກຂອງດັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກອາການລະຄາຍເຄືອງ: ຂີ້ຝຸ່ນ, ເກສອນ, ແລະອື່ນໆ, ການຈາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງປະກອບດ້ວຍອາການດັງ, ໄອ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສູນເສຍສຽງ, ແລະອື່ນໆແມ່ນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງແລະເກີດຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້.

ທີ່ມາ: https://suckhoedoisong.vn/danh-bay-cac-bieu-hien-kho-chiu-khi-chay-nuoc-mui-169251101190646701.htm


(0)

No data
No data

ຫຼົງທາງໃນປ່າເທວະດາຟ້າຜ່າທາງໄປພິຊິດພູສະພິນ
ຕອນ​ເຊົ້າ​ນີ້, ​ເມືອງ​ຫາດ​ຊາຍ Quy Nhon ​ແມ່ນ 'ຝັນ' ​ໃນ​ໝອກ
ດຶງດູດຄວາມງາມຂອງ Sa Pa ໃນລະດູການ 'ລ່າສັດ'
ແຕ່ລະແມ່ນ້ໍາ - ການເດີນທາງ

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

ນ້ຳ​ຖ້ວມ​ຄັ້ງ​ໃຫຍ່​ຢູ່​ໃນ​ແມ່​ນ້ຳ Thu Bon ໄດ້​ກາຍ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ​ຄັ້ງ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​ໃນ​ປີ 1964 0,14 ແມັດ.

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ