ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ນັກກິລາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບເລື່ອງນີ້!

ຕາມຕົວເລກສະຖິຕິຂອງກົມກິລາແລະກາຍະກຳ, ເກືອບ 60% ຈຳນວນພົນລະເມືອງຫວຽດນາມ ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 18 ປີໄດ້ໃຊ້ອາຫານເສີມ. ໃນເຂດຊົນນະບົດ, ແຕ່ລະຄົນໃຊ້ອາຫານເສີມ 2-4 ປະເພດ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຕົວເມືອງ, ຈໍານວນ 4-6 ປະເພດ. ອັດຕາການນໍາໃຊ້ແມ່ນສູງກວ່າໃນບັນດາຄົນອາຍຸກາງແລະຜູ້ສູງອາຍຸ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ນັກກິລາ elite ສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ປະມານ 3-5 ປະເພດຂອງອາຫານເສີມໃນແຕ່ລະມື້.

ການເສີມອາຫານຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປັບປຸງປະສິດທິພາບ, ເພີ່ມ metabolism ແລະພູມຕ້ານທານ, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາການຟື້ນຕົວ, ແລະປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອແລະສ້ວຍແຫຼມບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນນັກກິລາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນຍັງບໍ່ມີຄວາມຊັດເຈນທາງວິທະຍາສາດແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການສຶກສາເພື່ອໃຫ້ມີຫຼັກຖານພຽງພໍກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງມັນ.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່ານັກກິລາໃຊ້ຜິດປະເພດ, ປະລິມານ, ຄຸນນະພາບ ... ໄດ້ນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີແລະທີ່ສຸດທັງຫມົດ, ການປົນເປື້ອນດ້ວຍສານຕ້ອງຫ້າມ (doping). ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການກວດກາ ແລະ ກວດກາຄຸນນະພາບຂອງອາຫານເສີມຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ຍັງມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫຼາຍອັນເຮັດໃຫ້ການບໍລິໂພກອາຫານເສີມເກີນຂອບເຂດ ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ຫົວໜ້າກົມກິລາ-ກາຍະກຳ ດິງຮ່າຫວຽດ ແບ່ງປັນວ່າ: “ຕາມທັດສະນະຂອງການຄຸ້ມຄອງລັດ, ຂະແໜງ ກິລາ ພວມປະຕິບັດເທື່ອລະກ້າວ ແລະ ແຍກທາດບຳລຸງຢ່າງຈະແຈ້ງອອກເປັນອາຫານປະຈຳວັນຂອງນັກກິລາ, ດ້ວຍເຫດນີ້, ບັນດານັກກິລາຕ້ອງການການໜູນຊ່ວຍ, ເສີມສ້າງກຳລັງແຮງດ້ານຮ່າງກາຍ, ປະກອບສ່ວນສ້າງອາລົມຈິດເພື່ອບັນລຸຜົນງານດີທີ່ສຸດໃນການແຂ່ງຂັນ”.

Để không phải gánh những hậu quả khôn lường, các VĐV cần lưu ý điều này!- Ảnh 1. — ກອງປະຊຸມໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນບັນຫາໂຊກດີທີ່ນັກກິລາຫວຽດນາມໄດ້ພົບເຫັນຍ້ອນການນຳໃຊ້ອາຫານເສີມສຸຂະພາບບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ທ່ານ ດັ້ງຮ່າຫວຽດ ຍັງໃຫ້ຮູ້ຕື່ມວ່າ: ຫຼັງກອງປະຊຸມ, ສູນຝຶກອົບຮົມຈະສົມທົບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການ ເພື່ອພັດທະນາ ວິທະຍາສາດ ໃຫ້ບັນດານັກກິລາຍົກສູງປະສິດທິພາບ. ກິລາ ຫວຽດນາມ ກໍ່ຈະພັດທະນາຂະບວນການນຳໃຊ້ທາດບຳລຸງໃຫ້ແກ່ບັນດານັກກິລາໃນທິມຊາດ.

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ການເສີມອາຫານຍັງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍນັກກິລາຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ດົນມານີ້. ທ່ານ ດັ້ງຮ່ວາຫວຽດ ຊີ້ອອກວ່າ, ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຂະບວນການກິລາຫວຽດນາມ ພວມປະເຊີນໜ້າ. ນັກກິລາໄດ້ໃຊ້ ແລະຊ່ອນການໃຊ້ຢາ ຫຼືອາຫານເສີມຕາມໃຈມັກ ໃນຂະນະທີ່ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຖືກຂາຍຢ່າງແຜ່ຫຼາຍໃນທ້ອງຕະຫຼາດ. ນີ້ໄດ້ນໍາໄປສູ່ການລົງໂທດທີ່ຫນ້າເສຍດາຍຫຼາຍ.

ສໍາລັບນັກກິລາຊັ້ນນໍາໃນການຝຶກອົບຮົມໃນທີມຊາດ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມຸ່ງໄປສູ່ສະຫນາມກິລາ ASIAD ແລະໂອລິມປິກ, ໂພຊະນາການກ່ອນ, ໃນລະຫວ່າງແລະຫຼັງອາຫານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານເສີມ ແລະ ອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຖ້າໃຊ້, ຕ້ອງໄດ້ແຈ້ງ ແລະ ກວດກາຢ່າງລະມັດລະວັງ.

Để không phải gánh những hậu quả khôn lường, các VĐV cần lưu ý điều này!- Ảnh 2. — ສູນຝຶກອົບຮົມກິລາຈະປະສານງານກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການເພື່ອແນະນໍານັກກິລາກ່ຽວກັບທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມມີທ່ານ ຮວ່າງດ່າວເກື່ອງ ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງວັດທະນະທຳ, ກິລາ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ. ຫວັງວ່ານັກກິລາຈະເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດໃນເວລານຳໃຊ້ອາຫານເສີມໃຫ້ແກ່ການເສີມອາຫານ. ທ່ານສະເໜີຄວາມເຫັນວ່າ: “ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ກິລາຫວຽດນາມ ໄດ້ພົບເຫັນກໍລະນີນັກກິລາຈຳນວນໜຶ່ງກວດພົບສານຕ້ອງຫ້າມ (doping), ແມ່ນບັນຫາຮີບດ່ວນທີ່ວົງການກິລາຕ້ອງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດ ແລະ ອັນຕະລາຍກວ່າ, ນັກກິລາມັກຊື້ສານອາຫານຢູ່ສູນຝຶກອົບຮົມໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.

ນອກຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານເສີມເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບກິລາ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການລະເມີດການນໍາໃຊ້ສານຕ້ອງຫ້າມແມ່ນບໍ່ນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍແລະຫຼີກເວັ້ນບັນຫາທີ່ໂຊກບໍ່ດີທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ."