ເຕັ້ນລໍາ, ເຕັ້ນພື້ນເມືອງ - ເຕັ້ນຂອງສຸຂະພາບແລະຄວາມສຸກ

ການເຕັ້ນ ແລະ ເຕັ້ນພື້ນເມືອງບໍ່ແມ່ນກິດຈະກໍາທີ່ແປກປະຫລາດສໍາລັບຄົນ, ແຕ່ໄດ້ກາຍເປັນກິດຈະກໍາວັດທະນະທໍາແລະກິລາປະຈໍາວັນ, ມີອິດທິພົນທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນຊຸມຊົນ. ການເຕັ້ນທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະມີຄວາມດຶງດູດເອົາຄວາມສຸກ, ການເຊື່ອມຕໍ່ແລະເປັນ "ຢາ" ທາງວິນຍານເພື່ອຊ່ວຍຝຶກອົບຮົມສຸຂະພາບແລະບໍາລຸງລ້ຽງຈິດວິນຍານສໍາລັບທຸກເພດທຸກໄວ.

ຜົນງານທີ່ໜ້າປະທັບໃຈໃນງານມະໂຫລານຂັບລໍາແຂວງ ເຊີນລາ ຄັ້ງທີ 2 ປີ 2025.

​ໂດຍ​ແມ່ນ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ບັນດາ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ຟ້ອນ​ລຳ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ໄລຍະ​ຕົ້ນ, ​ໃນ 12 ປີຜ່ານມາ, ສະ​ໂມ​ສອນ​ເຕັ້ນຮ່ວາ​ບ້າ, ​ໄຕ​ງວຽນ ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ພາກສ່ວນ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ຂາດ​ບໍ່​ໄດ້​ໃນ​ຊີວິດ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ສະມາຊິກ​ເກືອບ 30 ຄົນ. ທຸກໆຕອນແລງເວລາ 8 ໂມງແລງ, ສະມາຊິກສະໂມສອນໄດ້ກະຕືລືລົ້ນປະຕິບັດແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວ, ເຕັ້ນລໍາ, ແລະເຕັ້ນລໍາເພື່ອດົນຕີທີ່ມ່ວນ. ​ເຖິງ​ວ່າ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ຈະ​ມີ​ອາຍຸ​ເກີນ 70 ປີ, ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ເກືອບ 80 ປີ​ແລ້ວ, ​ແຕ່​ຄວາມ​ມັກ​ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ສິລະ​ປະ​ນີ້​ທີ່​ທັງ​ມ່ວນ​ຊື່ນ ​ແລະ ຊ່ວຍ​ປັບປຸງ​ສຸຂະພາບ​ຍັງ​ລຸກ​ໄໝ້​ຢູ່.

ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ເຕັ້ນ​ຮ່​ວາ​ບ້ານ, ຫໍ​ໄຕ Hieu.

ທ່ານ​ນາງ ຫງວຽນ​ທິກິມ​ເງິນ, ຫົວໜ້າ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ເຕັ້ນຮ່ວາ​ບ້າ​ແບ່ງປັນ​ວ່າ: ​ລັກສະນະ​ຂອງ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ແມ່ນ​ສະມາຊິກ​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ມີ​ອາຍຸ​ບໍານານ, ມີ​ເວລາ​ຫຼາຍ​ຢ່າງ​ເພື່ອ​ອຸທິດ​ຕົນ​ໃຫ້​ແກ່​ຄວາມ​ມັກ​ມ່ວນ​ຊື່ນ, ​ໄດ້​ຢູ່​ກັບ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ເປັນ​ເວລາ​ຫຼາຍ​ປີ. ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ສະ​ມາ​ຊິກ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ກໍ​ມີ​ຫຼາຍ​ຄູ່​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ກິດ​ຈະ​ກຳ​ຮ່ວມ​ກັນ, ສະ​ໜັບ​ສະ​ໜູນ​ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ​ໃນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ, ປັບ​ປຸງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ຊອກ​ຫາ​ຄວາມ​ສຸກ​ລວມ. ນີ້ແມ່ນປັດໃຈທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສະໂມສອນດຳເນີນງານຢ່າງຍືນຍົງ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ.

ສະ​ໂມ​ສອນ​ເຕັ້ນ​ພື້ນ​ເມືອງ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຢູ່​ທີ່ Northwest Square.

ຈາກ​ບັນດາ​ສວນ​ສາທາລະນະ, ບ້ານ​ວັດທະນະ​ທຳ​ໄປ​ຮອດ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ວິຊາ​ຊີບ, Rumba, Tango, Chachacha ຫຼື​ການ​ຟ້ອນ​ພື້ນ​ເມືອງ​ລວມ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ທີ່​ຄຸ້ນ​ເຄີຍ, ດຶງ​ດູດ​ປະຊາຊົນ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ເປັນ​ຈຳນວນ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ. ແຕ່ລະບາດກ້າວເຕັ້ນ, ແຕ່ລະລຳທຳເພງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບ, ປ້ອງກັນພະຍາດຜູ້ເຖົ້າເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງສ້າງຊ່ອງຫວ່າງໃຫ້ແກ່ການພົບປະແລກປ່ຽນວັດທະນະທຳ, ເຊື່ອມຕໍ່ປະຊາຄົມອີກດ້ວຍ.

​ໃນ​ຊຸມ​ປີ​ມໍ່ໆ​ມາ​ນີ້, ດ້ວຍ​ການ​ພັດທະນາ​ຢ່າງ​ແຂງ​ແຮງ​ຂອງ​ບັນດາ​ສະ​ໂມ​ສອນ, ຟ້ອນ​ພື້ນ​ເມືອງ​ນັບ​ມື້​ນັບ​ໄດ້​ຮັບ​ຖື​ວ່າ​ແມ່ນ​ກິລາ​ສິລະ​ປະ​ທີ່​ດຶງ​ດູດ​ໃຈ, ເໝາະ​ສົມ​ກັບ​ຫຼາຍ​ອາຍຸ. ໂດຍສະເພາະສຳລັບໄວກາງຄົນ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ, ການຟ້ອນທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ການຟ້ອນພື້ນເມືອງ ສົມທົບກັບ ສຽງດົນຕີ ທີ່ເບີກບານມ່ວນຊື່ນ ກາຍເປັນ “ຄວາມລັບ” ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ, ມອງໃນແງ່ດີ, ການຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ບຳລຸງສ້າງວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ, ໃນທາງບວກ - ປະກອບສ່ວນປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດທາງວິນຍານ.

ພິເສດ, ງານສະແດງສິລະປະຂັບລຳ ແລະ ຟ້ອນພື້ນເມືອງແຂວງ ເຊີນລາ ຄັ້ງທີ 2 ປີ 2025.

ທ່ານ​ນາງ ຫງວຽນ​ທິທູ​ເຍີດ, ຫົວໜ້າ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ຟ້ອນ​ພື້ນ​ເມືອງ ທາວ​ຫງວຽນ, ​ເຂດ​ໄຕ​ງວຽນ ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ: ພວກ​ຂ້າພະ​ເຈົ້າ​ປະຕິບັດ​ທຸກ​ມື້, ຖື​ການ​ຟ້ອນ​ພື້ນ​ເມືອງ​ແມ່ນ ​ກິລາ ​ເພື່ອ​ບຳລຸງ​ສຸຂະພາບ, ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ສະມາຊິກ​ໃນ​ຫຼາຍ​ລຸ້ນຄົນ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຮັກ​ແພງ​ອັນ​ດຽວ​ກັນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຄຽດ, ປັບປຸງສຸຂະພາບ, ແລະເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ການສະແດງສິລະປະພື້ນເມືອງທີ່ສ້າງສັນ ແລະດຶງດູດໃຈ.

ຖ້າການເຕັ້ນແມ່ນວິຊາທີ່ຕ້ອງການເຕັກນິກແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ການເຕັ້ນພື້ນເມືອງແມ່ນໃກ້ຊິດ, ເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ, ເຫມາະສົມກັບທຸກເພດທຸກໄວ. ບັນດາ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຍັງ​ມີ​ຄວາມ​ຫຼາກ​ຫຼາຍ, ຈາກ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ວິຊາ​ຊີບ​ເຖິງ​ກຸ່ມ​ສິລະ​ປະ​ມວນ​ຊົນ, ກຸ່ມ​ຟ້ອນ​ຕາມ​ຄວາມ​ມັກ. ການເຕັ້ນພື້ນເມືອງແມ່ນໄດ້ລວບລວມຈາກແບບງ່າຍດາຍໄປຫາສະລັບສັບຊ້ອນ, ປະສົມປະສານກັບສຽງດົນຕີທີ່ເບີກບານມ່ວນຊື່ນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປະຕິບັດໄດ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຍາກາດທີ່ສົດໃສ, ຕື່ນເຕັ້ນ. ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ຜູ້​ເຖົ້າ​ຜູ້​ແກ່​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ຟ້ອນ​ລຳ​ທຳ​ເພງ​ກໍ່​ດຶງ​ດູດ​ຊາວ​ໜຸ່ມ, ນັກ​ສຶກສາ ​ແລະ ນັກຮຽນ​ເປັນ​ຈຳນວນ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນຊ່ອງທາງການບັນເທີງເພື່ອສຸຂະພາບ, ຊ່ວຍໃຫ້ໄວຫນຸ່ມບັນເທົາຄວາມກົດດັນຫຼັງຈາກຄວາມກົດດັນຂອງຊົ່ວໂມງຮຽນແລະການເຮັດວຽກ.

ການ​ສະ​ແດງ​ຂອງ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທໍາ​ແລະ​ສິ​ລະ​ປະ​ເມືອງ​ລະ​.

ທ່ານ​ນາງ ກວາງ​ທິ​ແມ້ງ, ສະ​ໂມ​ສອນ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທຳ ແລະ ສິ​ລະ​ປະ​ແຂວງ ກວາງ​ນາມ ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ: ປະ​ຈຸ​ບັນ​ສະ​ໂມ​ສອນ​ມີ​ສະ​ມາ​ຊິກ 60 ກວ່າ​ຄົນ​ໃນ​ອາ​ຍຸ 5-70 ປີ. ​ພວກ​ຂ້າພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ແບ່ງ​ເປັນ​ກຸ່ມ​ຕາມ​ອາຍຸ, ຝຶກ​ຊ້ອມ​ຟ້ອນ​ຫຼາຍ​ປະ​ເພດ​ເຊັ່ນ: ຟ້ອນ, ຟ້ອນ​ພື້ນ​ເມືອງ, ຟ້ອນ​ຊົນ​ເຜົ່າ, ຟ້ອນ​ທັນ​ສະ​ໄໝ..., ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ສະມາຊິກ​ປະຕິບັດ​ຕາມ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ, ພັດທະນາ​ຄວາມ​ສາມາດ. ສະໂມສອນເຂົ້າຮ່ວມການແລກປ່ຽນຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ຊ່ວຍໃຫ້ສະມາຊິກມີໂອກາດຮຽນຮູ້ແລະປະຕິບັດຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນເວທີ.

ເພື່ອສ້າງບ່ອນຫຼິ້ນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ຊຸກຍູ້ສົ່ງເສີມການຟ້ອນພື້ນເມືອງ ແລະ ເຕັ້ນລຳໃນຊຸມຊົນ, ໃນໄລຍະ 2 ປີຜ່ານມາ, ສູນວັດທະນະທຳ-ຮູບເງົາແຂວງ ໄດ້ຈັດຕັ້ງງານມະໂຫລານ ແລະ ຟ້ອນພື້ນເມືອງຂອງແຂວງ. ພິ​ເສດ, ງານ​ມະ​ໂຫລານ​ຄັ້ງ​ທີ 2 ປີ 2025 ​ໄດ້​ດຶງ​ດູດ 30 ສະ​ໂມ​ສອນ​ທີ່​ມາ​ຈາກ 9 ຕາ​ແສງ, ຫວອດ, ດ້ວຍ​ຜູ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ເກືອບ 500 ຄົນ. ດ້ວຍ​ການ​ກະ​ກຽມ​ຢ່າງ​ຮອບ​ຄອບ, ສະ​ໂມ​ສອນ​ໄດ້​ນຳ​ມາ​ເຊິ່ງ​ບັນ​ດາ​ການ​ສະ​ແດງ​ທີ່​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລັກ​ສະ​ເພາະ, ປະ​ທັບ​ໃຈ​ຈາກ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທຳ​ຂອງ​ຊາດ, ຍ້ອງ​ຍໍ​ບ້ານ​ເກີດ​ເມືອງ​ນອນ, ປະ​ເທດ​ຊາດ, ສ້າງ​ຄວາມ​ເອກ​ອ້າງ​ທະ​ນົງ​ໃຈ​ຂອງ​ຊາດ ແລະ ຄວາມ​ສາ​ມັກ​ຄີ​ຂອງ​ຊຸມ​ຊົນ.

ຊົ່ວໂມງຝຶກຊ້ອມທີ່ຕື່ນເຕັ້ນຂອງ ສະໂມສອນ ເຕັ້ນ ຫງວຽນຫວູ .

ທ່ານນາງ ເລທິບິກທິ້ງ, ຜູ້ອໍານວຍການສູນວັດທະນະທໍາ-ໂຮງຮູບເງົາແຂວງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ພາຍຫຼັງ 2 ໄລຍະຈັດຕັ້ງ, ຄຸນນະພາບຂອງລາຍການສະແດງໄດ້ຮັບການປັບປຸງຢ່າງຈະແຈ້ງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນການລົງທຶນ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນ ແລະຄວາມຮັກແພງສິລະປະຂອງປະຊາຊົນ.

ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຟ້ອນ ​ແລະ ຟ້ອນ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຢູ່ ​ເຊີນ​ລາ ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ “ປະກົດ​ການ​ວັດທະນະທຳ ​ແລະ ກິລາ” ​ໃນ​ແງ່​ດີ, ປະກອບສ່ວນ​ສ້າງ​ຊີວິດ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​ທີ່​ອຸດົມສົມບູນ ​ແລະ ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ເຂົ້າ​ກັບ​ປະຊາ​ຄົມ. ການເຕັ້ນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ "ການເຕັ້ນຂອງສຸຂະພາບ", ແຕ່ຍັງເປັນການເຕັ້ນຂອງຄວາມສຸກ, ຄວາມຄິດໃນແງ່ດີ, ຄວາມຮັກຂອງຊີວິດແລະວິຖີຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະການເຄື່ອນໄຫວໃນມື້ນີ້.

ທີ່ມາ: https://baosonla.vn/van-hoa-xa-hoi/khieu-vu-dan-vu-vu-dieu-cua-suc-khoe-va-niem-vui-Q5eZ3PRvg.html