ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນົມຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຈົ້າຮູ້ບໍ?

ເກີດມາຫຼາຍກວ່າ 5000 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ຖົ່ວເຫຼືອງໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍລົດຊາດທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການທີ່ໂດດເດັ່ນ, ຖົ່ວນ້ອຍນີ້ບັນຈຸແຫຼ່ງພະລັງງານທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ອີງຕາມການ Aboluowang , ຂະບວນການຜະລິດນົມຖົ່ວເຫຼືອງຊ່ວຍເກັບຮັກສາສານອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ໃນຫມາກຖົ່ວ, ຍົກເວັ້ນບາງເສັ້ນໄຍໃນຖົ່ວເຫຼືອງ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍສາມາດດູດຊຶມສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ງ່າຍ, ເຊິ່ງໂດຍສະເພາະແມ່ນດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ສູງອາຍຸ.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຂອງການດື່ມນົມຖົ່ວເຫຼືອງ 1 ຈອກທຸກໆມື້:

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນົມຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຈົ້າຮູ້ບໍ? ( ວີດີໂອ : Doan Thuy).

ທີ່ມາ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/loi-ich-tu-sua-dau-nanh-ban-da-biet-chua-20240802200745124.htm