ເຫັດຊະນິດນີ້ມັກເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນເຂດພູດອຍຂອງພາກກາງຫວຽດນາມ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນມີສີມ່ວງອ່ອນໆມີໝວກມົນ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຫຼັງຈາກຝົນຕົກຄັ້ງທຳອິດຂອງລະດູການ. ເມື່ອລະດູເຫັດມາຮອດ, ຕັ້ງແຕ່ຮຸ່ງເຊົ້າເປັນຕົ້ນໄປ, ຜູ້ຄົນຈະຮ້ອງບອກກັນຢ່າງຕື່ນເຕັ້ນ, ໂດຍຖືໄຟສາຍ, ເພື່ອໄປທີ່ສວນຕົ້ນກະຖິນເພື່ອຊອກຫາ ແລະ ເກັບເຫັດ.
ເກັບເຫັດຫຼາຍໆ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ແລະ ລວກມັນໃນໝໍ້ທີ່ມີເກືອໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຈາກນັ້ນ, ເອົາອອກຈາກໝໍ້, ປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນ, ແລະ ເກັບໄວ້ໃນພາຊະນະອາຫານ ຫຼື ຖົງຢາງໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອຄ່ອຍໆຮັບປະທານໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານວ່າມັນຈະເນົ່າເປື່ອຍ.
ອີງຕາມຫຼາຍແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ, ການກິນເຫັດຂົມສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການອ່ອນເພຍ, ຫວັດ, ເຈັບຫົວ, ແລະ ມີຜົນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ເຢັນ, ຂັບສານພິດ, ແລະ ບັນເທົາອາການເມົາຄ້າງ. ເນື່ອງຈາກມີສານອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ອາຫານທີ່ເຮັດຈາກເຫັດຂົມຈຶ່ງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສະເໝີ.
ເຫັດຂົມທີ່ເກັບມາໃໝ່ໆຄວນລ້າງກ້ານຂອງມັນໃຫ້ສະອາດ, ຈາກນັ້ນສາມາດຜ່າເຄິ່ງ ຫຼື ຫັ່ນເປັນສີ່ສ່ວນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນສາມາດຖືກແຊ່ນ້ຳເກືອ ຫຼື ລວກໃນນ້ຳຕົ້ມຊົ່ວຄາວເພື່ອເອົາຄວາມຂົມອອກກ່ອນນຳໄປປຸງແຕ່ງ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນແບບໃດກໍຕາມ, ເຫັດຈະມີລົດຊາດດີສະເໝີ.
ອາຫານແຊບໆຫຼາຍຢ່າງແມ່ນເຮັດຈາກເຫັດຂົມ, ແຕ່ອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນເຫັດຂົມຜັດກັບເຄື່ອງໃນໝູ, ເຊິ່ງທັງເປັນເອກະລັກ ແລະ ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ. ເຄື່ອງໃນໝູທີ່ຂ້າໃໝ່ໆຈະຖືກນຳໃຊ້, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ແລະ ຜັດໃນນ້ຳມັນຈົນກວ່າຈະສຸກ, ກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມເຫັດທີ່ກຽມໄວ້. ເມື່ອຜັດ, ເຫັດຂົມຈະງໍຂຶ້ນ, ເຜີຍໃຫ້ເຫັນດ້ານລຸ່ມສີຂາວທີ່ສະອາດ - ພຽງແຕ່ເບິ່ງມັນກໍເຮັດໃຫ້ນໍ້າລາຍໄຫຼອອກມາ.
ຜັດໄສ້ໝູກັບເຫັດຈົນກວ່າມັນຈະເຂົ້າກັນດີ, ປຸງລົດຊາດຕາມໃຈມັກ, ຈາກນັ້ນປິດໄຟແລະຮັບປະທານໄດ້. ລັກສະນະທີ່ໜ້າສົນໃຈທີ່ສຸດຂອງອາຫານຈານນີ້ແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ເຂົ້າກັນດີຂອງສ່ວນປະກອບແລະເຄື່ອງເທດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຊບຂອງມັນ. ຮັບປະທານກັບເຂົ້າຈ້າວປີ້ງ ຫຼື ເຂົ້າຮ້ອນ - ບໍ່ວ່າຈະແບບໃດ, ແນ່ນອນວ່າມັນຈະແຊບຫຼາຍ!
[ໂຄສະນາ_2]
ລິ້ງແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
(0)