ລະດູຮ້ອນແມ່ນເວລາທີ່ຜິວຫນັງຖືກທໍາລາຍໄດ້ງ່າຍຈາກແສງແດດ, ຝຸ່ນແລະເຫື່ອ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໃສ່ຫນ້າກາກແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ສານອາຫານ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງມີສຸຂະພາບດີແລະສົດໃສ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໃບຫນ້າຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນລະດູຮ້ອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາຫຼັກການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ຫນ້າກາກ
ຜິວ ໜັງ ປະເຊີນກັບຝຸ່ນ, ນ້ ຳ ມັນແລະເຫື່ອຫຼາຍໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຫນ້າກາກ, ຄວາມບໍ່ສະອາດເຫຼົ່ານີ້ຈະອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຫນ້າກາກເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງແລະຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງມັນ.
ການເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຂອງທ່ານແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ. ທ່ານຄວນໃຊ້ cleanser ອ່ອນໆທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ນວດຄ່ອຍໆເພື່ອກໍາຈັດຝຸ່ນແລະນໍ້າມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະເຊັດຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູອ່ອນໆ.
ເລືອກຫນ້າກາກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ
ມີຫຼາຍປະເພດຂອງຫນ້າກາກຢູ່ໃນຕະຫຼາດທີ່ມີການນໍາໃຊ້ທີ່ຫລາກຫລາຍ. ທ່ານຄວນເລືອກຫນ້າກາກທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຜິວຫນັງແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານແຫ້ງ, ທ່ານຄວນເລືອກຫນ້າກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ; ຖ້າຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າເປັນນໍ້າມັນ, ທ່ານຄວນເລືອກຫນ້າກາກຄວບຄຸມນ້ໍາມັນ; ຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ທ່ານຄວນເລືອກຫນ້າກາກທີ່ອ່ອນໂຍນ.
ອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນເລືອກປະເພດຂອງຫນ້າກາກທີ່ເຫມາະສົມກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດຫນ້າກາກຂອງທ່ານເອງຢູ່ເຮືອນດ້ວຍສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: ຫມາກ, ນົມສົ້ມ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ...
ໃຊ້ຫນ້າກາກ 2-3 ເທື່ອ/ອາທິດ
ການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເກີນ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການລະຄາຍເຄືອງ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕ້ອງການເວລາທີ່ຈະຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກຫນ້າກາກແຕ່ລະຄົນ. ສະນັ້ນ, ຄວນໃຊ້ໜ້າກາກພຽງແຕ່ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ ແລະ ຄວນທາໜ້າກາກໃນຍາມກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ ເພື່ອໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານໃຊ້ເວລາໃນການດູດຊຶມສານອາຫານ.
ໃຊ້ຫນ້າກາກ 2-3 ເທື່ອ/ອາທິດ.
ໃຊ້ຫນ້າກາກສໍາລັບເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້
ແຕ່ລະປະເພດຂອງຫນ້າກາກມີເວລາສະຫມັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປົກກະຕິແລ້ວຈາກ 10-15 ນາທີ. ທ່ານຄວນອ່ານຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເພື່ອຮັບປະກັນຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການໃສ່ຫນ້າກາກເປັນເວລາດົນເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງແລະສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ຊຸ່ມຊື່ນຫຼັງຈາກໃສ່ຫນ້າກາກ
ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫນ້າກາກ, ທ່ານຄວນໃຊ້ moisturizer ເພື່ອລັອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານອ່ອນນຸ້ມແລະລຽບ. ທ່ານຄວນໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫນ້າກາກ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນລະດູຮ້ອນ
ທ່ານຄວນທົດສອບຫນ້າກາກໃນມືຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າເພື່ອຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີການລະຄາຍເຄືອງ. ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ຜິວຫນັງທີ່ເສຍຫາຍເຊັ່ນ: ສິວຫຼືຮອຍຂີດຂ່ວນ.
ເກັບຮັກສາຫນ້າກາກໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງເຢັນແລະຮູຂຸມຂົນກະຊັບ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນສອງສາມຢອດໃສ່ຫນ້າກາກເພື່ອເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງການດູແລຜິວຫນັງ. ໃຊ້ຫນ້າກາກຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາຮ້ອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງແລະດູດຊຶມສານອາຫານໄດ້ງ່າຍ.
ທີ່ມາ: https://vtcnews.vn/nguyen-tac-co-ban-khi-dap-mat-na-vao-mua-he-ar872859.html
(0)