(ໜັງສືພິມແດນຈີ) - ໃນມື້ກ່ອນປີໃໝ່ຈີນ 2025, ສາວສາວມາຍຮຽນແອງ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ສາທາລະນະຊົນແປກໃຈໂດຍການປະກົດຕົວດ້ວຍຮູບຮ່າງທີ່ບາງ ແລະ ມີສັດສ່ວນທີ່ດີ. ນັກຮ້ອງຍິງກ່າວວ່ານາງໄດ້ຫຼຸດນ້ຳໜັກຍ້ອນຄວາມເຄົາລົບນັບຖືຜູ້ຊົມຂອງນາງ.
ຮຽນແອງ ໄດ້ເປີດເຜີຍຢ່າງຕື່ນເຕັ້ນວ່າ "ຂ້ອຍລົດນ້ຳໜັກໄດ້ 15 ກິໂລກຣາມ." ນາງກ່າວວ່າ ການປ່ຽນແປງໃນພາບລັກຂອງນາງແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະ ຄວາມຮັກຕົນເອງ, ພ້ອມທັງຄວາມເຄົາລົບນັບຖືຜູ້ຊົມຂອງນາງ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນກວ່ານັ້ນ, ນັກຮ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການນຳສະເໜີຮູບລັກສະນະໃໝ່ເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຕ້ອງການແຜ່ຂະຫຍາຍພະລັງງານໃນທາງບວກໃນຕົ້ນປີໃໝ່ອີກດ້ວຍ.
ນັກຮ້ອງໄດ້ແບ່ງປັນວ່າຂະບວນການຫຼຸດນ້ຳໜັກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ຕ້ອງການຄວາມອົດທົນ ແລະ ວິໄນ. ມັນແມ່ນການເດີນທາງແຫ່ງການຟື້ນຟູຕົນເອງ, ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ. ຄວາມລັບຂອງ ຮຽນແອງ ແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງອາຫານການກິນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ການອອກກຳລັງກາຍ ເປັນປະຈຳ, ແລະ ການຝຶກສະມາທິເພື່ອຮັກສາສົມດຸນ.
ນາງ ຫງວຽນຫຽນແອງ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຮອງຊະນະເລີດໃນການແຂ່ງຂັນດົນຕີຄລາສສິກຊາວມາຍປີ 2007, ເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນແປກໃຈກັບຮູບຊົງໃໝ່ຂອງນາງ (ຮູບພາບ: ສະໜອງໃຫ້ໂດຍຫົວຂໍ້).
ໂດຍໄດ້ແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງນາງກ່ອນປີໃໝ່ທີ່กำลังຈະມາເຖິງ, ນາງ ສາວມາຍ ຮຽນແອງ ໄດ້ກ່າວວ່າ: "ເຕັດແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ສັກສິດເມື່ອຄອບຄົວມາເຕົ້າໂຮມກັນ, ແບ່ງປັນຄວາມສຸກເລັກໆນ້ອຍໆແຕ່ລ້ຳຄ່າ."
ສຳລັບຂ້ອຍ, ເທດສະການປີໃໝ່ຈີນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເວລາພັກຜ່ອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນເວລາທີ່ໄດ້ເຕີມພະລັງ ແລະ ຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈໃໝ່ໆໃຫ້ກັບການເຮັດວຽກ. ຊ່ວງເວລາແຫ່ງການເຕົ້າໂຮມຄອບຄົວເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຂ້ອຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງອາຊີບ ແລະ ຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ.
ເທດສະການເຕັດຍັງເປັນໂອກາດໜຶ່ງສຳລັບຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຈະສະແດງຄວາມກະຕັນຍູ ແລະ ຄວາມຮັກຕໍ່ຄົນສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ ຜູ້ທີ່ໄດ້ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າສ້າງພື້ນຖານທີ່ໜັກແໜ້ນໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າໃນມື້ນີ້.”
ນັກຮ້ອງກ່າວຕື່ມວ່າ ນາງມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນປີໃໝ່ດ້ວຍການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ອະທິຖານເພື່ອຄວາມສະຫງົບສຸກ ແລະ ຄວາມສຸກໃຫ້ແກ່ຄອບຄົວ ແລະ ຊຸມຊົນຂອງນາງ.
ທ່ານ ຮຽນ ແອງ ກ່າວວ່າ “ການຕົກແຕ່ງເຮືອນດ້ວຍດອກໄມ້ສົດ ແລະ ການເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນທີ່ດຳລົງຊີວິດ ກໍ່ເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນປີໃໝ່ດ້ວຍຈິດໃຈທີ່ດີ. ຮຽນ ແອງ ມັກຮີດຄອງປະເພນີເຊັ່ນ: ການເຮັດເຂົ້າໜົມປັງ (ເຂົ້າໜົມປັງຫວຽດນາມແບບດັ້ງເດີມ), ການໃຫ້ເງິນໂຊກດີ, ແລະ ການໄປວັດວາອາຮາມ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບວັດທະນະທຳ ແລະ ຮາກເຫງົ້າຂອງຊາດ.”
ຕາມທີ່ທ່ານ ຮຽນ ແອງ, ເມື່ອຫວນຄືນເບິ່ງປີທີ່ຜ່ານມາ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ນາງພູມໃຈທີ່ສຸດແມ່ນວ່າ ນາງ ແລະ ຊຸມຊົນທຸລະກິດສະມາທິແບບເຊນຫວຽດນາມ ສາມາດປະຕິບັດກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມໝາຍ ແລະ ມີມະນຸດສະທໍາຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການເດີນທາງເພື່ອການກຸສົນ ແລະ ໂຄງການພັດທະນາທາງວິນຍານ.
ກິດຈະກຳເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການໄວ້ອາໄລເຖິງວິລະຊົນທີ່ເສຍຊີວິດຢູ່ສີ່ແຍກດົງໂລກ (ຮ່າຕິ້ງ), ຢ້ຽມຢາມ ແລະ ມອບຂອງຂວັນໃຫ້ແກ່ແມ່ວິລະຊົນຫວຽດນາມຢູ່ສູນຄົນມີຄຸນງາມຄວາມດີຢູ່ຮວ່າຍດຶກ ( ຮ່າໂນ້ຍ ), ແລະ ນຳເອົາຄວາມອົບອຸ່ນມາສູ່ເດັກກຳພ້າ 40 ຄົນຢູ່ວັດກວາງຟຸກ (ຮ່າໂນ້ຍ)...
ນັກຮ້ອງ ຮ່ຽນແອງ ໄປຮ່ວມງານກຸສົນ ແລະ ບໍລິຈາກຂອງຂວັນໃຫ້ເດັກກຳພ້າ (ຮູບພາບ: ສະໜອງໃຫ້ໂດຍຫົວຂໍ້).
ໃນວັນທີ 27 ຂອງປີໃໝ່ຈີນ (ວັນທີ 26 ມັງກອນ), ນາງ ແລະ ເພື່ອນຮ່ວມງານຈະສືບຕໍ່ບໍລິຈາກຂອງຂວັນປີໃໝ່ 100 ຊຸດໃຫ້ແກ່ຄົນທີ່ບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໄສ ແລະ ຜູ້ດ້ອຍໂອກາດໃນນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ.
ນອກເໜືອໄປຈາກຄວາມພະຍາຍາມດ້ານການກຸສົນຂອງນາງ, ໃນປີທີ່ຜ່ານມາ, ຮຽນແອງ ຍັງໄດ້ສຸມໃສ່ການປັບປຸງສະຫວັດດີພາບທາງວິນຍານຜ່ານໂຄງການພິເສດຕ່າງໆຄື: ຫຼັກສູດທີ່ບໍ່ຫວັງຜົນກຳໄລເພື່ອນຳພາການພັດທະນາອາຊີບ ແລະ ປູກຝັງຄວາມເມດຕາ, ການເດີນທາງທາງປະຫວັດສາດ ແລະ ຈິດວິນຍານເພື່ອປຸກລະດົມຄວາມຮັກຊາດ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ຜູ້ຄົນກັບຮາກເຫງົ້າຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າ...
ເຂົ້າສູ່ປີໃໝ່ງູ (2025), ນາງ ຮຽນແອງ ໄດ້ສະແດງຄວາມປາຖະໜາທີ່ຈະສືບຕໍ່ນຳເອົາຜະລິດຕະພັນສິລະປະທີ່ມີຄວາມໝາຍມານຳ, ພ້ອມທັງສົ່ງເສີມກິດຈະກຳຂອງຊຸມຊົນ ແລະ ເຜີຍແຜ່ພະລັງງານໃນທາງບວກໃຫ້ແກ່ສັງຄົມ. “ຄວາມມຸ່ງຫວັງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ ຮຽນແອງ ຮັກສາໄວ້ສະເໝີມາຄືການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ຄົນໃຫ້ພົບຄວາມສະຫງົບສຸກ ແລະ ຄວາມຮັກໃນການເດີນທາງຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ,” ນາງກ່າວ.
ນັກຮ້ອງ ຮຽນແອງ (ເກີດໃນປີ 1985) ມາຈາກຮ່າໂນ້ຍ. ນາງໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບລາງວັນຮອງຊະນະເລີດໃນປະເພດດົນຕີຄລາສສິກຂອງ ການແຂ່ງຂັນ Sao Mai 2007.
ໃນປີ 2012, ນາງໄດ້ສ້າງຕັ້ງຊຸມຊົນຜູ້ປະກອບການດົນຕີເຊນຫວຽດນາມດ້ວຍຈຸດປະສົງເພື່ອເຜີຍແຜ່ ດົນຕີ ພຸດທະສາສະໜາ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ຫົວໃຈທີ່ມີຄວາມເມດຕາສົງສານຜ່ານກິດຈະກໍາຕ່າງໆຂອງຊຸມຊົນ.
ໃນໄລຍະທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ຊຸມຊົນທຸລະກິດດົນຕີ Zen ໄດ້ຜະລິດອາລະບໍາຫົກອັນ ທີ່ມີຫົວຂໍ້ ກ່ຽວກັບ "Destiny," ໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອລະດົມທຶນໃຫ້ແກ່ການກຸສົນ, ນໍາພາຜູ້ຄົນໄປສູ່ຊີວິດທີ່ສະຫງົບສຸກແລະມີຄວາມສຸກຜ່ານສິລະປະ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນບຸກຄົນທີ່ດ້ອຍໂອກາດຫຼາຍພັນຄົນ.
[ໂຄສະນາ_2]
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://dantri.com.vn/giai-tri/sao-mai-hien-anh-giam-15kg-lan-toa-nang-luong-tich-cuc-dau-nam-moi-20250126090841422.htm
(0)