ຍ່າງ

ໂດດ, ແລ່ນ ຫຼືຍ່າງ: ການອອກກຳລັງກາຍໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຕາມອາຍຸ?

ໂດດ, ແລ່ນ ຫຼືຍ່າງ: ການອອກກຳລັງກາຍໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຕາມອາຍຸ?

2 giờ trước

ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ວິທີການກະຕຸ້ນຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຕາມທໍາມະຊາດ?

ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ວິທີການກະຕຸ້ນຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຕາມທໍາມະຊາດ?

Báo Thanh niên

17 giờ trước

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ຫຼັງຈາກອາຫານ, ເຮັດແນວນີ້ເພື່ອປັບປຸງນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ຫຼັງຈາກອາຫານ, ເຮັດແນວນີ້ເພື່ອປັບປຸງນໍ້າຕານໃນເລືອດ

Báo Thanh niên

22/09/2025

ບໍ່ຍ່າງ, ນີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ!

ບໍ່ຍ່າງ, ນີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ!

Báo Thanh niên

22/09/2025

ຜູ້ຊ່ຽວຊານ: 6 ຄໍາແນະນໍາ 'ຂະຫນາດນ້ອຍແຕ່ມີອໍານາດ' ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານ: 6 ຄໍາແນະນໍາ 'ຂະຫນາດນ້ອຍແຕ່ມີອໍານາດ' ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ

Báo Thanh niên

21/09/2025

ຍ່າງໄກຫຼືໄວແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ?

ຍ່າງໄກຫຼືໄວແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ?

Báo Thanh niên

21/09/2025

ມື້ໃຫມ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ຫມາກໄຂ່ຫຼັງມີຄວາມສ່ຽງກັບນິໄສເຫຼົ່ານີ້

ມື້ໃຫມ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ຫມາກໄຂ່ຫຼັງມີຄວາມສ່ຽງກັບນິໄສເຫຼົ່ານີ້

Báo Thanh niên

18/09/2025

ຜູ້ຊ່ຽວຊານເປີດເຜີຍຄໍາແນະນໍາການຍ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານເປີດເຜີຍຄໍາແນະນໍາການຍ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ

Báo Thanh niên

18/09/2025

ຄົ້ນພົບວິທີຍ່າງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງປອດໄດ້ເຖິງ 53%

ຄົ້ນພົບວິທີຍ່າງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງປອດໄດ້ເຖິງ 53%

Báo Thanh niên

18/09/2025

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເມື່ອທ່ານຍ່າງໃນຕອນບ່າຍ?

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເມື່ອທ່ານຍ່າງໃນຕອນບ່າຍ?

Báo Thanh niên

17/09/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: 4 ອາການຂອງ Cholesterol ສູງ

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: 4 ອາການຂອງ Cholesterol ສູງ

Báo Thanh niên

14/09/2025

ໝໍ: ຄົນເຖົ້າຍ່າງຊົ່ວໂມງນີ້ ຜົນກະທົບບໍ່ໜ້ອຍກວ່າຢານອນ!

ໝໍ: ຄົນເຖົ້າຍ່າງຊົ່ວໂມງນີ້ ຜົນກະທົບບໍ່ໜ້ອຍກວ່າຢານອນ!

Báo Thanh niên

12/09/2025

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າຫຼືຕອນແລງບໍ?

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າຫຼືຕອນແລງບໍ?

Báo Thanh niên

12/09/2025

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການຍ່າງຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການຍ່າງຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ

Báo Thanh niên

11/09/2025

ຫຼັງຈາກ 40, ການຍ່າງຢ່າງດຽວຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນຫນ້າທ້ອງບໍ?

ຫຼັງຈາກ 40, ການຍ່າງຢ່າງດຽວຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນຫນ້າທ້ອງບໍ?

08/09/2025

5 ວິທີກຳຈັດໄຂມັນໜ້າທ້ອງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

5 ວິທີກຳຈັດໄຂມັນໜ້າທ້ອງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

Báo Thanh niên

07/09/2025

ວິທີການຍ່າງເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບ cardiovascular?

ວິທີການຍ່າງເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບ cardiovascular?

Báo Thanh niên

01/09/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ນ້ຳອ້ອຍມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ນ້ຳອ້ອຍມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?

Báo Thanh niên

28/08/2025

ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນອນໄມ່ຫລັບໃນຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຫຍັງ?

ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນອນໄມ່ຫລັບໃນຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຫຍັງ?

Báo Thanh niên

28/08/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ອາຫານ 4 ຊະນິດທີ່ 'ເນມ' ມະເຮັງ, ເບົາຫວານ...

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ອາຫານ 4 ຊະນິດທີ່ 'ເນມ' ມະເຮັງ, ເບົາຫວານ...

Báo Thanh niên

24/08/2025

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼັງຈາກ 30: ເຈົ້າຄວນເລີ່ມຕົ້ນຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼັງຈາກ 30: ເຈົ້າຄວນເລີ່ມຕົ້ນຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

Báo Thanh niên

24/08/2025

32 ພັນຄົນຢູ່ແຂວງ ແທງຮ໋ວາ ໄດ້ເດີນຂະບວນຢູ່ຖະໜົນຫົນທາງ “ກ້າວໄປໜ້າກັບຫວຽດນາມ”

32 ພັນຄົນຢູ່ແຂວງ ແທງຮ໋ວາ ໄດ້ເດີນຂະບວນຢູ່ຖະໜົນຫົນທາງ “ກ້າວໄປໜ້າກັບຫວຽດນາມ”

Người Lao Động

16/08/2025

“ກ້າວໄປໜ້າພ້ອມກັບຫວຽດນາມ”: ບັນດາບາດກ້າວນັບໝື່ນບາດຂອງແຂວງ ແທງຮ໋ວາ ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນທົ່ວປະເທດ

“ກ້າວໄປໜ້າພ້ອມກັບຫວຽດນາມ”: ບັນດາບາດກ້າວນັບໝື່ນບາດຂອງແຂວງ ແທງຮ໋ວາ ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນທົ່ວປະເທດ

16/08/2025

ກ່ວາ 1 ລ້ານຄົນເດີນຂະບວນເພື່ອຫວຽດນາມເຂັ້ມແຂງ

ກ່ວາ 1 ລ້ານຄົນເດີນຂະບວນເພື່ອຫວຽດນາມເຂັ້ມແຂງ

Người Lao Động

16/08/2025