Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ໝາກໂປມຫວຽດນາມມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?

SKĐS - ໝາກໂປມຫວຽດນາມບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ພົບເຫັນທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຖືກຖືວ່າເປັນຢາທີ່ມີຄຸນຄ່າອີກດ້ວຍ, ມີຜົນກະທົບທີ່ຊ່ວຍບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແລະ ຊ່ວຍປ້ອງກັນ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ຫຼາຍຊະນິດ.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống26/01/2026

1. ລັກສະນະ ແລະ ລົດຊາດຂອງໝາກໂປມຫວຽດນາມ

ອີງຕາມທ່ານໝໍ ຫງວຽນກວາງເຢືອງ, ພະແນກຜ່າຕັດ, ໂຮງໝໍຕືຕິ້ງ, ໝາກໂປມຫວຽດນາມ (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າໝາກໂປມຂຽວ ຫຼື ໝາກໂປມສົ້ມ) ມີລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຕາມການແພດພື້ນເມືອງຈີນ: ມີລົດຊາດຫວານ, ສົ້ມເລັກນ້ອຍ, ເຢັນ (ເມື່ອສຸກ) ຫຼື ຝາດເລັກນ້ອຍ (ເມື່ອບໍ່ສຸກ); ພວກມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບເສັ້ນເອັນມ້າມ, ກະເພາະອາຫານ, ແລະ ຕັບ.

ຍ້ອນຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້, ໝາກກະພงຈຶ່ງມີປະສິດທິພາບໃນການເສີມສ້າງມ້າມ, ສ້າງນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ, ລະບາຍຄວາມຮ້ອນ, ແກ້ຫິວນ້ຳ ແລະ ບຳລຸງເລືອດ. ພວກມັນມັກຖືກນຳໃຊ້ເປັນຢາບຳລຸງ ແລະ ການປິ່ນປົວສຸຂະພາບ.

Táo ta có tác dụng gì?- Ảnh 1.

ໝາກໂປມຫວຽດນາມມີຜົນຊ່ວຍເສີມສ້າງມ້າມ, ສ້າງນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ, ລະລາຍຄວາມຮ້ອນ, ບັນເທົາຄວາມຫິວນ້ຳ ແລະ ບຳລຸງເລືອດ.

2. ການນຳໃຊ້ໝາກໂປມຫວຽດນາມໃນທາງການແພດ

ອີງຕາມປະລິນຍາໂທວິທະຍາສາດ ດຣ. ຫງວຽນກວາງເຢືອງ, ໝາກໂປມຫວຽດນາມມີຜົນກະທົບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

2.1. ເສີມສ້າງມ້າມ ແລະ ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ.

ໃນການແພດພື້ນເມືອງ, ໝາກໂປມຫວຽດນາມຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງອາການຂອງຄວາມຢາກອາຫານບໍ່ດີ, ທ້ອງອືດ, ແລະ ອ່ອນເພຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຄົນທີ່ມີມ້າມ ແລະ ກະເພາະອາຫານອ່ອນແອ. ໝາກໂປມສຸກຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ, ເພີ່ມການຫຼั่งນ້ຳຍ່ອຍໃນກະເພາະອາຫານ, ແລະ ຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມສານອາຫານໄດ້ດີຂຶ້ນ. ສຳລັບເດັກນ້ອຍ ຫຼື ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານເລັກນ້ອຍ, ການກິນໝາກໂປມຫວຽດນາມທີ່ສຸກປານກາງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງອືດ ແລະ ປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານໄດ້.

2.2. ບັນເທົາຄວາມຮ້ອນ, ບັນເທົາຄວາມຫິວນໍ້າ, ແລະ ສ້າງນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ.

ໝາກໂປມຫວຽດນາມມີກິ່ນເຢັນ, ອຸດົມໄປດ້ວຍນ້ຳ ແລະ ເສັ້ນໃຍອາຫານ, ຊ່ວຍລະບາຍຄວາມຮ້ອນ ແລະ ບັນເທົາຄວາມຫິວນ້ຳ, ເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສຳລັບມື້ທີ່ອາກາດຮ້ອນ ຫຼື ເມື່ອຮ່າງກາຍຮ້ອນເກີນໄປ, ມີອາການປາກແຫ້ງ ແລະ ຫິວນ້ຳ. ອີງຕາມການແພດພື້ນເມືອງຈີນ, ໝາກໂປມຫວຽດນາມຊ່ວຍສ້າງນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງຄວາມຫິວນ້ຳ ແລະ ຄໍແຫ້ງທີ່ເກີດຈາກການຫຼຸດລົງຂອງນ້ຳຢິນ.

2.3. ບຳລຸງເລືອດ ແລະ ຊ່ວຍໃນການນອນຫຼັບ.

ໝາກໂປມຫວຽດນາມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໝາກໂປມສຸກ ຫຼື ໝາກໂປມແຫ້ງ, ມັກຖືກນຳໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງເພື່ອບຳລຸງເລືອດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດສະຫງົບລົງ. ວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕົ້ມເມັດໝາກໂປມ (3 ຫາ 7 ເມັດ) ແລະ ດື່ມນ້ຳຕົ້ມໃນຕອນແລງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນເພຍ ແລະ ຄວາມກັງວົນເລັກນ້ອຍ.

ແມ່ຍິງທີ່ກຳລັງຟື້ນຕົວຈາກການເຈັບປ່ວຍ, ຜູ້ທີ່ມີຮ່າງກາຍອ່ອນແອ, ຫຼື ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມກັງວົນເລັກນ້ອຍ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບ ສາມາດໃຊ້ໝາກຈູຈູບເປັນຢາພື້ນເມືອງໄດ້.

Táo ta có tác dụng gì?- Ảnh 2.

ໝາກໂປມຫວຽດນາມຊ່ວຍເຕີມເຕັມເລືອດ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ.

2.4. ສະໜັບສະໜູນຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ການຄວບຄຸມສຸຂະພາບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ.

ອີງຕາມຄວາມຮູ້ພື້ນຖານຂອງຊາວພື້ນເມືອງ ແລະ ການສຶກສາສະໄໝໃໝ່ບາງຢ່າງ, ໝາກໂປມຫວຽດນາມມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ໂພແທດຊຽມ ແລະ ເສັ້ນໃຍອາຫານຫຼາຍຊະນິດ ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອິດເມື່ອຍໃນຜູ້ສູງອາຍຸ.

ໃນຢາພື້ນເມືອງຈີນ, ໝາກກະເດົາຊ່ວຍເຕີມເຕັມຊິວ ແລະ ເລືອດ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດໂດຍການບຳລຸງມ້າມ, ກະເພາະອາຫານ ແລະ ເສັ້ນເລືອດ.

2.5. ຊ່ວຍຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນລົງ.

ໝາກໂປມຫວຽດນາມຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການຂັບສານພິດອ່ອນໆ, ຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນລົງ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຮ້ອນພາຍໃນເບົາບາງເຊັ່ນ: ຕຸ່ມຝີ ແລະ ຜື່ນຄັນ; ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຈະຖືກບໍລິໂພກເປັນນ້ຳໝາກໄມ້ ຫຼື ກິນໂດຍກົງ.

  • 5 vị thuốc giúp ngủ ngon trong mùa đông

3. ບາງວິທີໃນການໃຊ້ໝາກໂປມຫວຽດນາມເປັນຢາ

  • ກິນສົດ: ໝາກໂປມສຸກທ້ອງຖິ່ນ 2–3 ໜ່ວຍຕໍ່ມື້ເພື່ອບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແລະ ບັນເທົາອາການຫິວນ້ຳ.
  • ວິທີເຮັດເຄື່ອງດື່ມ: ຕົ້ມໝາກໂປມສົດ ຫຼື ໝາກໂປມແຫ້ງໃນນ້ຳ, ທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ຳຕານຊາຍໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ.
  • ອາຫານການກິນທີ່ເປັນຢາ: ໂຈັກພຸດ, ແກງພຸດປຸງແຕ່ງດ້ວຍເມັດບົວ ແລະ ຖົ່ວຂຽວ ຊ່ວຍລ້າງຄວາມຮ້ອນ ແລະ ບຳລຸງມ້າມ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງກ່ຽວກັບການກິນໝາກໂປມຫວຽດນາມ: ຫຼີກລ່ຽງການກິນຫຼາຍເກີນໄປໃນເທື່ອດຽວ ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ້ອງອືດ ແລະ ຍ່ອຍຍາກໄດ້ງ່າຍຍ້ອນກົດຫຼາຍເກີນໄປ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຖອກທ້ອງ ຫຼື ມ້າມ ແລະ ກະເພາະອາຫານອ່ອນແອ ຄວນຈຳກັດການກິນໝາກໂປມຫວຽດນາມສີຂຽວ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງຄວບຄຸມການກິນ ເພາະວ່າໝາກໂປມຫວຽດນາມມີລົດຊາດຫວານ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ໝາກໂປມຫວຽດນາມ - ໝາກໄມ້ທີ່ພົບເຫັນທົ່ວໄປ ແລະ ຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍ - ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານທີ່ຄຸ້ນເຄີຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເປັນສ່ວນປະກອບທາງການແພດທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການແພດພື້ນເມືອງອີກດ້ວຍ. ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໝາກໂປມຫວຽດນາມສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການບຳລຸງຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດອຸດົມສົມບູນ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດສະຫງົບ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງ, ສອດຄ່ອງກັບທ່າອ່ຽງຂອງການດູແລສຸຂະພາບທີ່ປອດໄພ ແລະ ເປັນທຳມະຊາດ.

ເບິ່ງບົດຄວາມທີ່ກຳລັງມາແຮງເພີ່ມເຕີມ:


ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://suckhoedoisong.vn/tao-ta-co-tac-dung-gi-169260122164026574.htm


(0)

ມໍລະດົກ

ຮູບປັ້ນ

ທຸລະກິດຕ່າງໆ

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ

Happy Vietnam
ງານ​ບຸນ​ວັດທະນະທຳ​ໂຮ່ຈິ​ມິນ

ງານ​ບຸນ​ວັດທະນະທຳ​ໂຮ່ຈິ​ມິນ

ໄຊງ່ອນສວຍງາມ.

ໄຊງ່ອນສວຍງາມ.

ຕົ້ນໄມ້ແຫ່ງຊີວິດ

ຕົ້ນໄມ້ແຫ່ງຊີວິດ