ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍລົບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເຈັບປວດ

ນັກວິທະຍາສາດ ໄດ້ພົບເຫັນວິທີໃຫມ່ທີ່ຈະລົບລ້າງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີໂດຍການກະຕຸ້ນສິ່ງທີ່ດີ, ຊ່ວຍປິ່ນປົວສຸຂະພາບຈິດ.

ການຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາໃນທາງບວກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງ - ຮູບພາບທີ່ສ້າງໂດຍ AI

ການລຶບຄວາມຊົງຈຳທີ່ບໍ່ດີ ແລະການສະທ້ອນທີ່ເຈັບປວດສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຕ່າງໆໄດ້. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນວິທີການໃຫມ່ທີ່ມີສັນຍາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ອີງຕາມ ScienceAlert ໃນວັນທີ 13 ມັງກອນ.

ໃນການສຶກສາຫຼາຍມື້, ທີມງານນັກຄົ້ນຄວ້າສາກົນໄດ້ຂໍໃຫ້ອາສາສະຫມັກ 37 ຄົນສົມທົບກັບຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນແບບສຸ່ມກັບຮູບພາບທີ່ບໍ່ດີ, ເຊັ່ນຮູບພາບການບາດເຈັບຂອງມະນຸດຫຼືສັດອັນຕະລາຍ, ໃນຄືນທໍາອິດ.

ມື້ຕໍ່ມາຫຼັງຈາກນອນຄືນເພື່ອລວບລວມຄວາມຊົງຈໍາເຫຼົ່ານັ້ນ, ທີມງານໄດ້ພະຍາຍາມເຊື່ອມໂຍງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄໍາສັບຕ່າງໆທີ່ມີຮູບພາບໃນທາງບວກຢູ່ໃນໃຈຂອງອາສາສະຫມັກ.

ໃນລະຫວ່າງຄືນທີສອງຂອງການນອນ, ທີມງານໄດ້ຫຼິ້ນຄໍາທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນເມື່ອກ່ອນໃນເວລານອນບໍ່ຫຼັບໄວ (NREM), ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຮັກສາຄວາມຊົງຈໍາ, ແລະຕິດຕາມ EEGs ຂອງອາສາສະຫມັກ.

ທີມງານພົບວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄື້ນ theta ໃນສະຫມອງ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການປຸງແຕ່ງຄວາມຊົງຈໍາທາງດ້ານຈິດໃຈ, ເພີ່ມຂຶ້ນໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ cues ຄວາມຊົງຈໍາ auditory ແລະແມ່ນສູງຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອ cues ໃນທາງບວກຖືກນໍາໃຊ້.

ຜ່ານແບບສອບຖາມຫຼາຍມື້ຕໍ່ມາ, ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າກຸ່ມອາສາສະຫມັກມີແນວໂນ້ມຫນ້ອຍທີ່ຈະຈື່ຈໍາຄວາມຊົງຈໍາທາງລົບທີ່ປະສົມປະສານກັບຄວາມຊົງຈໍາໃນທາງບວກໂດຍຜ່ານການເຊື່ອມໂຍງຄໍາສັບ.

"ພວກເຮົາໄດ້ພົບເຫັນວ່າຂະບວນການນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄວາມຊົງຈໍາທາງລົບແລະຍັງເພີ່ມການບຸກລຸກຂອງຄວາມຊົງຈໍາໃນທາງບວກໂດຍບໍ່ໄດ້ສະຫມັກ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນໆຂອງມັນ ແລະເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງທີ່ມີການຄວບຄຸມຢ່າງເຄັ່ງຄັດ.

ອີງຕາມທີມງານຄົ້ນຄ້ວາ, ຮູບພາບທາງລົບໃນການທົດລອງຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບລະດັບດຽວກັນກັບການສ້າງຕັ້ງຂອງຄວາມຊົງຈໍາ traumatic ຄືກັນກັບໃນຊີວິດຈິງ, ສະນັ້ນການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາວິທີທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະແກ້ໄຂຄວາມຊົງຈໍາ traumatic ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮູ້ວ່າຜົນກະທົບຂອງດົນປານໃດ.

ການສຶກສາໄດ້ຖືກຈັດພີມມາຢູ່ໃນວາລະສານ PNAS .

ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/tim-ra-cach-giup-xoa-bo-ky-uc-dau-thuong-20250114100637168.htm