ຕາມທ່ານໝໍ ຮ່າວູແທ່ງ, ກົມກວດສຸຂະພາບ ແລະ ກວດກາປະຕິບັດໜ້າທີ່ (ໂຮງໝໍ K) ແລ້ວ, ທຸກສ່ວນຂອງຕົ້ນໝາກຫຸ່ງໄດ້ນຳໃຊ້ເປັນອາຫານ ແລະ ເປັນຢາ, ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.
ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ດອກ ໝາກ ຫຸ່ງເພດຊາຍມີຢູ່ໃນຢາຕ່າງໆ. ສານອາຫານເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ, ເບຕ້າແຄໂຣທີນ, ທາດເຫຼັກ, ລີໂຄປີນ, ອາຊິດກາລິກ, flavonoids, polyphenols ປ້ອງກັນອະນຸມູນອິດສະລະ, ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານ, ປ້ອງກັນມະເຮັງ, ແລະເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ສະຫມອງ. ດອກໄມ້ຍັງມີຜົນກະທົບຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານການອັກເສບໃນລະບົບຫາຍໃຈເທິງ.
ດອກໝາກຫຸ່ງຜູ້ຊາຍປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍດ້ານຕໍ່ສຸຂະພາບ. (ພາບ: Nhu Loan)
ວິທີໃຊ້ດອກໝາກຫຸ່ງແຊ່ນ້ຳເຜິ້ງ
ທ່ານສາມາດຕາກດອກໄມ້ໃນແດດຫຼືໃນເຕົາອົບ. ຫມາຍເຫດ, ຢ່າເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງໃນແສງແດດໂດຍກົງ. ດອກໄມ້ແຫ້ງສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດຊາດື່ມໃນລະຫວ່າງມື້.
ອີກວິທີໜຶ່ງແມ່ນການແຊ່ດອກໄມ້ສົດ ຫຼື ແຫ້ງໃສ່ນ້ຳເຜິ້ງ. ລ້າງດອກໄມ້, ລ້າງອອກ, ເອົາໃສ່ໃນກະປ໋ອງ, ກວມເອົາດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, ປິດຝາແລະປ່ອຍໃຫ້ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ແຊ່ນ້ໍາປະມານ 2-3 ເດືອນ.
ທຸກໆມື້, ເຈົ້າເອົານໍ້າເຜິ້ງນີ້ປະສົມກັບນ້ໍາອຸ່ນແລະໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບ, ເພີ່ມການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້, ແລະຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ດອກໄມ້ສົດໆຫນື້ງກັບນ້ໍາຕານຫີນແລະນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອປິ່ນປົວອາການໄອໃນລະຫວ່າງມື້.
ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດອກ papaya ເພດຊາຍມີຄຸນຄ່າຕ້ານມະເຮັງໃນສັດ. ການນຳໃຊ້ຢາສະໝຸນໄພຊະນິດນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນມະເຮັງໃນຄົນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ທົດສອບຢ່າງຈະແຈ້ງເທື່ອ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາຕື່ມອີກຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອສະຫຼຸບວ່າດອກໄມ້ນີ້ມີຄວາມສາມາດປິ່ນປົວ, ຫຼຸດຜ່ອນຈຸລັງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນມະເຮັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຢາສະໝຸນໄພຊະນິດນີ້ດີ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 1 ປີ, ແມ່ຍິງຖືພາ ແລະ ຜູ້ຍິງໃຫ້ນົມລູກບໍ່ຄວນໃຊ້. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການມີລູກກໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເພາະວ່າສານທີ່ຢູ່ໃນດອກມີຜົນຕໍ່ຂະບວນການໃສ່ປຸ໋ຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ຄວນໃຊ້ດອກ ແລະ ຮາກຂອງພືດປະສົມກັນໃນຢາຊະນິດດຽວກັນ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮາກ, ບໍ່ສະບາຍ ແລະ ເປັນພິດໄດ້.
ເພື່ອໃຊ້ດອກກຸຫຼາບຊາຍໃຫ້ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຕາເວັນອອກ.
ທີ່ມາ: https://vtcnews.vn/uong-mat-ong-ngam-hoa-du-du-duc-moi-sang-co-the-se-thay-doi-the-nao-ar910688.html






(0)