ເປັນຫຍັງຄົນຈຶ່ງໃຫ້ຂອງຂວັນໃຫ້ກັນໃນວັນຄຣິດສະມາດ?

ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂະຫຍາຍຕົວຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຫ້ຂອງຂວັນສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດທາງຈິດໃຈໃນທາງບວກ. ຂອງຂວັນແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ວັດຖຸ; ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານດູແລ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ ປ້ອງກັນສຸຂະພາບ.

Giáng sinh: 5 lợi ích của việc tặng quà đến sức khỏe tâm lý - Ảnh 1. — ການໃຫ້ຂອງຂວັນໃນວັນຄຣິດສະມາດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະເພີ່ມການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມ

ການໃຫ້ຂອງຂວັນວັນຄຣິດສະມາດອາດຈະມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈິດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ເພີ່ມຄວາມສຸກ

ການໄດ້ຮັບຂອງຂວັນກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍປ່ອຍ endorphins, ຮໍໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກດີ. Endorphins ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງແລະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກແລະຄວາມພໍໃຈ, ດັ່ງນັ້ນການປັບປຸງອາລົມແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ.

ຜົນປະໂຫຍດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກໂດຍຜູ້ຮັບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຜູ້ໃຫ້. ຜູ້ໃຫ້ຂອງຂວັນກໍຈະຮູ້ສຶກດີຖ້າຂອງຂວັນນຳຄວາມສຸກມາໃຫ້ຜູ້ອື່ນ.

ເສີມສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມ

ສໍາລັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ການໃຫ້ຂອງຂວັນແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນ. ມັນຊຸກຍູ້ການພົວພັນທາງສັງຄົມໂດຍການຊຸກຍູ້ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າໂດຍຜ່ານການແບ່ງປັນ. ການເຊື່ອມຕໍ່ເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຂອງຕົນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວ. ຜົນປະໂຫຍດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຫັນໄດ້ໃນເວລາທີ່ໃຫ້ຂອງຂວັນກັບຍາດພີ່ນ້ອງ, ແຕ່ຍັງໃນເວລາທີ່ໃຫ້ຂອງຂວັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານແລະຄົນຮູ້ຈັກ.

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ

Vì sao dịp Giáng sinh người ta hay tặng quà cho nhau? - Ảnh 2. — ຫຼາຍຄົນມັກໄປຊື້ຂອງຂວັນໃນຊ່ວງຄຣິສມາສ ແລະປີໃໝ່.

ການເລືອກແລະໃຫ້ຂອງຂວັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ຂັ້ນຕອນການຄິດໃນການກະກຽມຂອງຂັວນຈະປ່ຽນຈຸດສຸມຂອງພວກເຮົາຈາກຄວາມເປັນຫ່ວງ ແລະ ຄວາມຄຽດຂອງເຮົາເອງໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມສຸກ. ການປ່ຽນແປງໃນຈຸດສຸມນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຜ່ອນຄາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມກັງວົນ.

ປູກຝັງຄວາມກະຕັນຍູ

ທັງຜູ້ໃຫ້ແລະຜູ້ຮັບຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມກະຕັນຍູເມື່ອໃຫ້ຂອງຂວັນ. ການສະແດງຄວາມກະຕັນຍູໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ສໍາຄັນ, ເຊັ່ນ: ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ, ແລະປັບປຸງຄວາມພໍໃຈໃນຊີວິດໂດຍລວມ.

ສົ່ງເສີມການດູແລຕົນເອງ

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຮູ້ຈັກເລັກນ້ອຍແມ່ນວ່າການໃຫ້ຂອງຂວັນຍັງສາມາດສົ່ງເສີມການດູແລຕົນເອງ. ເພາະໃນຂະນະທີ່ເລືອກຂອງຂວັນໃຫ້ຄົນອື່ນ, ເຮົາຍັງຍອມໃຫ້ຕົວເຮົາເອງຄິດຕຶກຕອງເຖິງຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຄວາມປາຖະໜາຂອງເຮົາເອງ. ຂະບວນການນີ້ສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ບຸກຄົນກວດເບິ່ງຕົນເອງແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ຈະນໍາເອົາຄວາມສຸກມາສູ່ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄົນທີ່ຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ອີງຕາມ ການປ້ອງກັນ.

ແຫຼ່ງທີ່ມາ