Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ

ການອອກກຳລັງກາຍຂາງ່າຍໆ ເພື່ອເພີ່ມສຸຂະພາບສະໝອງທຸກໆມື້.

ການອອກກຳລັງກາຍຂາງ່າຍໆ ເພື່ອເພີ່ມສຸຂະພາບສະໝອງທຸກໆມື້.

Báo Sức khỏe Đời sống
17/04/2026
ການອາບນ້ຳອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບໄດ້, ແຕ່ການອາບນ້ຳດົນປານໃດຈຶ່ງຈະດີທີ່ສຸດ?

ການອາບນ້ຳອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບໄດ້, ແຕ່ການອາບນ້ຳດົນປານໃດຈຶ່ງຈະດີທີ່ສຸດ?

Báo Thanh niên
02/04/2026
5 ທ່າໂຍຄະງ່າຍໆເພື່ອຊ່ວຍກຳຈັດຮອຍດ່າງດຳຢູ່ເຮືອນ.

5 ທ່າໂຍຄະງ່າຍໆເພື່ອຊ່ວຍກຳຈັດຮອຍດ່າງດຳຢູ່ເຮືອນ.

Báo Sức khỏe Đời sống
21/03/2026
3 ເຕັກນິກການຫາຍໃຈເລິກໆເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າລົງ.

3 ເຕັກນິກການຫາຍໃຈເລິກໆເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າລົງ.

Báo Sức khỏe Đời sống
11/03/2026
5 ບົດຝຶກຫັດງ່າຍໆເພື່ອປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານທັນທີ.

5 ບົດຝຶກຫັດງ່າຍໆເພື່ອປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານທັນທີ.

Báo Sức khỏe Đời sống
06/03/2026
ຊາ 8 ຊະນິດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດໃນຕົ້ນປີ.

ຊາ 8 ຊະນິດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດໃນຕົ້ນປີ.

Báo Sức khỏe Đời sống
17/02/2026
ການປະສົມໃບໂຫລະພາກັບນໍ້າເຜິ້ງມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?

ການປະສົມໃບໂຫລະພາກັບນໍ້າເຜິ້ງມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?

Báo Sức khỏe Đời sống
13/02/2026
5 ວິທີທຳມະຊາດເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

5 ວິທີທຳມະຊາດເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

Báo Sức khỏe Đời sống
09/02/2026
7 ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຄົນທີ່ມີແຜໃນກະເພາະອາຫານ.

7 ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຄົນທີ່ມີແຜໃນກະເພາະອາຫານ.

Báo Sức khỏe Đời sống
05/02/2026
6 ວິທີງ່າຍໆໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ.

6 ວິທີງ່າຍໆໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ.

Báo Sức khỏe Đời sống
02/02/2026
7 ວິທີໃນການເພີ່ມຮໍໂມນເທສໂຕສເຕີໂຣນຕາມທຳມະຊາດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊາຍຮັກສາ 'ປະສິດທິພາບ' ຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ໄດ້.

7 ວິທີໃນການເພີ່ມຮໍໂມນເທສໂຕສເຕີໂຣນຕາມທຳມະຊາດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊາຍຮັກສາ 'ປະສິດທິພາບ' ຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ໄດ້.

Báo Sức khỏe Đời sống
26/01/2026
ບັນເທົາອາການເຈັບຫົວໃນລະດູໜາວດ້ວຍທ່າໂຍຄະທີ່ຜ່ອນຄາຍ.

ບັນເທົາອາການເຈັບຫົວໃນລະດູໜາວດ້ວຍທ່າໂຍຄະທີ່ຜ່ອນຄາຍ.

Báo Sức khỏe Đời sống
13/01/2026
ຊາ 9 ຊະນິດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ

ຊາ 9 ຊະນິດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ

Báo Sức khỏe Đời sống
30/12/2025
ເວລາໃດຂອງມື້ທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການຍ່າງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບ?

ເວລາໃດຂອງມື້ທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການຍ່າງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບ?

Báo Sức khỏe Đời sống
15/12/2025
3 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງການຮ້ອງເພງ

3 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງການຮ້ອງເພງ

Báo Thanh niên
13/12/2025
ຄົນລຸ້ນ Z ແບ່ງປັນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັບມືກັບຄວາມຮີບຮ້ອນຂອງເສັ້ນຕາຍປະຈຳວັນ.

ຄົນລຸ້ນ Z ແບ່ງປັນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັບມືກັບຄວາມຮີບຮ້ອນຂອງເສັ້ນຕາຍປະຈຳວັນ.

Báo Tài nguyên Môi trường
02/12/2025
8 ວິທີອອກກຳລັງກາຍຍືດເສັ້ນງ່າຍໆ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ.

8 ວິທີອອກກຳລັງກາຍຍືດເສັ້ນງ່າຍໆ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ.

Báo Sức khỏe Đời sống
22/11/2025
ຊາສະໝຸນໄພ 5 ຊະນິດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ຊາສະໝຸນໄພ 5 ຊະນິດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

Báo Thanh niên
31/08/2025
7 ວິທີໃນການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງສຸຂະພາບທາງເພດຂອງຜູ້ຊາຍ.

7 ວິທີໃນການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງສຸຂະພາບທາງເພດຂອງຜູ້ຊາຍ.

Báo Thanh niên
09/03/2025
ອາການທົ່ວໄປທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ລີ້ນພູມສາດ' ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ມັນເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

ອາການທົ່ວໄປທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ລີ້ນພູມສາດ' ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ມັນເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

Báo Tuổi Trẻ
03/03/2025
ການອາບນໍ້າແຕ່ລະຄັ້ງຄວນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ?

ການອາບນໍ້າແຕ່ລະຄັ້ງຄວນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ?

Báo Thanh niên
18/01/2025
4 ວິທີໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານຜ່ານການເດີນທາງ.

4 ວິທີໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານຜ່ານການເດີນທາງ.

Báo Thanh niên
08/12/2024
5 ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຕາມທຳມະຊາດ

5 ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຕາມທຳມະຊາດ

Báo Thanh niên
04/12/2024
ອາຫານປະເພດໃດແດ່ທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນໂຣກລຳໄສ້ອັກເສບໄດ້?

ອາຫານປະເພດໃດແດ່ທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນໂຣກລຳໄສ້ອັກເສບໄດ້?

Báo Tuổi Trẻ
27/11/2024