ເປັດຕົ້ມກັບຫມາກດາວ, taro, ແລະ spinach ນ້ໍາ. ເຮືອນຄົວຂອງທ່ານນາງຮວາສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີເຮັດ.

ໃນໜ້າເຮືອນຄົວຂອງທ່ານນາງຮວາ, ທ່ານນາງ ມິງຮ່ວາ ໄດ້ແບ່ງປັນວິທີປຸງແຕ່ງເປັດເປັດໃສ່ໝາກດາວ ດ້ວຍເຄື່ອງປະກອບຄື: ເປັດຫຍ້າ, ຜັກຫົມ, ນ້ຳເປັດ...

Vịt om sấu có khoai sọ, rau muống, Bếp bà Hòa chỉ cách làm - Ảnh 1. — ສ່ວນປະກອບ ແລະ ຜະລິດຕະພັນສຳເລັດຮູບເປັດໜຽວກັບອາຫານຈານດາວ ເຮືອນຄົວນາງ ຮ່ວາ

ເຮືອນຄົວຂອງທ່ານນາງ ຮ່ວາ ແມ່ນບ່ອນແລກປ່ຽນບັນດາເຍື່ອງອາຫານທີ່ແຊບນົວ, ປະສົບການປຸງແຕ່ງ ແລະ ຄວາມສຸກໃນແຕ່ລະເຍື່ອງຂອງທ່ານນາງ ເຈີ່ນມິນຮວາ. ນາງພຽງແຕ່ໄດ້ລົງບົດຄວາມທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີປຸງແຕ່ງເປັດເປັດໃສ່ໝາກດາວເພື່ອມ່ວນຊື່ນໃນອາກາດ ຮ່າໂນ້ຍ ໃນຊຸມມື້ຫຼັງເປັດ.

ເປັດຕົ້ມໝາກດາວ ມີເປັດ, ຜັກຫົມ 1 ບ່ວງແກງ, ເປັດບາງ...

ໃນຍາມຝົນລະດູຝົນຢູ່ຮ່າໂນ້ຍ, ທ່ານນາງ ຮ່ວາ ມີບາງສິ່ງທີ່ຈະແບ່ງປັນຄື:

“ລະດູທີ່ໜ້າເບື່ອທີ່ສຸດຂອງປີຢູ່ຮ່າໂນ້ຍ ແມ່ນວັນຫຼັງເຕິດ, ນັກກະວີມັກພັນລະນາ 'ລະດູຝົນບິນຢ່າງມີຄວາມສຸກ', ຟັງແລ້ວຮູ້ສຶກໂຣແມນຕິກ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ ດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເກືອບ “ປຽກ” ແບບນີ້, ລະດູຝົນແມ່ນໜ້າເບື່ອທີ່ສຸດ.

ສະນັ້ນ ຂ້ອຍຕ້ອງເອົາຄັນຮົ່ມແລ່ນໄປຕະຫຼາດໃກ້ເຮືອນເພື່ອຊື້ເປັດ, ຜັກຫົມນ້ຳ ແລະເປັດບາງໂຕ.

ຈາກນັ້ນ, ຟັກ, ຟັກ, ຟັກ, ຕົ້ມເປັດໃສ່ໝໍ້ໜຶ້ງດ້ວຍໝາກດາວ, ຄອບຄົວທັງຫຼາຍກໍ່ເຕົ້າໂຮມກັນຕັກ ແລະ ດື່ມດ້ວຍນ້ຳໝາກອະງຸ່ນໜຶ່ງຕຸກເພື່ອລືມຄວາມໂສກເສົ້າຂອງລະດູຝົນທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ, ທຸກຄົນ. ຄຳແນະນຳການເຮັດອາຫານຢູ່ລຸ່ມຮູບແຕ່ລະອັນ!