8 kebaikan mawar untuk kesihatan dan kecantikan

Selain anti-penuaan, mencantikkan kulit, mengurangkan kedutan, mawar dalam perubatan rakyat juga mempunyai kesan melegakan luka dan merawat sakit kepala.

Mawar adalah lambang kecantikan. Bau mawar yang manis dan menggoda telah digunakan oleh jelitawan sejak zaman dahulu.

Sehingga hari ini, ekstrak mawar digunakan secara meluas dalam kosmetik dan penjagaan kulit. Selain kegunaan kecantikan, mawar juga mempunyai banyak manfaat kesihatan berkat sifat antibakteria dan menenangkannya.

Avicenna, seorang ahli kimia dan pakar perubatan Parsi yang terkenal pada Zaman Keemasan Islam, pertama kali mencipta air mawar pada abad ke-10. Sejak itu, air mawar telah popular di Parsi, Eropah, dan banyak bahagian lain di dunia .

Mawar dianggap sebagai "ratu" kecantikan.

Antioksidan dalam mawar mempunyai sifat anti-radang dan melambatkan tanda-tanda penuaan. Berikut adalah beberapa manfaat kesihatan dan kecantikan mawar (termasuk air mawar):

1. Perlindungan matahari, anti-dermatitis, pengurangan jerawat

Ekstrak kelopak mawar mengandungi antioksidan seperti polifenol, anthocyanin dan flavonoid yang mempunyai sifat anti-radang. Berkat itu, pati mawar dapat melindungi kulit daripada kesan sinaran ultraungu dan mengurangkan bintik-bintik gelap.

Kaya dengan vitamin C, air mawar juga membantu mengurangkan kemerahan, kerengsaan kulit dan membantu dalam merawat jerawat.

2. Air mawar boleh membantu melambatkan tanda-tanda penuaan

Terima kasih kepada sifat antibakteria dan kekayaan antioksidannya, penggunaan air mawar secara tetap boleh mengetatkan liang-liang dan mengurangkan kedutan.

3. Mengurangkan sakit tekak (dalam perubatan Ayurveda)

Dalam perubatan tradisional India, ubat mawar sering digunakan untuk melegakan sakit tekak. Ada kemungkinan bahawa ubat-ubatan rakyat mawar berasal dari sifat antibakteria bunga.

4. Menyokong rawatan jangkitan mata

Dalam kajian, rawatan titisan mata herba yang mengandungi minyak rosehip membantu mengurangkan jangkitan mata, termasuk konjunktivitis dan mata kering. Walau bagaimanapun, minyak mesti dijamin antibakteria.

5. Melegakan luka

Sifat antibakteria mawar boleh membantu melegakan luka. Oleh itu, air mawar boleh digunakan untuk memudarkan parut dan bintik hitam.

Dalam perubatan tradisional India, ubat-ubatan rakyat daripada bunga ros juga digunakan untuk menyokong rawatan melecur dan melegakan kesakitan.

6. Melegakan tekanan

Sejak sekian lama air mandian yang dicampur dengan kelopak bunga mawar atau pati mawar dikatakan dapat mengurangkan tekanan, membersihkan kulit dan menjadikannya lebih licin dan cerah.

Mencuci muka dengan air mawar atau mandi dalam air suam yang dicampur dengan air mawar juga boleh membantu anda menghilangkan kebimbangan dan keletihan serta berasa lebih santai.

7. Dapat melegakan sakit kepala

Penyedutan wap dengan air mawar atau minyak mawar boleh melegakan sakit kepala dan migrain. Sapukan kompres yang direndam air mawar ke kepala anda selama 45 minit boleh membantu melegakan sakit kepala.

8. Ubat ros membantu penghadaman

Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa pati mawar boleh memberi kesan positif kepada proses pencernaan, rembesan hempedu dan peredaran. Oleh itu, dalam perubatan rakyat, ubat mawar boleh membantu merawat kembung perut dan sakit perut.

Ekstrak mawar atau air mawar telah digunakan secara tradisional dalam perubatan tradisional untuk merawat sakit perut dan masalah penghadaman yang lain.

Arahan mudah tentang cara membuat air mawar di rumah:

bahan:

- Kira-kira 7-8 mawar.

- 1.5 liter air suling.

membuat:

- Asingkan kelopak mawar dan basuh perlahan-lahan di bawah air suam yang mengalir.

- Masukkan kelopak ke dalam periuk dan tuangkan air suling.

- Tutup periuk dan biarkan air mendidih dengan api perlahan. Tunggu sehingga kelopak kehilangan semua warnanya.

- Tapis air, keluarkan semua kelopak.

- Masukkan air mawar ke dalam botol kaca untuk digunakan mengikut kehendak.

Air mawar buatan sendiri boleh bertahan selama 1 minggu apabila disimpan di tempat yang sejuk dan kering dan selama 1 bulan jika disejukkan.

Beberapa petua dengan air mawar buatan sendiri

Anda boleh menggunakan air mawar dalam pelbagai cara.

Anda boleh menjaga kulit anda dengan air mawar. Ambil kapas dan celupkan ke dalam air mawar dan tepuk pada kulit anda. Ini akan membantu melicinkan kulit, mengurangkan keradangan dan mencegah jerawat.

Air mawar buatan sendiri juga boleh digunakan dalam masakan. Sebagai contoh, anda boleh menambah beberapa titis air mawar ke dalam koktel untuk bau yang halus dan menggoda. Atau anda boleh membuat teh dengan menambah beberapa titis air mawar.

Mawar bukan sahaja cantik dan wangi tetapi juga mempunyai banyak kegunaan dalam kecantikan dan beberapa ubat rakyat untuk membantu merawat sakit kepala, melegakan luka,...

Semasa mandi, anda juga boleh menambah beberapa titis air mawar ke dalam air mandian untuk membantu membersihkan dan antibakteria kulit, sambil meninggalkan wangian yang kuat dan menggoda pada kulit. Air mawar akan membantu kulit anda menjadi lebih lembut dan licin.

Anda boleh menyembur air mawar pada badan anda untuk menghilangkan bau dan menjadikan badan anda wangi.

Anda juga boleh menggunakan air mawar untuk membantu pakaian dan rumah anda berbau segar dan bersih, serta menghilangkan bau. Semasa menyeterika pakaian, tambahkan sedikit air mawar ke dalam seterika wap, dan anda akan mendapati pakaian anda mempunyai bau bunga lembut yang sangat lembut dan menyenangkan.

Anda boleh memasukkan air mawar ke dalam botol semburan dan menyemburkannya pada langsir, peralatan tempat tidur dan perabot lain di rumah anda. Anda akan mendapati rumah anda berbau mawar.

Menurut SK&DS

Sumber: https://baohatinh.vn/lam-dep/8-loi-ich-cua-hoa-hong-doi-voi-suc-khoe-va-sac-dep/248589.htm