Berhenti merokok, minum alkohol, dan mengehadkan makanan manis boleh membantu mengurangkan risiko pankreatitis akut dan komplikasi kesihatannya yang berbahaya.
Pankreas ialah organ yang terletak di belakang perut dan usus kecil, berfungsi untuk membantu penghadaman dan mengawal selia hormon dan metabolisme. Dr. Vu Truong Khanh (Ketua Jabatan Gastroenterologi, Hospital Besar Tam Anh, Hanoi ) menjelaskan bahawa pankreatitis berlaku apabila pankreas melepaskan enzim pencernaan terlalu awal, menyebabkannya menyerang pankreas itu sendiri dan bukannya memecahkan makanan. Ini mengakibatkan sakit perut yang teruk dan komplikasi yang mengancam nyawa seperti kegagalan pelbagai organ, pendarahan atau pembentukan bekuan darah dalam saluran darah, kemusnahan pankreas, dan jangkitan perut. Dr. Khanh mencadangkan cara untuk mengurangkan risiko pankreatitis akut.
Rawatan batu karang
Orang yang menghidap batu karang, terutamanya mereka yang berada di saluran hempedu biasa, mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap pankreatitis akut. Batu karang dari saluran hempedu boleh jatuh ke dalam simpang biliari-pankreas, menyebabkan penyumbatan saluran hempedu. Refluks hempedu ke dalam saluran pankreas mengubah pH cecair pankreas, menjadikannya beralkali, sama dengan pH dalam duodenum. Enzim pankreas diaktifkan dalam saluran pankreas, yang membawa kepada pemusnahan sel pankreas dan mengakibatkan tindak balas keradangan.
Dr. Khanh berkongsi bahawa individu yang menghidap batu karang hempedu yang sebelum ini pernah menghidap pankreatitis boleh menerima rawatan pencegahan untuk meminimumkan risiko berulangnya. Kaedah seperti kolangiopankreativiti retrograd endoskopik (ERCP) untuk membuang batu karang hempedu apabila ia menyumbat saluran hempedu atau persimpangan saluran hempedu dan saluran pankreas, dan kolesistektomi (pembedahan pembuangan pundi hempedu) jika batu karang hempedu menyebabkan pankreatitis, boleh membantu.
Berhenti minum alkohol.
Pengambilan alkohol yang berlebihan merupakan punca kepada banyak kes pankreatitis kronik dan akut. Pankreatitis akut yang disebabkan oleh pengambilan alkohol boleh berkembang dengan cepat, menjadi rumit, dan mudah menyebabkan komplikasi serius seperti renjatan, kegagalan pernafasan, pendarahan, dan jangkitan pankreas.
Dr. Khanh menyatakan bahawa untuk mengurangkan risiko pankreatitis akibat alkohol, pesakit perlu mengehadkan atau berhenti minum alkohol. Pesakit harus minum banyak air, mengekalkan gaya hidup sihat , mengikuti diet seimbang, dan boleh memperbaiki sistem penghadaman mereka dengan menambah enzim seperti yang ditetapkan oleh doktor mereka. Mereka yang didiagnosis dengan pankreatitis akut akibat alkohol mesti mematuhi pelan rawatan doktor mereka. Kegagalan mengikuti rawatan dan perubahan gaya hidup boleh menyebabkan pankreatitis kronik, menyebabkan pelbagai komplikasi kesihatan.
Minum bir meningkatkan risiko pankreatitis. Foto: Freepik
Berhenti merokok
Merokok boleh menjejaskan kesihatan pankreas dengan ketara dan cepat. Apabila badan menguraikan tembakau, hasil sampingan toksik seperti nikotin dan nitrosamine keton boleh merosakkan sel pankreas, yang membawa kepada keradangan. Perokok mempunyai risiko yang jauh lebih tinggi untuk menghidap pankreatitis berbanding bukan perokok. Merokok jangka panjang mempercepatkan perkembangan pankreatitis kronik dan meningkatkan risiko kanser pankreas.
Keseimbangan pemakanan
Apabila badan mempunyai tahap trigliserida yang tinggi, ia akan terurai menjadi asid lemak bebas, lalu meningkatkan risiko pankreatitis akut. Elakkan makanan berlemak tinggi, terutamanya makanan bergoreng, yang boleh membebankan sistem penghadaman. Sebaliknya, tumpukan pada diet rendah lemak dan tinggi protein, vitamin dan nutrien.
Dalam kes yang teruk, pankreatitis akut menyebabkan pendarahan, kerosakan tisu yang serius, jangkitan dan kemudaratan kepada organ penting seperti jantung, paru-paru dan buah pinggang. Oleh itu, selain mencegah faktor risiko, pesakit harus dimasukkan ke hospital untuk pengesanan dan rawatan awal jika pankreatitis disyaki, dengan gejala biasa seperti demam, kadar denyutan jantung tinggi, loya, bengkak perut dan sakit yang teruk.
Zamrud
[iklan_2]
Pautan sumber
Komen (0)