Cara menggunakan pembersih udara untuk melindungi saluran pernafasan

Penapis udara boleh menjadi sumber patogen yang berpotensi, jadi ia harus digunakan dengan betul, dibersihkan dengan kerap, dan penapis diganti secara berkala.

Dr. Nguyen Van Ngan, Jabatan Perubatan Pernafasan, Hospital Besar Tam Anh, Hanoi , berkata apabila tahap pencemaran udara tinggi, ramai orang melengkapkan diri dengan pembersih udara untuk memastikan ruang kediaman mereka bersih. Peranti ini terdiri daripada banyak penapis, membantu menapis rambut haiwan, debunga, habuk halus, bakteria penyebab bau... Sesetengah jenis juga menyepadukan keupayaan untuk mencipta kelembapan, menangkap nyamuk dan mencipta ion negatif.

Keluarga perlu memberi perhatian kepada pembersihan atau penggantian penapis selepas tempoh penggunaan. Prinsip ini juga terpakai kepada penghawa dingin dan kipas.

Ramai orang yang menggunakan peranti ini sering menutup pintu untuk memastikan proses penapisan udara tidak terganggu. Walau bagaimanapun, ini boleh menghalang udara di dalam bilik daripada beredar, mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk mikroorganisma berbahaya untuk bertahan lebih lama, menjejaskan kesihatan. Dr. Ngan mengesyorkan bahawa keluarga harus membuka tingkap dan laluan pejalan kaki pada waktu tertentu dalam sehari untuk membolehkan peredaran udara yang lebih baik.

Pembersih udara mengeluarkan habuk dan zarah terampai dari udara tetapi tidak membersihkan habuk di lantai. Oleh itu, keluarga perlu memberi perhatian untuk membersihkan ruang kediaman mereka dengan kerap, terutamanya jika mereka mempunyai haiwan peliharaan.

Banyak keluarga menggunakan pembersih udara untuk melindungi kesihatan pernafasan mereka. Foto: Freepik — Banyak keluarga menggunakan pembersih udara untuk melindungi kesihatan pernafasan mereka. Foto: *Freepik*

Pembersih udara membantu membersihkan udara tetapi tidak membuang sepenuhnya alergen yang menyebabkan penyakit atau kerengsaan pernafasan. Orang yang mempunyai penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD), asma, bronkiektasis... perlu mengelakkan faktor penyebab penyakit dan faktor risiko yang mencetuskan penyakit.

Merokok aktif atau pasif mengurangkan rintangan mukosa pernafasan, menjadikannya mudah terdedah kepada jangkitan pernafasan. Mengelakkan pendedahan kepada asap rokok membantu mengurangkan risiko penyakit paru-paru kronik yang teruk, jadi pastikan persekitaran hidup yang bersih.

Banyak habuk dan alergen di dalam rumah adalah punca serangan akut pada orang yang mempunyai penyakit paru-paru kronik. Keluarga tidak boleh menyimpan haiwan peliharaan di dalam rumah jika seseorang telah didiagnosis dengan asma atau penyakit pulmonari obstruktif kronik.

Dinding atau lantai yang lembap mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk pertumbuhan acuan, menjadikan pemilik rumah terdedah kepada jangkitan pernafasan. Keluarga boleh menggunakan penyahlembapan dan penghawa dingin untuk mengurangkan kelembapan di bawah 50%.

Khue Lam

Pembaca bertanya soalan mengenai penyakit pernafasan di sini untuk dijawab oleh doktor

Pautan sumber